Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 834
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 832

Følg bodybuilding.dk på

BULK

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Hej BB venner.

Jeg er for nyeligt begyndt at bulke. Har aldrig prøvet det før, men skal bruge det næste halve år på at bygge en god masse op. Ligger ca. 300 kcal i overskud.
Jeg har tidligere været meget overvægtig og har nu endelig fået en normal vægt og en fedt% inden for normal området. Jeg har så taget på (hvilket jeg ved er formålet), men ved i hvorfor så meget af det sætter sig på maven? Jeg er tydeligvis ikke den eneste, for hen over efteråret synes jeg også dem nede i fitness centeret har fået nogle små søde mavser.. Men hvorfor? Og hvad kan man gøre for at det ikke sætter sig for meget der?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 37
Tilmeldt: 5. dec 2012, 18:44
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fordi det genetisk hyppigst er der det deponeres hos mænd ;)
Chayen Daniel Kashi
Fysioterapeut.
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 4455
Tilmeldt: 13. nov 2007, 18:16
Geografisk sted: Lørenskog, Norge
 
Træner her: Fitness World - Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Okay, jeg er en pige ;) kan trøste mig selv med at brysterne er tilbage ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 37
Tilmeldt: 5. dec 2012, 18:44
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster