Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1445
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1442

Følg bodybuilding.dk på

Er protein farligt?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





I den forgangne uge har vi hørt at protein ødelægger nyrerne og øger risikoen for at dø af hjertekarsygdomme. Og det synes vi, der synes det er fedt at løfte jern og gro muskler jo ikke så godt om, for uden protein er det som bekendt svært at gro muskler.

Læs artiklen her:
http://news.bodylab.dk/artikler/15055-p ... e-sa-slemt
Vedhæftede filer
image001.jpg
Brugeravatar
Administrator
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3061
Tilmeldt: 3. mar 2005, 00:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Og i næste uge står der et eller andet sted, at der er 60% for at man får kræft, hvis ikke man har fået nok proteiner generelt.
Giver ikke en skid for de "undersøgelser", der bliver kastet til højre og venstre nu om dage..
Anyways, hvis der SKULLE være noget om, at det kunne være hårdt for nyerne, så husk at drik masser af vand. Det renser!
Drikker selv 4-5Ldagligt :D
If you always do what you’ve always done, you will always get what you’ve always got.
Brugeravatar
 
Reputation point: 81
 
Indlæg: 833
Tilmeldt: 12. dec 2010, 23:44
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Fitnessworld Aalborg, Eternitten
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 165.00
- Dødløft: 195.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hej,-

Meget interessant læsning, om man så bliver klogere og om man ved hvem man skal stole og lytte på, ja det ved jeg ikke !! Men jeg vil nu ikke stoppe med at indtage den smule protein pulver dagligt jeg tror jeg har behov for,,,
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 1191
Tilmeldt: 20. maj 2009, 20:03
Geografisk sted: Vanløse
 
Træner her: Fitness World Frederiksberg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Thez skrev:Og i næste uge står der et eller andet sted, at der er 60% for at man får kræft, hvis ikke man har fået nok proteiner generelt.
Giver ikke en skid for de "undersøgelser", der bliver kastet til højre og venstre nu om dage..
Anyways, hvis der SKULLE være noget om, at det kunne være hårdt for nyerne, så husk at drik masser af vand. Det renser!
Drikker selv 4-5Ldagligt :D


Nu er det jo sådan at de "undersøgelser" faktisk i de fleste tilfælde er ganske fine stykker arbejde. Kontrollerede studier er, især i ernæringssammenhæng, utroligt svær at sætte op og gennemføre efter den foreskrevne protokol, da folks kostindtag er så omskifteligt. At isolere enkeltfaktorer som den betydende variable er svært, og forskellige (typer af) studier viser ofte forskellige ting. Og ja, det kan være frustrerende, men det er jo sådan virkeligheden er - videnskabelige forsøg og undersøgelser er jo blot et ihærdigt forsøg på at observere virkeligheden, dokumentere hvad man ser og herefter forsøge at sætte det i så godt er system som muligt. Jeg kan i øvrigt sige at der sjældent er enighed om særlig mange standpunkter inde for manger videnskabelige aspekter, men alle se implicerede parter har ofte hver deres, meget gode og saglige, bud på hvorfor de mener som de gør. Ind imellem kommer der så folk som f.eks. Carsten Vagn Hansen, der i højere grad blot slynger lidt ud hid og did.
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
Thez skrev:Og i næste uge står der et eller andet sted, at der er 60% for at man får kræft, hvis ikke man har fået nok proteiner generelt.
Giver ikke en skid for de "undersøgelser", der bliver kastet til højre og venstre nu om dage..
Anyways, hvis der SKULLE være noget om, at det kunne være hårdt for nyerne, så husk at drik masser af vand. Det renser!
Drikker selv 4-5Ldagligt :D


Nu er det jo sådan at de "undersøgelser" faktisk i de fleste tilfælde er ganske fine stykker arbejde. Kontrollerede studier er, især i ernæringssammenhæng, utroligt svær at sætte op og gennemføre efter den foreskrevne protokol, da folks kostindtag er så omskifteligt. At isolere enkeltfaktorer som den betydende variable er svært, og forskellige (typer af) studier viser ofte forskellige ting. Og ja, det kan være frustrerende, men det er jo sådan virkeligheden er - videnskabelige forsøg og undersøgelser er jo blot et ihærdigt forsøg på at observere virkeligheden, dokumentere hvad man ser og herefter forsøge at sætte det i så godt er system som muligt. Jeg kan i øvrigt sige at der sjældent er enighed om særlig mange standpunkter inde for manger videnskabelige aspekter, men alle se implicerede parter har ofte hver deres, meget gode og saglige, bud på hvorfor de mener som de gør. Ind imellem kommer der så folk som f.eks. Carsten Vagn Hansen, der i højere grad blot slynger lidt ud hid og did.


Mange af disse undersøgelser og rapporter og så videre, der kommer fra forskere, er ofte heller ikke fremsat som værende absolut. En forsker har undersøgt et eller andet, kommet med en hypotese, udgivet det hele så andre kan læse det, efterprøve og erklære sig enige, uenige eller komme med ny viden. Synes tit det virker som om en journalist har læst et eller andet en forsker har undersøgt, regnet forskeren som værende en ekspert der kan fremsige absolutte sandheder, og ikke set forskeren for hvad han er, nemlig forsker. :-k
"A common mistake that people make when trying to design something completely foolproof is to underestimate the ingenuity of complete fools."
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 1184
Tilmeldt: 28. okt 2013, 09:47
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 133.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tr.Bjørn skrev:
Dingo skrev:
Thez skrev:Og i næste uge står der et eller andet sted, at der er 60% for at man får kræft, hvis ikke man har fået nok proteiner generelt.
Giver ikke en skid for de "undersøgelser", der bliver kastet til højre og venstre nu om dage..
Anyways, hvis der SKULLE være noget om, at det kunne være hårdt for nyerne, så husk at drik masser af vand. Det renser!
Drikker selv 4-5Ldagligt :D


Nu er det jo sådan at de "undersøgelser" faktisk i de fleste tilfælde er ganske fine stykker arbejde. Kontrollerede studier er, især i ernæringssammenhæng, utroligt svær at sætte op og gennemføre efter den foreskrevne protokol, da folks kostindtag er så omskifteligt. At isolere enkeltfaktorer som den betydende variable er svært, og forskellige (typer af) studier viser ofte forskellige ting. Og ja, det kan være frustrerende, men det er jo sådan virkeligheden er - videnskabelige forsøg og undersøgelser er jo blot et ihærdigt forsøg på at observere virkeligheden, dokumentere hvad man ser og herefter forsøge at sætte det i så godt er system som muligt. Jeg kan i øvrigt sige at der sjældent er enighed om særlig mange standpunkter inde for manger videnskabelige aspekter, men alle se implicerede parter har ofte hver deres, meget gode og saglige, bud på hvorfor de mener som de gør. Ind imellem kommer der så folk som f.eks. Carsten Vagn Hansen, der i højere grad blot slynger lidt ud hid og did.


Mange af disse undersøgelser og rapporter og så videre, der kommer fra forskere, er ofte heller ikke fremsat som værende absolut. En forsker har undersøgt et eller andet, kommet med en hypotese, udgivet det hele så andre kan læse det, efterprøve og erklære sig enige, uenige eller komme med ny viden. Synes tit det virker som om en journalist har læst et eller andet en forsker har undersøgt, regnet forskeren som værende en ekspert der kan fremsige absolutte sandheder, og ikke set forskeren for hvad han er, nemlig forsker. :-k


Har du læst de tilhørende studier?
Be excellent to each other!
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 851
Tilmeldt: 27. nov 2011, 05:36
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Anyways, hvis der SKULLE være noget om, at det kunne være hårdt for nyerne, så husk at drik masser af vand. Det renser!

Spis Wienerbrød. Det SUGER!
Brugeravatar

 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 2447
Tilmeldt: 5. jul 2006, 21:16
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The EctoLion skrev:
Tr.Bjørn skrev:
Dingo skrev:
Thez skrev:Og i næste uge står der et eller andet sted, at der er 60% for at man får kræft, hvis ikke man har fået nok proteiner generelt.
Giver ikke en skid for de "undersøgelser", der bliver kastet til højre og venstre nu om dage..
Anyways, hvis der SKULLE være noget om, at det kunne være hårdt for nyerne, så husk at drik masser af vand. Det renser!
Drikker selv 4-5Ldagligt :D


Nu er det jo sådan at de "undersøgelser" faktisk i de fleste tilfælde er ganske fine stykker arbejde. Kontrollerede studier er, især i ernæringssammenhæng, utroligt svær at sætte op og gennemføre efter den foreskrevne protokol, da folks kostindtag er så omskifteligt. At isolere enkeltfaktorer som den betydende variable er svært, og forskellige (typer af) studier viser ofte forskellige ting. Og ja, det kan være frustrerende, men det er jo sådan virkeligheden er - videnskabelige forsøg og undersøgelser er jo blot et ihærdigt forsøg på at observere virkeligheden, dokumentere hvad man ser og herefter forsøge at sætte det i så godt er system som muligt. Jeg kan i øvrigt sige at der sjældent er enighed om særlig mange standpunkter inde for manger videnskabelige aspekter, men alle se implicerede parter har ofte hver deres, meget gode og saglige, bud på hvorfor de mener som de gør. Ind imellem kommer der så folk som f.eks. Carsten Vagn Hansen, der i højere grad blot slynger lidt ud hid og did.


Mange af disse undersøgelser og rapporter og så videre, der kommer fra forskere, er ofte heller ikke fremsat som værende absolut. En forsker har undersøgt et eller andet, kommet med en hypotese, udgivet det hele så andre kan læse det, efterprøve og erklære sig enige, uenige eller komme med ny viden. Synes tit det virker som om en journalist har læst et eller andet en forsker har undersøgt, regnet forskeren som værende en ekspert der kan fremsige absolutte sandheder, og ikke set forskeren for hvad han er, nemlig forsker. :-k


Har du læst de tilhørende studier?


