Cut og bulk.

hej BB.
jeg har læst et par artikler og inde på forum om at cutte og bulke.
kan i anbefale det eller er det for dumt?

HOLD NU OP!!
Ja, det er en god idé at bulke og cutte..

Det er ikke godt at bulke igennem og blive tyk, men det er fint at bulke nogenlunde lean og cutte det unødvendige fedt af, når det er nødvendig.

så et overskud på 500 i 7-8 uger og så cutte med 500 indtil jeg har nået mit mål?

alwin skrev:så et overskud på 500 i 7-8 uger og så cutte med 500 indtil jeg har nået mit mål?

Det kan man ikke bare sådan stille op. Det kommer helt an på dit udgangspunkt.

Flyttet

Bay skrev:
alwin skrev:så et overskud på 500 i 7-8 uger og så cutte med 500 indtil jeg har nået mit mål?

Det kan man ikke bare sådan stille op. Det kommer helt an på dit udgangspunkt.

hva mener du med ''udgangspunkt''?

alwin skrev:
Bay skrev:
alwin skrev:så et overskud på 500 i 7-8 uger og så cutte med 500 indtil jeg har nået mit mål?

Det kan man ikke bare sådan stille op. Det kommer helt an på dit udgangspunkt.

hva mener du med ''udgangspunkt''?

Det kommer an på hvordan din krop ser ud nu, f.eks. hvis du er meget tynd, så kan du sagtens bulke længere.

Bay skrev:
alwin skrev:
Bay skrev:
alwin skrev:så et overskud på 500 i 7-8 uger og så cutte med 500 indtil jeg har nået mit mål?

Det kan man ikke bare sådan stille op. Det kommer helt an på dit udgangspunkt.

hva mener du med ''udgangspunkt''?

Det kommer an på hvordan din krop ser ud nu, f.eks. hvis du er meget tynd, så kan du sagtens bulke længere.

jeg er ikke meget tynd, men jeg kan prøve at smide nogen billeder ind lidt senere

alwin skrev:
Bay skrev:
alwin skrev:
Bay skrev:
alwin skrev:så et overskud på 500 i 7-8 uger og så cutte med 500 indtil jeg har nået mit mål?

Det kan man ikke bare sådan stille op. Det kommer helt an på dit udgangspunkt.

hva mener du med ''udgangspunkt''?

Det kommer an på hvordan din krop ser ud nu, f.eks. hvis du er meget tynd, så kan du sagtens bulke længere.

jeg er ikke meget tynd, men jeg kan prøve at smide nogen billeder ind lidt senere

sådan.

Det er lidt svært med det bulk og cut princip. Hvis du bare sørger for at spise godt og rigtigt, og træne hårdt, så vil du se pæne resultater, og med mindre du virkelig spiser for meget af det forkerte så bliver du heller ikke fed. Det vil sige at du godt kan "bulke" og forblive forholdsvis markeret.

Andars skrev:Det er lidt svært med det bulk og cut princip. Hvis du bare sørger for at spise godt og rigtigt, og træne hårdt, så vil du se pæne resultater, og med mindre du virkelig spiser for meget af det forkerte så bliver du heller ikke fed. Det vil sige at du godt kan "bulke" og forblive forholdsvis markeret.

okay, tak for hjælpen

Cut og bulk.

Brugere online