Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1167
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1164

Følg bodybuilding.dk på

Ekstra Træningspas

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Hej BB.dk jeg er startet på bulk + SL 5x5. Dog synes jeg at 3 træningspas om ugen er lige i underkanten, især når det er med lave vægte i starten af 5x5. Jeg tænkte på om det ville gøre noget, at tage ud en gang imellem på hviledage, og træne lidt arme, mave, læg, nakke osv.. Hvad jeg synes programmet mangler noget af? Eller smadre det hele ideen i sl 5x5

På forhånd tak :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 18
Tilmeldt: 25. aug 2013, 15:56
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster