Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1226
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1224

Følg bodybuilding.dk på

ephedrin

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Jeg har søgt lidt om ephedrin og muskelmasse, men jeg har ikke kunne finde et svar. Jeg ved at når man cutter så taber man lidt muskelmasse, med mindre man holder fedt tabet på ca. ½ kg om ugen. Mine spørgsmål er følgende: Ved brug af ephedrin vil man så miste mere muskelmasse, end hvis man ikke brugte det? Jeg har tænkt mig at smide 5 kg fedt, men jeg vil helst undgå at miste for meget muskelmasse (no shit) ville I anbefalde brug af ephedrin, da jeg gerne vil smide dem hurtigt, så jeg kan komme igang med at forøge min muskelmasse igen? Ephedrin er det eneste som jeg kan skaffe.
Det skal tilføjes at jeg I en tid har været på slankekur + powerwalk, men jeg har svært ved at smide de sidste 5 kg (omkring maven ) og nu skal de bare væk.

Jeg håber i forstår mit indlæg
På forhånd tak for hjælpen



Pas på jeres helbred
 
 
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (31)
Kostplan: Vis kostplan



Ved brug af ephedrin vil man så miste mere muskelmasse, end hvis man ikke brugte det?
Nej tværtimod. Effedrin holder lidt mere på massen end ellers.

Problemet er at det er ulovligt, farligt og helt unødvendigt. Taber du dig det ca ½ kg fedt om ugen burde der ikke være problemer.

Skal du tabe de sidste er en udemærket strategi;
500kcal i underskud om dagen, masser af proteiner og nok sundt fedt; det vil tage omkring 10 uger. Det kan du vel vente på?

Du styrketræner vel forhåbentligt imes?
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



"Nej tværtimod. Effedrin holder lidt mere på massen end ellers."
- Nu er det jo ikke egentlig bevist..

Nøgleordet er kostplan
 
 
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (31)
Kostplan: Vis kostplan



Effidrin går ind og rammer dine muskler.. så du VIL tabe muskel masse.. efidrin er lissom at sulte dig selv.. det fjerner os din spiselyst.... Hold dig fra efidrin hvis du vil være stor og cuttet... Efidrin er det værste gang lort som er lavet !... der er så mange bedre måder og midler
Godt med protein! ...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 19
Tilmeldt: 14. okt 2004, 15:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Gæst (hvorfor ikke logge ind?):
Jo det er, jeg læste for nylig om en undersøgelse der viste at fede kvinder tabte mere fedt og mindre muskel ved at spise effedrin ved siden af deres diæt. Ikke at det bliver sundere eller mere lovligt af den grund.

DECA:

Det eneste effedrin gør er at opregulere kropstemperaturen, og dermed hvilestofskiftet, og sænke appetitten. Jeg kan ikke helt forstå det med at sulte sig selv, det bestemmer kostplanen vel?
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Bedre ? :)

Mig bekendt omhandler den omtalte undersøgelse om ECA stack og er udført af Arne Astrup i sin tid.. Er det tilfældet kan man ikke konkludere at effedrin i sig selv er antikatabolsk, da det nemt kan være skabt af en synergisk effekt mellem alle 3 præparater.. Er det ikke den nævnte undersøgelse du omtaler vil jeg meget gerne have et link..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 23. okt 2004, 09:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bedre ? :)
Ja :)

Jeps, det var Astrups, men der er tale om en effedrin + koffein kombination. Så vidt jeg ved er er øger koffein blot effekten af effedrin og det er da vist heller ikke relevant at snakke i andet end stacks, da man meget sjældent bruger effedrin alene (netop fordi koffein forstærker virkningen).
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg ved ikke hvad der sker når man blander flere forskellige præperater inden for samme methylgruppe. Men jeg tvivler på at koffein "kun" virker forstærkende for effedrin..

- Men snakker vi begge stack kan det jo være lige meget :wink:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 23. okt 2004, 09:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Efedrin er i kemisk familie med speed (amfetamin). Og det bruges i misbrugs kredse, ved at man tømmer en øl halvt, fylder op med efedrin, drikker lortet og så får en vis effekt.
I mine øjne kunne man ligeså godt gå ud til den lokale pucher og købe noget speed.
Fordi at stoffet er muteret kemisk, i en bestemt retning, ændrer ikke det faktum for mig at det stadig er et nakotisk stof.
Rotel
 
 
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (31)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster