Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1009
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1006
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18462 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ishockey
Fokuspunkter - hjælp
- 10 Svar
- 219 Visninger
- Seneste indlæg af savetheworld
8. mar 2010, 14:04
- Ishockey
-
- Spørgeskema - i må meget gerne svare!
- 9 Svar
- 163 Visninger
- Seneste indlæg af Radisen
8. mar 2010, 13:18
- Spørgeskema - i må meget gerne svare!
-
- Jeg vil gerne hjælpe min mor har brug for...
Da jeg ikke selv er helt så rå til det her.
- 5 Svar
- 235 Visninger
- Seneste indlæg af A.L.P.H.A
8. mar 2010, 10:15
- Jeg vil gerne hjælpe min mor har brug for...
-
- tilvænning til træningen
- 1 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
8. mar 2010, 10:04
- tilvænning til træningen
-
- Rygtræning
Fint nok?
- 11 Svar
- 424 Visninger
- Seneste indlæg af Vega7
8. mar 2010, 09:02
- Rygtræning
-
- Spørgsmål angående - Større arme 12 uge...
- 4 Svar
- 246 Visninger
- Seneste indlæg af staunen
8. mar 2010, 08:54
- Spørgsmål angående - Større arme 12 uge...
-
- TRÆNINGSPROGRAM I HJEMMET !
HJÆLP TIL TRÆNINGSPROGRAM I HJEMMET !
- 3 Svar
- 158 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
7. mar 2010, 23:48
- TRÆNINGSPROGRAM I HJEMMET !
-
- Fedt forskellige steder
Fedt
- 29 Svar
- 463 Visninger
- Seneste indlæg af Dobermann
7. mar 2010, 22:19
- Fedt forskellige steder
-
- Vurdering af mit program
big guns
- 10 Svar
- 201 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
7. mar 2010, 20:04
- Vurdering af mit program
-
- Hvor hurtigt indtræder atrofi ?
Blevet opereret ..
- 2 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af BBFTW
7. mar 2010, 14:19
- Hvor hurtigt indtræder atrofi ?
-
- Cut - program?
- 28 Svar
- 519 Visninger
- Seneste indlæg af Casper.S
7. mar 2010, 10:41
- Cut - program?
-
- giv din anmeldelse af goerge turners 10x10...
- 12 Svar
- 411 Visninger
- Seneste indlæg af Micz0r
6. mar 2010, 23:59
- giv din anmeldelse af goerge turners 10x10...
-
- Forslag til trænings-øvelser derhjemme
- 6 Svar
- 349 Visninger
- Seneste indlæg af SørenDP
6. mar 2010, 23:02
- Forslag til trænings-øvelser derhjemme
-
- chin-up vs. pull-up
- 18 Svar
- 338 Visninger
- Seneste indlæg af Herakle
6. mar 2010, 20:27
- chin-up vs. pull-up
-
- mavetræning
- 2 Svar
- 181 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
6. mar 2010, 14:26
- mavetræning
-
- Øvelser og Set.
- 5 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af Crozzo
6. mar 2010, 12:56
- Øvelser og Set.
-
- Alternativer til BB-rows.. ?
.. gammel skade driller.
- 11 Svar
- 228 Visninger
- Seneste indlæg af DHL^
6. mar 2010, 12:17
- Alternativer til BB-rows.. ?
-
- træning af baglår..??
- 11 Svar
- 473 Visninger
- Seneste indlæg af Kolditz
6. mar 2010, 11:44
- træning af baglår..??
-
- mit 2-split program
- 2 Svar
- 68 Visninger
- Seneste indlæg af Funkalicious
6. mar 2010, 10:09
- mit 2-split program
-
- Clindoxyl og træning?
- 3 Svar
- 149 Visninger
- Seneste indlæg af Biiver
5. mar 2010, 21:39
- Clindoxyl og træning?
-
- Progression - at øge vægten
- 13 Svar
- 365 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
5. mar 2010, 20:41
- Progression - at øge vægten
-
- Begyndermesterskab
- 17 Svar
- 351 Visninger
- Seneste indlæg af dlr.ma
5. mar 2010, 18:30
- Begyndermesterskab
-
- Sumo eller alm. dødløft?
- 9 Svar
- 239 Visninger
- Seneste indlæg af Funkalicious
5. mar 2010, 18:26
- Sumo eller alm. dødløft?
-
- Dumbbells, for stort vægtspring
- 13 Svar
- 345 Visninger
- Seneste indlæg af tjr
5. mar 2010, 13:26
- Dumbbells, for stort vægtspring
-
- For mange øvelser igen..
- 9 Svar
- 241 Visninger
- Seneste indlæg af Gaxe
5. mar 2010, 11:42
- For mange øvelser igen..
-
- bent-over row vs Underhand Bent-over Row
- 6 Svar
- 203 Visninger
- Seneste indlæg af dlr.ma
5. mar 2010, 09:43
- bent-over row vs Underhand Bent-over Row
-
- ris og ros til mit nye fullbody
- 5 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
5. mar 2010, 09:15
- ris og ros til mit nye fullbody
-
- bodyweight øvelser
- 6 Svar
- 134 Visninger
- Seneste indlæg af Milky
4. mar 2010, 22:48
- bodyweight øvelser
-
- Sixpack uden at gøre noget?
Hvordan det?
- 3 Svar
- 180 Visninger
- Seneste indlæg af TJ91
4. mar 2010, 22:28
- Sixpack uden at gøre noget?
-
- Mark Rippetoes Starting Strenght Routine
Er det nok?
- 6 Svar
- 153 Visninger
- Seneste indlæg af tjr
4. mar 2010, 14:06
- Mark Rippetoes Starting Strenght Routine
-
- Hvilken side fortrækker du at handle på?...
Søger kommentarer, til min opgave.
- 3 Svar
- 242 Visninger
- Seneste indlæg af A.L.P.H.A
4. mar 2010, 12:53
- Hvilken side fortrækker du at handle på?...
-
- Begynder - Mave & Fedtprocent
- 7 Svar
- 178 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
4. mar 2010, 11:01
- Begynder - Mave & Fedtprocent
-
- Tung dag og let dag
- 15 Svar
- 509 Visninger
- Seneste indlæg af Adonis
4. mar 2010, 09:40
- Tung dag og let dag
-
- et par hårde uger og en let uge princippet...
hjælper det overhovedet
- 15 Svar
- 166 Visninger
- Seneste indlæg af merijaan
3. mar 2010, 22:41
- et par hårde uger og en let uge princippet...
-
- Alkohol og Styrketræning
need hjælp
- 3 Svar
- 265 Visninger
- Seneste indlæg af krang
3. mar 2010, 22:32
- Alkohol og Styrketræning
-
- muskelmasse vs.
program fra artikler
- 1 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
3. mar 2010, 22:00
- muskelmasse vs.
-
- Kig her hvis du skal cutte!
- 9 Svar
- 515 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
3. mar 2010, 21:51
- Kig her hvis du skal cutte!
-
- hvornår kan du stige i dine sæt
hvor lang tid skal du have trænet inden du k...
- 3 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af arsenal4ever
3. mar 2010, 21:04
- hvornår kan du stige i dine sæt
-
- Mave - Helt på det rene
- 1 Svar
- 164 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
3. mar 2010, 20:31
- Mave - Helt på det rene
-
- Fiber i lænden
Alternativ til Dødløft?
- 3 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
3. mar 2010, 20:22
- Fiber i lænden
-
- Det program`?
- 3 Svar
- 62 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
3. mar 2010, 19:49
- Det program`?
-
- Ikke samme styrke mere
Hvad gør jeg galt
- 14 Svar
- 392 Visninger
- Seneste indlæg af Herakle
3. mar 2010, 18:11
- Ikke samme styrke mere
-
- Hvornår statrte folk at cutte?
- 18 Svar
- 403 Visninger
- Seneste indlæg af Dr. Tough
3. mar 2010, 15:07
- Hvornår statrte folk at cutte?
-
- Cutting og cardio
Hvor stor effektivitetsforskel er der med og...
- 10 Svar
- 359 Visninger
- Seneste indlæg af Martin88
3. mar 2010, 14:45
- Cutting og cardio
-
- Vurdering af program, dropset hjemmelavet...
- 3 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af August-H
3. mar 2010, 14:38
- Vurdering af program, dropset hjemmelavet...
-
- Træning under cut
Hvordan træner i når i skal sænke jeres fedt...
- 1 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
3. mar 2010, 11:09
- Træning under cut
-
- Exercise Wheel (evil wheel)
- 9 Svar
- 260 Visninger
- Seneste indlæg af Hr Larsen
3. mar 2010, 10:40
- Exercise Wheel (evil wheel)
-
- Bodybuilding
- 2 Svar
- 149 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
3. mar 2010, 09:55
- Bodybuilding
-
- Squat, Deadlift..
;P
- 14 Svar
- 338 Visninger
- Seneste indlæg af Vupti
3. mar 2010, 09:16
- Squat, Deadlift..
-
- Opdeling af 2 split?
- 1 Svar
- 80 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
2. mar 2010, 22:38
- Opdeling af 2 split?
-
- Hummm Kant midt i brystet
- 18 Svar
- 867 Visninger
- Seneste indlæg af merijaan
2. mar 2010, 22:08
- Hummm Kant midt i brystet
-
- Træningsdage i træk
- 10 Svar
- 463 Visninger
- Seneste indlæg af Koch amok
2. mar 2010, 22:06
- Træningsdage i træk
-
- Bodybuilding
- 10 Svar
- 237 Visninger
- Seneste indlæg af J123
2. mar 2010, 20:57
- Bodybuilding
-
- For meget skulder?
- 3 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af Adonis
2. mar 2010, 20:33
- For meget skulder?
-
- 2-SPLIT Program!
Hvad synes I?
- 14 Svar
- 255 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
2. mar 2010, 20:22
- 2-SPLIT Program!
-
- Hvornår er mit cut færdig?
- 21 Svar
- 496 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
2. mar 2010, 18:03
- Hvornår er mit cut færdig?
-
- Skæve lats !??
- 13 Svar
- 392 Visninger
- Seneste indlæg af Danté
2. mar 2010, 16:38
- Skæve lats !??
-
- HJÆLP! - Ondt i lænden!
- 11 Svar
- 233 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
2. mar 2010, 16:28
- HJÆLP! - Ondt i lænden!
-
- Bill Starr program
Spørgsmål
- 8 Svar
- 237 Visninger
- Seneste indlæg af Comedian
2. mar 2010, 14:25
- Bill Starr program
-
- BOR i 10x10
- 7 Svar
- 227 Visninger
- Seneste indlæg af Kidde
2. mar 2010, 12:41
- BOR i 10x10
-
- Underdel af bryst
- 1 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af KnudKnudsen
2. mar 2010, 11:19
- Underdel af bryst
-
- Brystøvelser der undgår skulderen
- 21 Svar
- 607 Visninger
- Seneste indlæg af rallen
2. mar 2010, 08:13
- Brystøvelser der undgår skulderen
-
- Breder muskler ?
- 11 Svar
- 440 Visninger
- Seneste indlæg af 5teensig
2. mar 2010, 08:03
- Breder muskler ?
-
- Kritik af 2-split program
- 5 Svar
- 82 Visninger
- Seneste indlæg af Insanity
1. mar 2010, 22:47
- Kritik af 2-split program
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
