Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 56930 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Ellenfah

Vores medlemmer har i alt skrevet 2036903 indlæg i 92478 emner

2 nye indlæg i dag


Online
I alt: 321
Medlemmer: 7
Skjulte: 0
Gæster: 314

Følg bodybuilding.dk på

De 40 gym regler

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Vi har fedtet en grafik sammen med de 40 gym regler. Hvad tænker i? Nogen regler vi mangler etc.?

Billede

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 38
Tilmeldt: 25. nov 2010, 01:08
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Forummet kan vist ikke lide størrelsen på billedet :shock: , så grafikken er også her i fuld størrelse https://www.bulkhackers.com/gym-rules/

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 38
Tilmeldt: 25. nov 2010, 01:08
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



madspg skrev:Hvad tænker i? Nogen regler vi mangler etc.?


Jeg har et problem med de her regler:

Billede

Beklager.
FRIENDS DON'T LET FRIENDS LIFT LIGHT
Brugeravatar

 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1786
Tilmeldt: 22. aug 2011, 09:06
Geografisk sted: Snake Mountain Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Barry skrev:
madspg skrev:Hvad tænker i? Nogen regler vi mangler etc.?


Jeg har et problem med de her regler:



Beklager.


Jeg har nærmest et problem med dem alle :D Der er forskel på om man træner i FW, Sats, foreningsfitness eller den lokale jernhule. Hvert sted har sine egne skrevne og uskrevne regler. I mit hoved kan i koge de 40 ned til 2:

- Vis hensyn til andre medlemmer.
- Følg de gældende regler i dit center.

De to omfatter alle de 40 og giver plads til at ikke alle centre er ens :P Nogle steder må man smide med udstyret, andre steder må man ikke. Nogle steder er der regler om støjniveau, beklædning og omgangstone, andre steder ikke. Flere af jeres regler giver desuden, i nogen grad mening i et proppet center, men hvad hvis centeret er helt eller halvt tomt?

Nemt.
Det kan godt være jeg har små arme, men de er fandme også slappe.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 308
Tilmeldt: 13. nov 2010, 08:43
Geografisk sted: Nordjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvorfor står jeres regler på engelsk? Det virker sku lidt underligt, hvis man er ved at starte en jernhule i et eller andet fugtigt kælderlokale et sted i Vestjylland?

Man I skal måske åbne et gym på Manhattan?
Brugeravatar
 
Reputation point: 175
 
Indlæg: 2020
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



I betragtning af personen har haft en bruger på siden i 10 år må man spå, at personen ikke er helt ung.

Forestil jer at være i midt/slut 20'erne og det eneste man er i stand til, at skabe er noget indhold der har lavere kvalitet end nogle memes der er fremstillet på 2 minutter.

Det virkelig næsten sørgeligt, at et menneske som nu skulle være i sit "prime" anvender det på, at dele sådan noget skrald der blot er en kopi af indhold der allerede var nok af på nettet i 2005 og finder det interessant nok, at han vil dele det med andre mennesker.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 16
Tilmeldt: 12. maj 2020, 17:23
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



PatrickSan skrev:
Barry skrev:
madspg skrev:Hvad tænker i? Nogen regler vi mangler etc.?


Jeg har et problem med de her regler:



Beklager.


Jeg har nærmest et problem med dem alle :D Der er forskel på om man træner i FW, Sats, foreningsfitness eller den lokale jernhule. Hvert sted har sine egne skrevne og uskrevne regler. I mit hoved kan i koge de 40 ned til 2:

- Vis hensyn til andre medlemmer.
- Følg de gældende regler i dit center.

De to omfatter alle de 40 og giver plads til at ikke alle centre er ens :P Nogle steder må man smide med udstyret, andre steder må man ikke. Nogle steder er der regler om støjniveau, beklædning og omgangstone, andre steder ikke. Flere af jeres regler giver desuden, i nogen grad mening i et proppet center, men hvad hvis centeret er helt eller halvt tomt?

Nemt.


God pointe. Tak for input.

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 38
Tilmeldt: 25. nov 2010, 01:08
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster