Carb cycling

Jeg overvejer at begynde at carb cycle med 1 dag høj og 1 dag low osv.
Mit mål pt. er at tabe fedt med meget begrænset tab af muskelmasse.

Derfor vil jeg rigtig gerne høre jeres egne erfaringer med carb cycling. Er det noget der virker? eller er det bs?
På forhånd tak

Hvordan kan du overveje noget, som du ikke ved noget om? :lol:

Du taber fedt ved at ligge i kalorieunderskud.

Chelsea2013 skrev:som du ikke ved noget om?

Jeg har selvfølgelig læst meget om det, og sat mig ind i det. Hvis du kigger på mit indlæg, ser du jeg spørger indtil andres erfaringer, om de har set positive resultater af det.

Men ellers mange slange tak for din noget så cocky ligegyldige feedback.

TheGrinder skrev:
Chelsea2013 skrev:som du ikke ved noget om?

Jeg har selvfølgelig læst meget om det, og sat mig ind i det. Hvis du kigger på mit indlæg, ser du jeg spørger indtil andres erfaringer, om de har set positive resultater af det.

Men ellers mange slange tak for din noget så cocky ligegyldige feedback.

Mit svar forbliver det samme. Du taber fedt ved at ligge i kalorieunderskud - uanset om du carb cycler eller ej.

Carb cycling

Brugere online