Dødløft teknik

JB skrev:
Hyldig-Boy skrev:Når en bette tøs på 87 kg kan rykke 140 kg 3 gang hun træner dødløft, så burde en 107 kgs dreng som har trænet dødløft ligeså længe han kan huske, da også tage meget mere?

shhhh..

Dværg: Du har jo klart stor styrke, og du dødløfter da mere end mig (fyr på 95kg) så respekt herfra.
Jeg ville dog virkelig få kigget på den teknik, specielt fordi du løfter så meget er der risiko for en alvorlig rygskade - ønsker du kritik herfra så få smidt en video op der filmes fra siden så vi kan se din rygs holdning under hele løftet - tag evt. med 100 kg så du kan tage et par reps og gøre lidt ud af teknikken så vi kan se hvad der halter

Jeg synes ikke helt at det kan forsvares at maxe i dødløft efter at have trænet i 14 dage....

Dværg.. - imponerende styrke, virkelig imponerende. Se at få styr på teknikken, Biivers video er et godt sted at starte, og held og lykke med løfteriet fremover.

takker...
jeg skal over til asbjørn riis den 27/11
så får jeg hyldig til at optage min teknik fra siden med 100 kg

Dødløft teknik

Brugere online