Nej
Jeg prøvede at supplere Dingos svar til Thez, som sagde at han "ikke giver en skid for de undersøgelser". Min mening var ikke at kommentere på artiklen, men som Dingo skrev er undersøgelserne tit et fint stykke arbejde. Jeg prøvede så at supplere med den betragtning at det er et problem, hvis en forsker kommer med et stykke arbejde, en hypotese, som så bliver taget for værende "sandheden". Som Dingo siger "videnskabelige forsøg og undersøgelser er jo blot et ihærdigt forsøg på at observere virkeligheden". Det er du vel ikke uenig i?
"A common mistake that people make when trying to design something completely foolproof is to underestimate the ingenuity of complete fools."
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 1184
Tilmeldt: 28. okt 2013, 09:47
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 133.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tr.Bjørn skrev:
The EctoLion skrev:
Tr.Bjørn skrev:
Dingo skrev:
Thez skrev:Og i næste uge står der et eller andet sted, at der er 60% for at man får kræft, hvis ikke man har fået nok proteiner generelt.
Giver ikke en skid for de "undersøgelser", der bliver kastet til højre og venstre nu om dage..
Anyways, hvis der SKULLE være noget om, at det kunne være hårdt for nyerne, så husk at drik masser af vand. Det renser!
Drikker selv 4-5Ldagligt :D


Nu er det jo sådan at de "undersøgelser" faktisk i de fleste tilfælde er ganske fine stykker arbejde. Kontrollerede studier er, især i ernæringssammenhæng, utroligt svær at sætte op og gennemføre efter den foreskrevne protokol, da folks kostindtag er så omskifteligt. At isolere enkeltfaktorer som den betydende variable er svært, og forskellige (typer af) studier viser ofte forskellige ting. Og ja, det kan være frustrerende, men det er jo sådan virkeligheden er - videnskabelige forsøg og undersøgelser er jo blot et ihærdigt forsøg på at observere virkeligheden, dokumentere hvad man ser og herefter forsøge at sætte det i så godt er system som muligt. Jeg kan i øvrigt sige at der sjældent er enighed om særlig mange standpunkter inde for manger videnskabelige aspekter, men alle se implicerede parter har ofte hver deres, meget gode og saglige, bud på hvorfor de mener som de gør. Ind imellem kommer der så folk som f.eks. Carsten Vagn Hansen, der i højere grad blot slynger lidt ud hid og did.


Mange af disse undersøgelser og rapporter og så videre, der kommer fra forskere, er ofte heller ikke fremsat som værende absolut. En forsker har undersøgt et eller andet, kommet med en hypotese, udgivet det hele så andre kan læse det, efterprøve og erklære sig enige, uenige eller komme med ny viden. Synes tit det virker som om en journalist har læst et eller andet en forsker har undersøgt, regnet forskeren som værende en ekspert der kan fremsige absolutte sandheder, og ikke set forskeren for hvad han er, nemlig forsker. :-k


Har du læst de tilhørende studier?


Nej
Jeg prøvede at supplere Dingos svar til Thez, som sagde at han "ikke giver en skid for de undersøgelser". Min mening var ikke at kommentere på artiklen, men som Dingo skrev er undersøgelserne tit et fint stykke arbejde. Jeg prøvede så at supplere med den betragtning at det er et problem, hvis en forsker kommer med et stykke arbejde, en hypotese, som så bliver taget for værende "sandheden". Som Dingo siger "videnskabelige forsøg og undersøgelser er jo blot et ihærdigt forsøg på at observere virkeligheden". Det er du vel ikke uenig i?


Jeg er vidst morgen træt, det beklager jeg. :mrgreen:
Be excellent to each other!
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 851
Tilmeldt: 27. nov 2011, 05:36
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er helt fint :D
"A common mistake that people make when trying to design something completely foolproof is to underestimate the ingenuity of complete fools."
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 1184
Tilmeldt: 28. okt 2013, 09:47
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 133.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Præcis. Hvis man kun forholder sig til originallitteraturen så er det yderst sjældent at brede konklusioner drages. Det vil altid hedde sig at "this study indicates...", "It seems that...", "Our research points towards that...", afsluttet med et "Further studies are needed to make conclusions on the subject". Derudover ser man stort aldrig nogensinde anbefalinger givet. Ingen studier med respekt for sig selv afslutter med "Derfor anbefaler vi hermed at spise en halv avocado og to stilke selleri hver dag for at forhindre cancer". Det kun idiotpressen der laver sådanne tåbelige konklusioner. Muligvis baseret på resultaterne fra et enkelt eller et par studier, men det kan man ikke bare sådan lige gøre. Derfor får offentligheden hele tiden noget nyt at vide om hvad der er sundt og ikke sundt. Skide godt at vi har BT - DANMARKS SUNDHEDSAVIS!

Officielle sundhedsanbefalinger har ikke ændret sig voldsomt drastisk i årenes løb. Måske fordi der reelt ikke er så super meget behov for at ændre noget som helst i dem, set på befolkningsplan.
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Tagger lige for en senere kommentar
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Comedian skrev:Tagger lige for en senere kommentar



Billede
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Følg evt. debatten om artiklen på Facebook her:

https://www.facebook.com/bodylab.dk
Brugeravatar
Administrator
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3061
Tilmeldt: 3. mar 2005, 00:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 46 gæster