Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 903
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 900

Følg bodybuilding.dk på

dragonflags vs evil wheel

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





hvad er hårdest dragonfalgs eller evil wheel?
Har lidt problemer med evil wheel. Jeg for ondt i lænden når jeg prøver at lave den liggende (den "rigtige"-hårde udgave), ved ikke om jeg er for svag eller hvad. Laver jeg den på den svage måde, med knænen i gulvet. Laver jeg virkelig mange rul, så mange så det hedder minimum 20 eller 20+. Så det sq for let #-o dragonfalgs er ret god til. Men evil wheel som jeg lige er startet på, går der et eller andet galt. Derfor vil jeg godt høre hvad der er hårdest? kan jeg dragonflage, kan jeg vel også lave evil wheel?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 13. mar 2008, 17:10
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dragon flags er ret hård og mange laver dem slet ikke i nærheden af at være rigtigt..
DF er sværere rent teknisk vil jeg mene, og det er nemt at komme til at snyde fordi man ikke har nogen mulighed for at se sig selv..
Jeg har kunnet laver 5-6 solide reps dragon flags (dog ikke helt godkendt dybde), men har ikke kunne lave en eneste wvil wheel..

vil klart klacificere EW som værende hårdest! (den stående selvfølgelig)
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:Dragon flags er ret hård og mange laver dem slet ikke i nærheden af at være rigtigt..
DF er sværere rent teknisk vil jeg mene, og det er nemt at komme til at snyde fordi man ikke har nogen mulighed for at se sig selv..
Jeg har kunnet laver 5-6 solide reps dragon flags (dog ikke helt godkendt dybde), men har ikke kunne lave en eneste wvil wheel..

vil klart klacificere EW som værende hårdest! (den stående selvfølgelig)

V godt den er mere teknisk og mange snyder. Vil dog mene man har en meget god fornemmelse når man synder. Jeg synes også evil wheel virker sindssyg hård, men vil mene det burde kunne lade sig gøre om en måned :twisted: ellers bliver jeg sq lidt pissed.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 13. mar 2008, 17:10
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tag en video fri siden og se det ordentligt :) jeg troede også det var skide godt i starten, så tog jeg en video og det var fandme det værste lort jeg havde set :D :lol:

Men good luck med the evil wheel :D :twisted:
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Ellers to ret blærede øvelser :twisted:
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster