Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1628
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1626

Følg bodybuilding.dk på

fiberhusk i grød

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





har købt mig sådan en gul pakke fiberhusk, men ser nu at der også er en grøn pakke. hvilken en bruger i, hvis der da er forskel? og hvordan?

tænker mest i retning af morgengrøden :)

tak!
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 409
Tilmeldt: 14. dec 2013, 18:52
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har altid selv kun brugt den grønne. Kommer jeg 5-10g af den i, når jeg laver havregrød, så bliver det ofte hurtigt til en gelé agtig masse. Det kan ædes, men er ikke noget jeg ville anbefale. Så hellere blande det op i en shaker med lidt vand og bunde det hurtigt.

Hvordan den gule version er, ved jeg ikke.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tror det er ligegyldigt hvilken en du har, og om det hedder HUSK eller loppefrøskaller, det er i princippet det samme.

Det bruges hovedsaligt i bagværk, hvor man kan erstatte mel med det, vil dog ikke anbefale at bruge det i havregrød, da det suger rigtigt meget væske, og havregrøden derfor hurtigt kan blive tør, hvilken jeg ikke synes er ret lækkert!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 418
Tilmeldt: 1. mar 2013, 14:22
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.00
- Squat: 75.00
- Dødløft: 105.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Som der står på pakke så er den gule til bagning, fordi skallerne er pulveriserede og dermed lette at opløse/røre ud.
En god huske regel mellem den grønne og gule er, at du skal bruge halvt så meget af den gule som af den grønne! :)
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 789
Tilmeldt: 29. jul 2012, 09:38
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



tak for svarene! prøver mig lidt frem :)
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 409
Tilmeldt: 14. dec 2013, 18:52
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 88 gæster