Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1109
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1106
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18461 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- et godt 4split?
hurtigt bud, træning i dag !
- 2 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
9. nov 2009, 21:45
- et godt 4split?
-
- Flex i lower back?
- 8 Svar
- 186 Visninger
- Seneste indlæg af The Little Kid
9. nov 2009, 21:23
- Flex i lower back?
-
- Incline BB Bænkpres
- 17 Svar
- 593 Visninger
- Seneste indlæg af Woopzah
9. nov 2009, 19:36
- Incline BB Bænkpres
-
- Dødløft uden pause
- 14 Svar
- 444 Visninger
- Seneste indlæg af Bob Harris
9. nov 2009, 18:58
- Dødløft uden pause
-
- nysgerrighed :) omkring bænk og deadlift...
- 4 Svar
- 224 Visninger
- Seneste indlæg af bds1
9. nov 2009, 17:17
- nysgerrighed :) omkring bænk og deadlift...
-
- Genopstart af træning.. med cut..
- 1 Svar
- 62 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
9. nov 2009, 13:14
- Genopstart af træning.. med cut..
-
- blodtryk, bmi, fedtprocent og temperatur
alt-i-én
- 3 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af CSJ
9. nov 2009, 13:13
- blodtryk, bmi, fedtprocent og temperatur
-
- mavemuskler
Træning af mavemuskler derhjemme
- 13 Svar
- 549 Visninger
- Seneste indlæg af Bundesball
9. nov 2009, 12:33
- mavemuskler
-
- To spørgsmål - Program og Kreatin
Hjælp :P
- 6 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af Marco88
9. nov 2009, 11:22
- To spørgsmål - Program og Kreatin
-
- Vil gerne ha mere masse.
Hvor meget?
- 13 Svar
- 443 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
9. nov 2009, 11:18
- Vil gerne ha mere masse.
-
- Muskelgruppe & Split ?
- 12 Svar
- 244 Visninger
- Seneste indlæg af thaden
9. nov 2009, 11:16
- Muskelgruppe & Split ?
-
- Ændringer til mit trænings program.
2 split.
- 7 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
9. nov 2009, 11:14
- Ændringer til mit trænings program.
-
- Tykke Blodåre
- 19 Svar
- 611 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
9. nov 2009, 11:10
- Tykke Blodåre
-
- Hvor store kan man blive?
Cheat?
1, 2, 3 - 66 Svar
- 2193 Visninger
- Seneste indlæg af -igor-
9. nov 2009, 00:39
- Hvor store kan man blive?
-
- GMV programmet !
eller hvad?
- 0 Svar
- 55 Visninger
- Seneste indlæg af Fatmir
8. nov 2009, 23:02
- GMV programmet !
-
- Seated DB pres vs Military pres
1, 2 - 33 Svar
- 952 Visninger
- Seneste indlæg af joey T
8. nov 2009, 21:21
- Seated DB pres vs Military pres
-
- Nyt program
for en teenager
- 9 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af Sixx
8. nov 2009, 21:03
- Nyt program
-
- intern eller extern? eller begge?
hvad skal jeg træne
- 22 Svar
- 413 Visninger
- Seneste indlæg af Bundesball
8. nov 2009, 18:10
- intern eller extern? eller begge?
-
- new hst circle
- 4 Svar
- 89 Visninger
- Seneste indlæg af method
8. nov 2009, 16:11
- new hst circle
-
- Fullbody under cut?
- 7 Svar
- 220 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
8. nov 2009, 15:05
- Fullbody under cut?
-
- Er det tid til cut?
- 2 Svar
- 148 Visninger
- Seneste indlæg af joey T
8. nov 2009, 14:19
- Er det tid til cut?
-
- fullbody program
- 22 Svar
- 273 Visninger
- Seneste indlæg af savetheworld
8. nov 2009, 13:57
- fullbody program
-
- Efter stripped down hypertrophy?
