FB program tilføje flere øvelser?

Eventgalleri

Bruger login

BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online

I alt: 942

Medlemmer: 2

Skjulte: 0

Gæster: 940

Følg bodybuilding.dk på

FB program tilføje flere øvelser?

Tilbage til Begynder forum

Hop til:

Side 1 af 1

imao1

6. jun 2011, 21:41

Heysa BB. Jeg har et fullbody program som der bla. kun er sqaut i og mangler triceps øvelser tænkte på om jeg ikke bare kunne indsætte nogle jeg godt kunne li?

Mvh Simon

: Reputation point: 0; Indlæg: 77; Tilmeldt: 17. maj 2011, 21:50; Styrkeliste; - Bænkpres: 60.00; - Squat: 70.00; - Dødløft: 80.00; Logbog: Vis logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Vis kostplan

Jok

7. jun 2011, 07:57

Prøv at smid hele programmet herind, og skriv hvilke øvelser du gerne vil tilføje

: Reputation point: 5; Indlæg: 1848; Tilmeldt: 6. dec 2010, 15:37; Geografisk sted: Århus; Logbog: Vis logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Vis kostplan

Bay

7. jun 2011, 08:41

Flyttet

Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk

: Reputation point: 25; Indlæg: 32988; Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13; Geografisk sted: Holstebro; Styrkeliste; - Bænkpres: 150.00; - Squat: 200.00; - Dødløft: 250.00; Logbog: Vis logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Vis kostplan

Side 1 af 1

Tilbage til Begynder forum

Hop til:

Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster