Efterskole og træning

Hej BB'er!

Jeg skal på efterskole idag, og jeg glæder mig rigtig meget til et forhåbelig godt år. Jeg er dog lidt nervøs for min træning, jeg ønsker ikke at falde eller blive mindre. Mit spørgsmål er så til jer, om der er nogle af jer der har været på efterskole, og stadig har haft nogle fremskridt? Er det overhovedet muligt, men den minimale fritid man har. Det skal siges at der er et center deroppe. Der er dog ikke så meget, men der er det nødvendige.

Mvh; Patrick

Først vil jeg lige ønske dig et godt år, det er noget af det fedeste :-)

Men med hensyn til træningen var det ikke noget stort problem for mig.. Jeg havde mere fritid end jeg lige regnede med og jeg tror det er sådan for de fleste. Det kommer nok meget an på hvordan man prioriterer sin tid, men jeg vil nu mene man godt kan sætte 1-1,5 time af 3 gange om ugen :-)

Håber du kan bruge mit svar..

Det kunne jeg i hvertfald!

Ja nu må vi se, der er jo også forskel på hvormeget fritid der er fra efterskole til efterskole

Jeg skal på en efterskole der hedder Lomborg Gymnastik og Idrætsefterskole tæt på lemvig

Det var faktisk da jeg begyndte på efterskole, at jeg fik interessen for at træne.

Jeg havde en meget motiverende lærer, som var gammel bodybuilder (kan ikke lige huske, hvad han har vundet..)

Men det var absolut ikke noget problem for mig. Vi var nogle stykker der trænede lidt om aftenen før sengetid, hvor der var mest tid.

OKay hvor fedt

Okay ja, regner også med at træne om aftenen

Efterskole og træning

Brugere online