Et sundt Snack/Hurtigt Måltid? hjælp

Hey BB.. Jeg tænkte på om i ville nævne nogle sunde og ting der mætter som er HURTIGE at lave.. feks en rugbrødsmad og så nævn noget sundt pålæg .. Jeg mener på de tidspunkter feks kl 10 om aftenen hvor man lige er sulten, Når man kommer hjem fra skole OSV.. Altså alle de gange man er sulten udover Morgen middag og aften. Og det mad jeg har med i skole.. det skal være simpelt og ikke noget med at stege noget kød da det skal være noget hurtigt..

Husk det skal være sundt og ikke fedende da jeg vil beholde six pack.

rugbrød med makrel i tomat og mælk til

det bedste inden sengetid :baby:

Studenter-Mix 4 Ever! :dance:

Alexanderkm skrev:Husk det skal være sundt og ikke fedende da jeg vil beholde six pack.

Der er intet mad der er mere fedende end noget andet.. Du kan sagtens tyre en gang flødeis i bund uden det nødvendigvis feder. Det afhænger af om du er i over- eller underskud energimæssigt.

Jeg plejer at æde en Ruffel eller et rugbrød,
enten med kyllingepålæg eller kyllingefilet.

N00b skrev:rugbrød med makrel i tomat og mælk til det bedste inden sengetid

Mmmm hvilken dejlig ånde du har dig inden sengetid :afraid:

Miss Rie skrev:
N00b skrev:rugbrød med makrel i tomat og mælk til det bedste inden sengetid

Mmmm hvilken dejlig ånde du har dig inden sengetid

Man stinker af møding ud af munden om morgenen alligevel, så det er da ligemeget om man lige har lidt makrel lugt når man ligger sig ned

Miss Rie skrev:
N00b skrev:rugbrød med makrel i tomat og mælk til det bedste inden sengetid

Mmmm hvilken dejlig ånde du har dig inden sengetid

No pain no gain :-({|=

Et sundt Snack/Hurtigt Måltid? hjælp

Brugere online