Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1300
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1298

Følg bodybuilding.dk på

"Eksperten" viser hvordan et "squad" skal udføres

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Sixx skrev:
Thomas Jagd skrev:Det er egentlig lidt underligt, for så vidt jeg ved, så dyrker idrætsstuderende ekstremt meget idræt i kombination med de teoretiske fag. Så der burde være basis for at opbygge en viden om teknik i forskellige idrætsdiscipliner.


ja, det er specielt meget kuriøst taget i betragtning, at en stor del af teorien på idrætsstudiet netop handler om, hvor effektivt styrketræning er ifbm. præstations- og sundhedsfremme, skadesforebyggelse, sygdom, alderdom, osv., mens 0-1% handler om styrketræning i praksis.


Har siddet og læst en del om det, da jeg godt selv kunne tænke mig at komme ind og læse idræt. Selve Bachelor uddannelsen, har I rigtigt nok ret i, er der ikke noget styrketræning rent praktisk indenover. Men hvis man vælger eksempelvis at læse videre til human fysiolog kommer man ind på følgende emner (tyv stjålet fra KU's hjemmeside)
Muskelfysiologi, stofskifte, endokrinologi, hjerte-kredsløbsfunktioner, muskelfunktion og motorisk kontrol.
Samspillet mellem fysisk aktivitet, kost, energibalance og stofskifte.
Træning, præstation og træthed.
Samspil mellem træning, kost og præstation.
Fysisk aktivitet og sundhed.
Neurobiologi.
Biomekanik.
Arbejdsliv og sundhed.
Cellulær signalering.
Metaboliske reguleringsmekanismer.


Jeg kan ikke finde noget info om hvordan sammenspillet mellem den teoretiske og praktiske del foregår. Men kan ikke forestille mig andet end at man kommer til at beskæftige sig en del med styrketræning, da en del af ovenstående punkter kan forbindes til styrketræning.
Men skal snart tale med en studievejleder på KU, så det skulle jeg meget gerne blive klogere på :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 818
Tilmeldt: 15. feb 2012, 17:43
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Foregående

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 22 gæster