Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 687
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 684

Følg bodybuilding.dk på

effektivt vægttab?

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





davs!

jeg er ny i body building.dk men min storebror bruger det en del og tænkte hvorfor ikke?? nu går vi ret meget op i styrketræning, men konditionstræning er ikke noget vi er blevet forelskede i. jeg er nok det man vil kalde ny faget men har trænet i nogen tid nu og kender mange programmer og øvelser og har ingen problemer med at udføre dem, ikke noget der.

der er bare det at jeg over det seneste år har fundet ud af at jeg er en hormonel fejl. derfor får jeg nu både testosteron( dog meget lav dosis), vækshormon og skal begynde på stofskifte medicin i næste uge. det er selvfølgelig noget jeg får af hospitalet, faktisk noget jeg skal tage og det bare ikke ret fedt. det har også medført noget seriøs vokseværk som som har givet mange smerter og stadig gør det! den primære grund til smerterne er at senerne ikke kan følge med til min vækstspurt. derfor har jeg været ude af stand til at træne ordentligt de sidste 1.5 - 2 måneder og har derfor taget på i vægt, det er ikke mere end 5 kg men det er stadig en træls ting at stå tilbage med....

så vil selvfølgelig gerne smide de kilo nogenlunde lige så hurtigt som jeg har taget dem på! :) tror i, i kunne hjælpe mig på vej?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 27. nov 2010, 23:49
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Spørg lægerne, der er en masse generelle regler for vægttab, men din situation lyder speciel så spørg dem til råds.

Hvis på et tidspunkt skal træne seriøst BB så fix lige noget ekstra testosteron fra lægen! :)
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.

Welcome to the new Brociety.


Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1465
Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
Geografisk sted: Sydsjælland
 
Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



sund skrev:Spørg lægerne, der er en masse generelle regler for vægttab, men din situation lyder speciel så spørg dem til råds.

Hvis på et tidspunkt skal træne seriøst BB så fix lige noget ekstra testosteron fra lægen! :)


kunne jeg godt få :) men det hæmmer desværre min højdevækst og det er ikke interesseret i! og bliver også snart 18 også skal jeg til at betale for medicinen selv! og den er ikke billig! (dog med støtte fra staten)

min brormand der, han joker oss konstant med at tage min medicin! :P
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 27. nov 2010, 23:49
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har ikke en "hormon fejl", som du kalder det, men bare en ødelagt hypofyse. Så jeg skal tage de samme hormoner som dig, plus nocutil til at styre væskebalancen. Du må stadig have noget egenproduktion af testosteron tilbage siden du kun får lille dosis?

Jeg gik i lang tid og fik ikke optimal erstatning af stofskifte hormon og test, og igennem 2 år var jeg buttet og prøvede at tabe mig, men uden det lykkedes. Det hjalp rigtig meget da der kom orden på dette.

Jeg ville også spørge en læge til råds.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 771
Tilmeldt: 31. mar 2010, 18:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster