Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1345
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1342
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18462 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Tage på i vægt
- 20 Svar
- 383 Visninger
- Seneste indlæg af SørenDP
7. feb 2010, 13:06
- Tage på i vægt
-
- Forklaring af øvelse
...
- 3 Svar
- 91 Visninger
- Seneste indlæg af Fat
7. feb 2010, 10:49
- Forklaring af øvelse
-
- trænings program .. ??
træning hver anden dag ??
- 3 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
7. feb 2010, 02:07
- trænings program .. ??
-
- Vurder mit træningsprogram (;
thanks
- 3 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
7. feb 2010, 02:04
- Vurder mit træningsprogram (;
-
- anden skulderøvele
- 3 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af mrGDS0
6. feb 2010, 22:02
- anden skulderøvele
-
- Liste over basisøvelser/flerledsøvelser...
- 2 Svar
- 275 Visninger
- Seneste indlæg af d-o-l-l-e
6. feb 2010, 21:27
- Liste over basisøvelser/flerledsøvelser...
-
- Endnu et program ude efter kommentarer
- 0 Svar
- 63 Visninger
- Seneste indlæg af silchas ruin
6. feb 2010, 21:20
- Endnu et program ude efter kommentarer
-
- trænings center
hjælpe i teknik
- 0 Svar
- 65 Visninger
- Seneste indlæg af Sportsatlet
6. feb 2010, 20:06
- trænings center
-
- Afspænding i ryggen?
- 8 Svar
- 149 Visninger
- Seneste indlæg af The Little Kid
6. feb 2010, 19:46
- Afspænding i ryggen?
-
- Ronnie Coleman træningsprogram
- 19 Svar
- 1400 Visninger
- Seneste indlæg af sWolegren
6. feb 2010, 19:25
- Ronnie Coleman træningsprogram
-
- Genoptaget træningen, igen-igen..
kritik af 3-split program.
- 4 Svar
- 160 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To ...
6. feb 2010, 19:12
- Genoptaget træningen, igen-igen..
-
- Vurdering af mit FB program..
hjælp til at rykke rundt på det.
- 13 Svar
- 153 Visninger
- Seneste indlæg af Ryan
6. feb 2010, 18:52
- Vurdering af mit FB program..
-
- Loopfitness.
- 5 Svar
- 190 Visninger
- Seneste indlæg af ThorOlesen
6. feb 2010, 18:40
- Loopfitness.
-
- FB vs Split under Cut?
hvad er bedst?
1, 2 - 57 Svar
- 896 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
6. feb 2010, 17:35
- FB vs Split under Cut?
-
- Har du styr på dine intervaller og pauser?...
- 0 Svar
- 100 Visninger
- Seneste indlæg af mureren
6. feb 2010, 15:20
- Har du styr på dine intervaller og pauser?...
-
- Løbetræne efter eller inden styrketrænin...
..
- 4 Svar
- 96 Visninger
- Seneste indlæg af hjarsø
6. feb 2010, 14:50
- Løbetræne efter eller inden styrketrænin...
-
- Forarm øvelser?
:P
- 6 Svar
- 168 Visninger
- Seneste indlæg af merijaan
6. feb 2010, 12:27
- Forarm øvelser?
-
- Kritik af træningsprogram
Scheuermann ryg
- 10 Svar
- 215 Visninger
- Seneste indlæg af KanonKongen
6. feb 2010, 11:25
- Kritik af træningsprogram
-
- Nyt sted at træne?
Valby
- 21 Svar
- 565 Visninger
- Seneste indlæg af silchas ruin
5. feb 2010, 22:07
- Nyt sted at træne?
-
- Omvendt træning.?
eller.? :)
- 4 Svar
- 196 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel262
5. feb 2010, 20:38
- Omvendt træning.?
-
- Kritik af FB program
omkring alt; øvelser, rækkefølge, reps
- 16 Svar
- 368 Visninger
- Seneste indlæg af Peter_Olsen
5. feb 2010, 20:36
- Kritik af FB program
-
- Bænk press
Forskellen..?
1, 2 - 54 Svar
- 1243 Visninger
- Seneste indlæg af Crip'O
5. feb 2010, 18:56
- Bænk press
-
- Becoming Superhuman
- 2 Svar
- 252 Visninger
- Seneste indlæg af Ioxer
5. feb 2010, 18:15
- Becoming Superhuman
-
- Mave problem!
- 4 Svar
- 178 Visninger
- Seneste indlæg af Mayweather
5. feb 2010, 17:49
- Mave problem!
-
- Alternativer til de store øvelser
- 21 Svar
- 261 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
5. feb 2010, 07:05
- Alternativer til de store øvelser
-
- Æggehvider?
- 14 Svar
- 380 Visninger
- Seneste indlæg af DennisKP
4. feb 2010, 23:27
- Æggehvider?
-
- dekonditionering, mængde af protein?
- 3 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af Vupti
4. feb 2010, 18:42
- dekonditionering, mængde af protein?
-
- program til multimaskine?
- 1 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af salt
4. feb 2010, 15:15
- program til multimaskine?
-
- kost og program
skal bruge hjælp til nogle spørgsmål
- 3 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af wireframed
4. feb 2010, 14:35
- kost og program
-
- Vurdering af kostplan
Til cut!
- 7 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af christophert
4. feb 2010, 13:46
- Vurdering af kostplan
-
- Vurdering af 2 split
Bliver ryggen ramt fuldstændigt? Får pattern...
- 9 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af Johnyboi
4. feb 2010, 13:21
- Vurdering af 2 split
-
- Træning uden vægte og maskiner
- 3 Svar
- 158 Visninger
- Seneste indlæg af Mussetrussen
4. feb 2010, 13:00
- Træning uden vægte og maskiner
-
- sixpack helt uden træning eller cut!!!!!...
- 8 Svar
- 649 Visninger
- Seneste indlæg af Starpen
4. feb 2010, 08:37
- sixpack helt uden træning eller cut!!!!!...
-
- Lægges vægt på overkroppen
- 14 Svar
- 451 Visninger
- Seneste indlæg af Johnni G
3. feb 2010, 23:22
- Lægges vægt på overkroppen
-
- Deadstart Zercher Squats
- 14 Svar
- 238 Visninger
- Seneste indlæg af The Little Kid
3. feb 2010, 21:41
- Deadstart Zercher Squats
-
- Program
henvendt mig tidligere
- 11 Svar
- 178 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
3. feb 2010, 18:59
- Program
-
- Trænins dage pr. uge.
.
- 3 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
3. feb 2010, 15:35
- Trænins dage pr. uge.
-
- Vurder mit 2-split
- 3 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af salt
3. feb 2010, 00:55
- Vurder mit 2-split
-
- Hvilken kostplan?
Advarsel: "Stærke" billeder :-)
- 4 Svar
- 186 Visninger
- Seneste indlæg af Gharpentoo
2. feb 2010, 23:51
- Hvilken kostplan?
-
- Kalorieberegner
- 15 Svar
- 1852 Visninger
- Seneste indlæg af Benner
2. feb 2010, 22:21
- Kalorieberegner
-
- Kost unde cut
- 7 Svar
- 213 Visninger
- Seneste indlæg af Vingummibamsen
2. feb 2010, 21:30
- Kost unde cut
-
- Nybegynder søger kommentarer
Basalt set kommentarer og råd til alt fra pr...
- 8 Svar
- 334 Visninger
- Seneste indlæg af Thraundil
2. feb 2010, 20:37
- Nybegynder søger kommentarer
-
- Workout for roadtrip
USA 2010 - men hvilket træningsudstyr skal m...
- 13 Svar
- 454 Visninger
- Seneste indlæg af hjarsø
2. feb 2010, 19:45
- Workout for roadtrip
-
- Hvad skal jeg gøre? *BILLEDER*
Fortsætte med bulk eller begynd cut?
1, 2 - 35 Svar
- 1944 Visninger
- Seneste indlæg af Hustler_boy
2. feb 2010, 18:24
- Hvad skal jeg gøre? *BILLEDER*
-
- GVT program - forståelse
German Volume Training
- 12 Svar
- 611 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
2. feb 2010, 17:29
- GVT program - forståelse
-
- Generelt på alle øvelser med overkroppen...
- 6 Svar
- 165 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
2. feb 2010, 16:36
- Generelt på alle øvelser med overkroppen...
-
- Det at cutte......
- 3 Svar
- 222 Visninger
- Seneste indlæg af Grønbull
2. feb 2010, 15:55
- Det at cutte......
-
- Dækker disse øvelser hele min krop?
- 10 Svar
- 264 Visninger
- Seneste indlæg af Alexanderkm
2. feb 2010, 12:48
- Dækker disse øvelser hele min krop?
-
- Kommentare til mit FB program
- 1 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
2. feb 2010, 10:43
- Kommentare til mit FB program
-
- diskussion i gym.
1, 2 - 30 Svar
- 1752 Visninger
- Seneste indlæg af Comedian
2. feb 2010, 01:05
- diskussion i gym.
-
- Bent over rows, alternativer ???
- 22 Svar
- 543 Visninger
- Seneste indlæg af balder
2. feb 2010, 00:43
- Bent over rows, alternativer ???
-
- Vurdering af 2-spilt.
- 9 Svar
- 117 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
1. feb 2010, 23:49
- Vurdering af 2-spilt.
-
- Mit splitprogram
- 3 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
1. feb 2010, 23:49
- Mit splitprogram
-
- Kritik til mit fullbody program
- 3 Svar
- 82 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
1. feb 2010, 23:48
- Kritik til mit fullbody program
-
- Hjælp til god træning :)?
..
- 1 Svar
- 47 Visninger
- Seneste indlæg af balder
1. feb 2010, 23:37
- Hjælp til god træning :)?
-
- Ondt i skulderen.
Ondt i skulderen.
- 4 Svar
- 74 Visninger
- Seneste indlæg af Bone-14
1. feb 2010, 23:18
- Ondt i skulderen.
-
- Fedt % off season
- 2 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af dlr.ma
1. feb 2010, 22:50
- Fedt % off season
-
- Større køller
Meget større køller
- 11 Svar
- 363 Visninger
- Seneste indlæg af Denstærkevik...
1. feb 2010, 22:34
- Større køller
-
- Bedøm 2 Split :)
- 5 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af Kromann
1. feb 2010, 21:03
- Bedøm 2 Split :)
-
- Fedtforbrændings primusmotor?
- 6 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af Thor
1. feb 2010, 18:57
- Fedtforbrændings primusmotor?
-
- råd og ideer til min fremtidige ben træni...
..
- 4 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af frode(llcoolj)
1. feb 2010, 18:03
- råd og ideer til min fremtidige ben træni...
-
- Strandform? Hvordan?
Har svært ved at komme igang!
- 16 Svar
- 478 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
1. feb 2010, 17:27
- Strandform? Hvordan?
-
- militæret, musker
1, 2 - 34 Svar
- 1134 Visninger
- Seneste indlæg af Snaphanen
1. feb 2010, 16:51
- militæret, musker
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 62 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
