Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1080
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1078

Følg bodybuilding.dk på

Diverse Spørgsmål

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Fik en masse hjælp fra jer, som jeg er ubeskrivelig glad for!
Jeg kørte igennem som i sage i ca 2 måneder, følte det fremad og var virkelig glad for det. Men dsv kom der problemer i familien som gjorde jeg ikke havde lysten eller tiden for den sags skyld. Oven i købet arbejder jeg på en app.

Nu har jeg besluttet mig for at starte igen, men den lille drøm i hovdet og være klar til næste sommer. Med det mener jeg nogle arme, lille 6-pack. Hvis i har set de billeder af mig så kan i se hvor lang vej der op til det, hvad mener i?

Self vil jeg smide alt hvad jeg har i det, ligsom før! Btw. kender i nogle gode videor som er motivirende?


Mvh. Kennerhoj - Takker jeg alle sammen!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 35
Tilmeldt: 21. mar 2013, 22:25
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nu ved jeg ikke, hvor dine billeder er, men på et år kan man opnå en del, hvis man er vedholden, træner fornuftigt og spiser rigtigt.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster