Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1535
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1532

Følg bodybuilding.dk på

Bulk - Madlavning spørgsmål!

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej BB.

Som topic lyder, vil jeg lige høre hvordan nogle af jer forbereder jeres mad til ugen under bulk?

Jeg tænker, kan maden sagtens holde sig hvis man feks søndag, forbereder alle sine meals 5 dage frem? i form a pasta/ris noget grønt og kød?

Eller vil det blive for tørt på sidste dagen ( fredag )?

Jeg prøver bare at finde metoder at spare mest tid på i mine hverdage da jeg i forvejen er presset, men dieten skal jo følges!

Så hvad gør i BB?
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 437
Tilmeldt: 12. mar 2008, 18:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



nu spiser jeg meget rugbrød osv men jeg laver stort set min mad når jeg skal spise det. smager også bedst :P..

hvis det var mig ville jeg ikke lade mad være i køleskabet i mere end 3 dage, det kan godt spises efter, men synes det bliver mere og mere tørt og kedeligt. smagen ryger lidt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 189
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 22. nov 2011, 00:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster