nej er i også markant stærkere i decline bæng vs skrå bænk eller er det bare mig?
havde en workout m/ buddy idag og vi er virkelig vidt forskelligt stærke i de oven nævnte øvelser det undrede mig bare lidt?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1211
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1208
Følg bodybuilding.dk på
Decline BP VS: Incline BP
Side 1 af 1
what up sku det være en hoddog?
nej er i også markant stærkere i decline bæng vs skrå bænk eller er det bare mig?
havde en workout m/ buddy idag og vi er virkelig vidt forskelligt stærke i de oven nævnte øvelser det undrede mig bare lidt?
nej er i også markant stærkere i decline bæng vs skrå bænk eller er det bare mig?
havde en workout m/ buddy idag og vi er virkelig vidt forskelligt stærke i de oven nævnte øvelser det undrede mig bare lidt?
Det løfter ikke sig selv.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 42
- Tilmeldt: 19. jul 2009, 13:48
- Geografisk sted: Randers
- Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 182.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
I decline bænk har du en lavere ROM pga måden du ligger på. Det kan evt være en af grundene.
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 2494
- Tilmeldt: 4. okt 2006, 09:11
- Geografisk sted: Randers
- Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
apropos.php?page=26 i denne Apropos af vores alle sammens yndlingspoul, skriver han at en højere procent muskelfibre bliver aktiveret under decline db press ift. almindelig db press, og derved også incline press 
-
- Reputation point: 35
- Indlæg: 576
- Tilmeldt: 16. aug 2010, 14:57
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 48 gæster