- 3 Svar
- 147 Visninger
- Seneste indlæg af Bob Harris
8. nov 2009, 12:01
- Efter stripped down hypertrophy?
-
- Mål sin fedtprocent
hjælp
- 16 Svar
- 322 Visninger
- Seneste indlæg af savetheworld
8. nov 2009, 11:21
- Mål sin fedtprocent
-
- lower chest
incline
- 13 Svar
- 450 Visninger
- Seneste indlæg af Masc
8. nov 2009, 10:06
- lower chest
-
- Vil have masse...!
- 22 Svar
- 685 Visninger
- Seneste indlæg af DennisKP
8. nov 2009, 02:53
- Vil have masse...!
-
- NYT PROGRAM!
hvad syntes i?
- 5 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af K-B-B
8. nov 2009, 00:03
- NYT PROGRAM!
-
- Isolationsøvelser?
Hvad er det?
- 2 Svar
- 189 Visninger
- Seneste indlæg af Casper.S
7. nov 2009, 21:14
- Isolationsøvelser?
-
- chest dips.
kan alm. dips bar bruges eller er V- bar nød...
- 8 Svar
- 268 Visninger
- Seneste indlæg af HuggyBear
7. nov 2009, 20:55
- chest dips.
-
- Sportsatlet program
Mangler hjælp til det!!
- 18 Svar
- 307 Visninger
- Seneste indlæg af Frederlk
7. nov 2009, 19:20
- Sportsatlet program
-
- Betydningen af squat og dødløft
- 12 Svar
- 602 Visninger
- Seneste indlæg af Niklas!
7. nov 2009, 17:58
- Betydningen af squat og dødløft
-
- Hvilket program?
- 11 Svar
- 101 Visninger
- Seneste indlæg af Hanzi
7. nov 2009, 17:54
- Hvilket program?
-
- 2 split
fra fullbody til 2 split
- 7 Svar
- 147 Visninger
- Seneste indlæg af Nicolai Kols...
7. nov 2009, 15:54
- 2 split
-
- HST? - split eller fullbody!?!
- 7 Svar
- 272 Visninger
- Seneste indlæg af krzbn
7. nov 2009, 14:33
- HST? - split eller fullbody!?!
-
- Træning af savtaks muskler
- 19 Svar
- 2053 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
7. nov 2009, 13:12
- Træning af savtaks muskler
-
- Teknik
- 8 Svar
- 194 Visninger
- Seneste indlæg af hanzilicious
7. nov 2009, 11:07
- Teknik
-
- isometrisk vs dynamisk
Hjælp :S
- 20 Svar
- 400 Visninger
- Seneste indlæg af Poul Haacker
6. nov 2009, 19:47
- isometrisk vs dynamisk
-
- Vigtigheden af dekon?
1, 2 - 51 Svar
- 1115 Visninger
- Seneste indlæg af Casper.S
6. nov 2009, 19:03
- Vigtigheden af dekon?
-
- Serratus anterior
- 3 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af Projac
6. nov 2009, 18:45
- Serratus anterior
-
- Restitution
- 4 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af CSJ
6. nov 2009, 14:42
- Restitution
-
- træning med henblik på udseende
skævt løft ?
- 17 Svar
- 504 Visninger
- Seneste indlæg af lopstar
6. nov 2009, 12:48
- træning med henblik på udseende
-
- Influenzas indflydelse
på ens krop/træning
1, 2 - 35 Svar
- 777 Visninger
- Seneste indlæg af SmackDown
6. nov 2009, 01:11
- Influenzas indflydelse
-
- Body Fat Caliper
- 5 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af The Little Kid
5. nov 2009, 21:17
- Body Fat Caliper
-
- Øvelse istedet for dødløft
Øvelse istedet for dødløft
- 12 Svar
- 381 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
5. nov 2009, 20:39
- Øvelse istedet for dødløft
-
- Cølibat og styrketræning?
