Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1649
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1646

Følg bodybuilding.dk på

Demotiverende for træningen

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Når man ikke kan udfolde sig og råbe og skrige og være en fucking dyr hvis det er det der skal til!
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



når musiken er noget lort og alle de maskiner man lige skal bruge bliver brugt ](*,) hader bare når det sker samtidig total dårlig kombination
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 105
Tilmeldt: 22. maj 2010, 08:55
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



De få gange, hvor man er nødsaget til at træne i et fitness center med utilstrækkeligt udstyr til SL (fx da jeg arbejdede i Spanien i en måned sidste år, kunne jeg hverken squatte, bænke eller dødløfte).

Skader er det værste, jeg ved. Jeg vil dog ikke kalde det demotiverende som sådan, men nærmere nedtrykkende, når man ikke kan træne, som man gerne vil.
Løft m. udstyr (stævne/træning):
Squat: 172.5 kg/200 kg
Bænk: 107.5/120 kg
Dødløft: 222 kg (DK-rekord + all-time Wilks-rekord i DK)/225 kg (til liga)

https://titansupport.com/
https://www.2xu.dk/
http://www.klinikken-gammeltorv.dk/
Brugeravatar
EliteTeam
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3482
Tilmeldt: 8. jan 2008, 12:57
Geografisk sted: Kbh S
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 97.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Når der er alt for mange i centeret, især i "pumper"-afdelingen, så hverken bænke eller stativ er ledige. Jeg gik hjem 10 minutter før idag, netop pga. det ......
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 642
Tilmeldt: 16. jan 2010, 16:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



StefanM skrev:
salt skrev:
Lyngbeck skrev:
salt skrev:Når jeg får et ordentligt stød i gluteus og bliver nød til at ligge i sengen i 3 dage. DET er satme demotiverende.


Som i et trælår eller en homoerotisk joke?

Personlig hader jeg at vågne op fra en lur når man skal til træning.

Som i, at en disk trykker på en nerve.


Har du fået det undersøgt, scannet og hele molevitten?

Det er blevet undersøgt og jeg har endnu en fys tid i morgen.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Foregående

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 46 gæster