Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1217
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1214

Følg bodybuilding.dk på

Diverse kropsmålinger

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Er blevet i tvivl om hvordan man måler to forskellige kropsdele:

Ben og bryst, hvordan måler i dette?
Let's pump, pump to our veins blow out!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 160
Tilmeldt: 29. maj 2010, 11:48
Geografisk sted: Nordsjælland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



twiiezz skrev:Ben og bryst, hvordan måler i dette?

På samme måde og sted hver gang...
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



har også et lille spørgsmål i samme stil..

Hvis man nu skal måle sit lår, tager man så udgangspunkt i det tykkeste sted?
Lige på og hårdt!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 118
Tilmeldt: 16. nov 2009, 20:21
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
- Squat: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Scheurer skrev:har også et lille spørgsmål i samme stil..

Hvis man nu skal måle sit lår, tager man så udgangspunkt i det tykkeste sted?

Det er i princippet fuldstændig lige meget. Det gælder om at måle samme sted med samme metode hver gang.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



folk plejer at måle det tyndeste sted!!!!
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.

Welcome to the new Brociety.


Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1465
Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
Geografisk sted: Sydsjælland
 
Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



altid lækkert med useriøse svar.. suk

Men ja, du måler rundt om det sted hvor musklen er størst og bredest.. rundt om låret , læg, bryst, overarm osv.

men som der bliver sagt er det vigtigt du måler samme sted hver gang for at finde den sande fremgang..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 25
Tilmeldt: 15. nov 2010, 14:23
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 62 gæster