- 25 Svar
- 791 Visninger
- Seneste indlæg af WILD-ZYC
5. nov 2009, 19:52
- Cølibat og styrketræning?
-
- Feedback på program
- 2 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af Nielsens
5. nov 2009, 19:36
- Feedback på program
-
- Udstyr til hjemmetræning?
hjælp til valg af udstyr
- 12 Svar
- 262 Visninger
- Seneste indlæg af lopstar
5. nov 2009, 19:28
- Udstyr til hjemmetræning?
-
- Charles Poliquin 10x10 Superset spgsmål
- 5 Svar
- 224 Visninger
- Seneste indlæg af HeinrichVonS...
5. nov 2009, 12:21
- Charles Poliquin 10x10 Superset spgsmål
-
- flere øvelser på "få større arme...
- 1 Svar
- 147 Visninger
- Seneste indlæg af 7Muddi
5. nov 2009, 08:14
- flere øvelser på "få større arme...
-
- Arnorld Schwarznegger
- 11 Svar
- 380 Visninger
- Seneste indlæg af Kranen
5. nov 2009, 01:21
- Arnorld Schwarznegger
-
- Hvorlænge cut, hvorlænge bulk
- 7 Svar
- 335 Visninger
- Seneste indlæg af joey T
4. nov 2009, 23:38
- Hvorlænge cut, hvorlænge bulk
-
- Er sex dårligt for træningen?
...
- 20 Svar
- 841 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
4. nov 2009, 23:08
- Er sex dårligt for træningen?
-
- Træne ben under dekon?
Er det "iorden" at træne ben under...
- 4 Svar
- 89 Visninger
- Seneste indlæg af pawdam
4. nov 2009, 21:55
- Træne ben under dekon?
-
- Smolov og dr dooms
kan man det
- 4 Svar
- 155 Visninger
- Seneste indlæg af junjer
4. nov 2009, 21:39
- Smolov og dr dooms
-
- Program færdigt
Mangler hjælp.
1, 2 - 32 Svar
- 467 Visninger
- Seneste indlæg af Homegym
4. nov 2009, 19:20
- Program færdigt
-
- Overtræning / Kvalitet
- 3 Svar
- 189 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
4. nov 2009, 17:40
- Overtræning / Kvalitet
-
- Nyt billed efter 6 uger
- 5 Svar
- 265 Visninger
- Seneste indlæg af Gaxe
4. nov 2009, 13:07
- Nyt billed efter 6 uger
-
- Upper chest!
Hvad vil hjælpe?
- 14 Svar
- 695 Visninger
- Seneste indlæg af GoingBiG
3. nov 2009, 21:17
- Upper chest!
-
- Mini deload?
- 2 Svar
- 142 Visninger
- Seneste indlæg af kuglen
3. nov 2009, 19:30
- Mini deload?
-
- Dele øvelserne ud på dage i stedet for...
Din erfaring.. for og imod.. ??
- 1 Svar
- 92 Visninger
- Seneste indlæg af essensen
3. nov 2009, 14:13
- Dele øvelserne ud på dage i stedet for...
-
- Progression.
- 5 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af kuglen
3. nov 2009, 12:56
- Progression.
-
- Trænings program
Hvad synes du om det ?
- 29 Svar
- 614 Visninger
- Seneste indlæg af mikmak
3. nov 2009, 11:45
- Trænings program
-
- Alternativ til dødløft
- 12 Svar
- 311 Visninger
- Seneste indlæg af Hippo
3. nov 2009, 10:09
- Alternativ til dødløft
-
- Biceps syre Ekstremt hurtig, i hverdagen....
- 3 Svar
- 243 Visninger
- Seneste indlæg af Kidde
3. nov 2009, 08:57
- Biceps syre Ekstremt hurtig, i hverdagen....
-
- spørgsmål til George Turner's 10x10 progr...
øvelser og mave??
- 2 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af Johnyboi
3. nov 2009, 08:28
- spørgsmål til George Turner's 10x10 progr...
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
