Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1320
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1318

Følg bodybuilding.dk på

Door Gym

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Efter at være tæt på at opgive min søgen efter en doorgym fra Danmark faldt jeg pludselig over en. Til min store forbavselse var det hos wupti.com og oven i købet til en fin pris - den havde jeg dog ikke set komme.

Der er tale om en Titan DoorGym (http://www.wupti.com/Produkter/Bolig-Fr ... orgym.html)

Desværre står der ingen mål på den derinde, og har læst at den åbenbart ikke passer lige godt i alle dører. Så er der nogen som ejer netop Titan modellen og kan tage et par mål af bredden?

Derudover undrer jeg mig over, at der står, at man kan bruge den til dips. Hvordan dælen kommer de frem til det?

Mvh
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 219
Tilmeldt: 13. jun 2009, 10:50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kig her istedet. Der er mål på de fleste

http://www.sport-tiedje.dk/dk/Doerribber-og-chin-ups-1979014467
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 365
Tilmeldt: 16. apr 2010, 13:16
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Badejern skrev:Kig her istedet. Der er mål på de fleste

http://www.sport-tiedje.dk/dk/Doerribber-og-chin-ups-1979014467


Fin side og rigtig gode priser. Tak for link :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 219
Tilmeldt: 13. jun 2009, 10:50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dips:

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2355
Tilmeldt: 5. feb 2008, 20:57
 
Træner her: Dansk Fitness Vanløse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 0.10
- Squat: 300.00
- Dødløft: 60.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Bundesball skrev:Dips:



Synes bare ikke den ser høj nok ud til man kan komme ned i de 90 grader med albuerne. Men man kan selvfølgelig sætte den oven på et eller andet for at øge højden en smule, hvis det bliver et problem :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 219
Tilmeldt: 13. jun 2009, 10:50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Thisisit skrev:
Bundesball skrev:Dips:



Synes bare ikke den ser høj nok ud til man kan komme ned i de 90 grader med albuerne. Men man kan selvfølgelig sætte den oven på et eller andet for at øge højden en smule, hvis det bliver et problem :)


Man kan vel også bare bruge en stol...? :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 62
Tilmeldt: 21. feb 2011, 19:19
 
Styrkeliste
- Dødløft: 80.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Schøler skrev:
Thisisit skrev:
Bundesball skrev:Dips:



Synes bare ikke den ser høj nok ud til man kan komme ned i de 90 grader med albuerne. Men man kan selvfølgelig sætte den oven på et eller andet for at øge højden en smule, hvis det bliver et problem :)


Man kan vel også bare bruge en stol...? :D


Bruger allerede en stol - men altid rart med flere muligheder :) Man kan heller ikke have samme håndstand på mine stole, som i et dips stativ.. Men ja, egentlig har du fuldstændig ret ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 219
Tilmeldt: 13. jun 2009, 10:50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja du får nok ikke meget ud af de der half ass dips. Og skal du alligevel ug i noget med at lave et set-up, så virker det næsten åndsvagt. Så kan du ligeså godt bruge en stol, som Schøler skriver.

Er det blot til lidt hjemmetræning engang imellem? Ellers er der mange alternativer.
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2355
Tilmeldt: 5. feb 2008, 20:57
 
Træner her: Dansk Fitness Vanløse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 0.10
- Squat: 300.00
- Dødløft: 60.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Bundesball skrev:Ja du får nok ikke meget ud af de der half ass dips. Og skal du alligevel ug i noget med at lave et set-up, så virker det næsten åndsvagt. Så kan du ligeså godt bruge en stol, som Schøler skriver.

Er det blot til lidt hjemmetræning engang imellem? Ellers er der mange alternativer.


Det bliver sådan 50/50 hjemmetræning og center.. Og da plads ikke er det jeg har mest af tror jeg sådan en Doorgym er den bedste løsning..

Undrer mig dog lidt over hvad de mener her: "The chin-up bar is suitable for standard door frames from 60 cm to 80 cm."
Er det fra yderpunkt til yderpunkt? Eller menes der selve størrelsen på åbningen i døren? Det skal man måske næsten have en af dem for at vide..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 219
Tilmeldt: 13. jun 2009, 10:50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Thisisit skrev:
Bundesball skrev:Ja du får nok ikke meget ud af de der half ass dips. Og skal du alligevel ug i noget med at lave et set-up, så virker det næsten åndsvagt. Så kan du ligeså godt bruge en stol, som Schøler skriver.

Er det blot til lidt hjemmetræning engang imellem? Ellers er der mange alternativer.


Det bliver sådan 50/50 hjemmetræning og center.. Og da plads ikke er det jeg har mest af tror jeg sådan en Doorgym er den bedste løsning..

Undrer mig dog lidt over hvad de mener her: "The chin-up bar is suitable for standard door frames from 60 cm to 80 cm."
Er det fra yderpunkt til yderpunkt? Eller menes der selve størrelsen på åbningen i døren? Det skal man måske næsten have en af dem for at vide..


Jeg er ret sikker på at de mener døråbningen.

Tag evt. et kig på noget TRX udstyr: http://www.trxtraining.com/ Jeg synes det virker spændende.

Der en en lidt billigere version fra Casall: http://www.stadium.dk/sport/traning/tra ... lance-trai

Kvaliteten ved jeg ikke noget om.

Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2355
Tilmeldt: 5. feb 2008, 20:57
 
Træner her: Dansk Fitness Vanløse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 0.10
- Squat: 300.00
- Dødløft: 60.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster