Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69706 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050015 indlæg i 19219 emner
1 nye indlæg i dag
Online
I alt: 2428
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 2426
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18495 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18103 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- 2 split 3 gange ugentligt?
Ny bruger
- 6 Svar
- 206 Visninger
- Seneste indlæg af inzaghi
26. jan 2010, 10:58
- 2 split 3 gange ugentligt?
-
- Kortere restitution
- 2 Svar
- 125 Visninger
- Seneste indlæg af mrGDS0
26. jan 2010, 10:55
- Kortere restitution
-
- Hvilke øvelser hvornår?
Hvilke øvelser hvornår?
- 7 Svar
- 167 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
26. jan 2010, 09:26
- Hvilke øvelser hvornår?
-
- Søger hjælp fra de kloge hoveder !
- 6 Svar
- 369 Visninger
- Seneste indlæg af Smeden
26. jan 2010, 01:54
- Søger hjælp fra de kloge hoveder !
-
- Træningsprogram vurdering
- 10 Svar
- 320 Visninger
- Seneste indlæg af AboveDK
25. jan 2010, 23:51
- Træningsprogram vurdering
-
- Endnu en ny
- 10 Svar
- 424 Visninger
- Seneste indlæg af Kola
25. jan 2010, 22:08
- Endnu en ny
-
- Ingen dødløft eller squat eller noget de...
- 1 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
25. jan 2010, 21:08
- Ingen dødløft eller squat eller noget de...
-
- Skulderøvelser
Valg af øvelser, samt placering i program
- 3 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
25. jan 2010, 21:02
- Skulderøvelser
-
- Skulderpres - hvordan?
- 7 Svar
- 282 Visninger
- Seneste indlæg af Hippo
25. jan 2010, 19:45
- Skulderpres - hvordan?
-
- Bentræning uden powerrack og maskiner
Forslag til øvelser ?
- 5 Svar
- 166 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
25. jan 2010, 17:05
- Bentræning uden powerrack og maskiner
-
- Dårlig knæ - Hvilke øvelser kan hjælpe...
har haft det omkring et år, det er blevet be...
- 7 Svar
- 322 Visninger
- Seneste indlæg af svabbi
25. jan 2010, 15:53
- Dårlig knæ - Hvilke øvelser kan hjælpe...
-
- vægttab, er det nok?
1, 2 - 32 Svar
- 529 Visninger
- Seneste indlæg af Ratz
25. jan 2010, 15:12
- vægttab, er det nok?
-
- 2-split program
Kommentarer, forslag
- 3 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
25. jan 2010, 09:20
- 2-split program
-
- løbetræning = testosteron nok?
løbetræning = testosteron nok?
- 9 Svar
- 368 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
25. jan 2010, 09:10
- løbetræning = testosteron nok?
-
- Bagskulder - hvornår ?
- 2 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
25. jan 2010, 08:51
- Bagskulder - hvornår ?
-
- Lateral raises?
- 16 Svar
- 584 Visninger
- Seneste indlæg af X
24. jan 2010, 20:39
- Lateral raises?
-
- Biceps øvelser
hvad er bedst?
- 2 Svar
- 246 Visninger
- Seneste indlæg af NielsNN
24. jan 2010, 17:59
- Biceps øvelser
-
- Rækkefølge ift. hypertrofi
- 8 Svar
- 316 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
24. jan 2010, 17:08
- Rækkefølge ift. hypertrofi
-
- Vokser musklen?
Bænkpres og dumbellbænkpres
- 10 Svar
- 449 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
24. jan 2010, 13:54
- Vokser musklen?
-
- På rette vej?
en nybegynder spørger om hjælp
- 19 Svar
- 244 Visninger
- Seneste indlæg af RandySavage
24. jan 2010, 11:20
- På rette vej?
-
- Skal jeg tabe mig ?
- 12 Svar
- 623 Visninger
- Seneste indlæg af sirvan
24. jan 2010, 01:29
- Skal jeg tabe mig ?
-
- fullbody program til cut
- 4 Svar
- 246 Visninger
- Seneste indlæg af Micz0r
24. jan 2010, 01:16
- fullbody program til cut
-
- Antal øvelser i 2 split program
- 1 Svar
- 143 Visninger
- Seneste indlæg af Ahrendsen
24. jan 2010, 00:39
- Antal øvelser i 2 split program
-
- Træning op til sæson
skade - fokus punkter
- 13 Svar
- 252 Visninger
- Seneste indlæg af Iver
23. jan 2010, 22:18
- Træning op til sæson
-
- nybegynder hjælp.
hjælp til program og kost.
- 9 Svar
- 266 Visninger
- Seneste indlæg af Iver
23. jan 2010, 22:11
- nybegynder hjælp.
-
- Ondt i skuldrene pga bænkpres
- 20 Svar
- 404 Visninger
- Seneste indlæg af Sundance
23. jan 2010, 20:07
- Ondt i skuldrene pga bænkpres
-
- Spørgsmål om træning
- 4 Svar
- 172 Visninger
- Seneste indlæg af moretti12
23. jan 2010, 19:30
- Spørgsmål om træning
-
- Træt af træning
- 4 Svar
- 175 Visninger
- Seneste indlæg af Wannabe-BB
23. jan 2010, 18:52
- Træt af træning
-
- Kritik til 2split
Søger vurdering :)
- 22 Svar
- 200 Visninger
- Seneste indlæg af Masc
23. jan 2010, 18:34
- Kritik til 2split
-
- Squat = store lår
1, 2 - 31 Svar
- 1453 Visninger
- Seneste indlæg af Yod Manut
23. jan 2010, 17:40
- Squat = store lår
-
- Mit Hst program
- 1 Svar
- 58 Visninger
- Seneste indlæg af moretti12
23. jan 2010, 12:06
- Mit Hst program
-
- dødløft- maven
- 5 Svar
- 258 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
22. jan 2010, 19:03
- dødløft- maven
-
- Kritik af HST program
- 4 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af SomeKindOfMo...
22. jan 2010, 18:56
- Kritik af HST program
-
- hst program - mangler øvelses oversættels...
- 2 Svar
- 57 Visninger
- Seneste indlæg af moretti12
22. jan 2010, 17:17
- hst program - mangler øvelses oversættels...
-
- Vurdering af vores program
Mikkel0312 og Brinch
- 6 Svar
- 173 Visninger
- Seneste indlæg af Brinch
22. jan 2010, 16:53
- Vurdering af vores program
-
- Pros and Cons
- 8 Svar
- 254 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
22. jan 2010, 13:37
- Pros and Cons
-
- mit nye program
kommenter...
- 13 Svar
- 184 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
22. jan 2010, 11:59
- mit nye program
-
- Militær...Forvirret:S
- 14 Svar
- 487 Visninger
- Seneste indlæg af Mandenibuske...
22. jan 2010, 07:06
- Militær...Forvirret:S
-
- Hjælp til nybegynder.
- 2 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af charlie t
21. jan 2010, 22:50
- Hjælp til nybegynder.
-
- Mit HST Fullbody program
Tag et kig :)
- 3 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af Jonathan
21. jan 2010, 21:49
- Mit HST Fullbody program
-
- rumænsk dødløft vs alm dødløft
- 11 Svar
- 451 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
21. jan 2010, 21:41
- rumænsk dødløft vs alm dødløft
-
- Cut Periode -
- 9 Svar
- 287 Visninger
- Seneste indlæg af Holme
21. jan 2010, 21:13
- Cut Periode -
-
- Ben træning..
- 7 Svar
- 194 Visninger
- Seneste indlæg af christianww
21. jan 2010, 20:35
- Ben træning..
-
- Progression i Squat, BP og DL
Holy cow en svækling jeg er!
- 27 Svar
- 479 Visninger
- Seneste indlæg af mureren
21. jan 2010, 20:25
- Progression i Squat, BP og DL
-
- Mål din fedtprocet
Nem måde.
- 8 Svar
- 627 Visninger
- Seneste indlæg af Stenfeldt
21. jan 2010, 19:39
- Mål din fedtprocet
-
- Mit Full-Body program
Konstruktiv kritik er godt! :D
- 12 Svar
- 270 Visninger
- Seneste indlæg af Activebody
21. jan 2010, 19:18
- Mit Full-Body program
-
- 2 Split program .
Mave-Bryst / Ryg-Ben
- 1 Svar
- 35 Visninger
- Seneste indlæg af JZilmer
21. jan 2010, 18:11
- 2 Split program .
-
- Athletic fitness -180cm
højde og drøjde..
- 26 Svar
- 729 Visninger
- Seneste indlæg af miss tmp
21. jan 2010, 11:46
- Athletic fitness -180cm
-
- Hvordan forbedrer jeg Squat teknikken?
- 15 Svar
- 517 Visninger
- Seneste indlæg af the-QB
21. jan 2010, 10:47
- Hvordan forbedrer jeg Squat teknikken?
-
- Chinups - men hvilken?
- 4 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af Bob Harris
21. jan 2010, 10:42
- Chinups - men hvilken?
-
- Start-up..
- 3 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
21. jan 2010, 10:10
- Start-up..
-
- Øgning af max under cut
- 5 Svar
- 176 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
21. jan 2010, 09:54
- Øgning af max under cut
-
- Mit program - konstruktiv kritik, tak :)
Hjælp til justeringer.
- 7 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
21. jan 2010, 09:48
- Mit program - konstruktiv kritik, tak :)
-
- Hvilken dag med nakke?
- 7 Svar
- 155 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
21. jan 2010, 09:47
- Hvilken dag med nakke?
-
- erstatning for nødder før sovetid
- 3 Svar
- 235 Visninger
- Seneste indlæg af N00b
21. jan 2010, 01:54
- erstatning for nødder før sovetid
-
- God cardio :) kom så!
gode foreslag, alle byd ind.
- 11 Svar
- 307 Visninger
- Seneste indlæg af Masc
20. jan 2010, 23:31
- God cardio :) kom så!
-
- GTV 10x10 og?
- 4 Svar
- 217 Visninger
- Seneste indlæg af Jiyan
20. jan 2010, 19:54
- GTV 10x10 og?
-
- Pullover - placering på bænken
- 10 Svar
- 247 Visninger
- Seneste indlæg af Vupti
20. jan 2010, 18:45
- Pullover - placering på bænken
-
- Opvarmning til bænkpres
- 9 Svar
- 278 Visninger
- Seneste indlæg af Comedian
20. jan 2010, 14:20
- Opvarmning til bænkpres
-
- Ikke mad nok :(
- 2 Svar
- 213 Visninger
- Seneste indlæg af Sozzen
20. jan 2010, 11:18
- Ikke mad nok :(
-
- Forskellige abs
hvordan og hvorfor?
- 2 Svar
- 134 Visninger
- Seneste indlæg af Troels Toft
19. jan 2010, 23:06
- Forskellige abs
-
- Hvor længe før resultater? + DB vs. BB...
- 21 Svar
- 694 Visninger
- Seneste indlæg af New Dude
19. jan 2010, 22:59
- Hvor længe før resultater? + DB vs. BB...
-
- Musklerne vokser i hvor lang tid efter træ...
- 10 Svar
- 503 Visninger
- Seneste indlæg af Troels Toft
19. jan 2010, 22:53
- Musklerne vokser i hvor lang tid efter træ...
-
- årets gains
styrke og masse
1, 2, 3 - 73 Svar
- 2356 Visninger
- Seneste indlæg af Tovegris
19. jan 2010, 22:08
- årets gains
-
- Kritik på vens dødløft
Video
- 11 Svar
- 389 Visninger
- Seneste indlæg af Peter_Olsen
19. jan 2010, 15:26
- Kritik på vens dødløft
-
- Bogen - Anatomi og styrketræning
- 13 Svar
- 357 Visninger
- Seneste indlæg af SørenDP
19. jan 2010, 12:52
- Bogen - Anatomi og styrketræning
-
- Bodybuilding VS Styrketræning
- 1 Svar
- 112 Visninger
- Seneste indlæg af salt
19. jan 2010, 12:07
- Bodybuilding VS Styrketræning
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 70 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
