Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1421
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1418

Følg bodybuilding.dk på

Eas Betagen

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





http://www.dietarysupplement.com/BetaGen.jpg

En af mine kammerater anbefalede dette produkt til mig for et godt styk tid siden nu. Efter at have søgt lidt på produktet(http://www.bodyhouse.dk) har jeg forstået det således at det blot er kreatin og der ikke er den store forskel på det og så det man kan købe på bodylab.dk

Er det rigtigt at det bare er kreatin ? Evt. om nogle har prøvet det ? Dette produkt skulle være fuldt lovligt at benytte ifølge min kammerat.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 251
Tilmeldt: 27. jul 2007, 01:03
 
Træner her: DIT Studie
Motion og Trivsel Viborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det næsten normal kreatin det indeholder dog lige lidt ekstra ting og sager som:

L-glutamine
HMB
Taurine
Potassium Phosphat

Men ellers så ja, så indeholder det også kreatin monohydrat
The best activity for your health is pumping & humping - Arnold Schwarznegger
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1528
Tilmeldt: 8. jun 2006, 16:09
Geografisk sted: Kbh
 
Træner her: Dragør Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det næsten normal kreatin det indeholder dog lige lidt ekstra ting og sager som:

L-glutamine
HMB
Taurine
Potassium Phosphat

Men ellers så ja, så indeholder det også kreatin monohydrat


L-Glutamin:
Spiser du ordentligt skulle aminosyrertilskud ikke være et problem - ellers snup en protein-shake.

HMB:
Aner ikke hvad det er - sikkert fup.

Taurine:
Der er aldrig offentligt gjort en undersøgelse der viser at stoffet har nogen somhelst effekt - alligevel er det at finde i stort set samtlige energidrikke.

PP:
Glem det.

Mit råd:
Køb noget almindelig dansk kreatin, så bidrager du heller ikke til at desavouere den danske salgslovgivning på området.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 389
Tilmeldt: 13. jan 2007, 15:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Taurin er så vidt jeg ved forbudt i Danmark, derfor vi ikke har Red Bull.

Eller også er det kun i læskedrikke det ikke er tilladt... hmm
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 277
Tilmeldt: 12. jan 2008, 10:54
 
Træner her: Enjoy Fitness, Hørsholm
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 84.00
- Squat: 127.50
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Taurin er så vidt jeg ved forbudt i Danmark, derfor vi ikke har Red Bull.

Eller også er det kun i læskedrikke det ikke er tilladt... hmm


Taurin er lovligt, også i læskedrikke - se bag på en hustler ;)
Men det har ikke nogen virkning (ihvert fald ikke dokumenteret) så det kan være lige meget.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 389
Tilmeldt: 13. jan 2007, 15:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har kigget på Hustler uden at se det, har aldrig set det på en dansk læskedrik. Må lige kigge igen!

Men jeg har i hvert fald hørt at årsagen til at Red Bull er ulovligt er fordi det er beriget.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 277
Tilmeldt: 12. jan 2008, 10:54
 
Træner her: Enjoy Fitness, Hørsholm
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 84.00
- Squat: 127.50
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Stort set enig med andersen, udover at taurine har en effekt, selvom det nok er korrekt at supplementering formentlig ingen effekt har på normalt spisende.

HMB er en organisk syre, der vistnok har antikatabol effekt. Den indgår ihvertfald i proteinsyntesen.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Har kigget på Hustler uden at se det, har aldrig set det på en dansk læskedrik. Må lige kigge igen!

Men jeg har i hvert fald hørt at årsagen til at Red Bull er ulovligt er fordi det er beriget.


Det er heller ikke korrekt: Red bull er ulovligt fordi det overskrider grænseværdierne for tillad mængde koffein i fødevarer.
(Det er ikke beriget som sådan.)

Markedsførtes det som et kosttilskud ville det være fuldt lovligt.

Ifølge mere eller mindre troværdige kilder skulle taurin angiveligt kun indgå fordi navnet i lande med latisk sprogstamme vil være lidt hen ad: "tyrestof"
Og det lyder jo mandigt og energisk - men har intet på sig.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 389
Tilmeldt: 13. jan 2007, 15:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ok, tak for oplysningerne. Det er aldrig fedt at være misinformeret, men tro man har ret :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 277
Tilmeldt: 12. jan 2008, 10:54
 
Træner her: Enjoy Fitness, Hørsholm
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 84.00
- Squat: 127.50
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ok, tak for oplysningerne.


Det var så lidt. :8
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 389
Tilmeldt: 13. jan 2007, 15:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 58 gæster