Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1240
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1238

Følg bodybuilding.dk på

Druesukker

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





(Skal nok begrænse alle mine spørgsmål :))

Har hørt at man kan lave sin egen energi-drik, bare ved at blande vand sammen med druesukker, men hvor meget skal der i af druesukker?? Og virker det?

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 44
Tilmeldt: 17. mar 2005, 00:06
Geografisk sted: Herning
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Prøv at ramme en 5-6% i den færdige væske.

Og virker det?
Hvilken virkning vil du have?
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Den samme som en energidrik.

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 44
Tilmeldt: 17. mar 2005, 00:06
Geografisk sted: Herning
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jeg ville nok tage
og blande noget Carbs Pulver og duresukker med vand.. det burde give en ganske kanon energi drik

drikker selv vand med carbs til træning ( uden drue sukker ) og det fungere glimrende!

jeg plejer bare at blande det efter behov..
for det meste 1-1½DL carbs til en Bodyman Shaker fyldt til randen med vand
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1276
Tilmeldt: 12. dec 2004, 18:06
Geografisk sted: $ønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



kommer an på hvor meget kulh du har brug for...
og ja det virker.

jeg bruger selv carbs, da deres neutrale smager er gangske go, og fordi jeg synes at jeg kan mærke en stor forskel fra når jeg ikke bruger det, til når jeg gør......
The Genetic Freak!!
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3743
Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
Geografisk sted: Sønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster