Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1205
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1202
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18461 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Bentræning?
- 11 Svar
- 178 Visninger
- Seneste indlæg af Comedian
20. okt 2009, 14:35
- Bentræning?
-
- Hvad laver man imellem set?
- 6 Svar
- 168 Visninger
- Seneste indlæg af svabbi
20. okt 2009, 13:24
- Hvad laver man imellem set?
-
- Er et 3split 6 gange i ugen for infrekvent?...
- 3 Svar
- 160 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
20. okt 2009, 12:53
- Er et 3split 6 gange i ugen for infrekvent?...
-
- Hvor mange reps?
- 1 Svar
- 101 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
20. okt 2009, 12:45
- Hvor mange reps?
-
- Virker dette program??
- 8 Svar
- 267 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
20. okt 2009, 12:02
- Virker dette program??
-
- ingen øvelser til lats?
- 4 Svar
- 154 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
20. okt 2009, 11:56
- ingen øvelser til lats?
-
- Reps tilbage i sig
- 4 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
20. okt 2009, 09:36
- Reps tilbage i sig
-
- george turner 10x10 erfaringer
- 0 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af moller 27
20. okt 2009, 09:30
- george turner 10x10 erfaringer
-
- Meninger og kritik af denne progression.
- 2 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af dennow
20. okt 2009, 09:13
- Meninger og kritik af denne progression.
-
- jeg har hørt at...
- 16 Svar
- 464 Visninger
- Seneste indlæg af Cykelmyggen Egon
19. okt 2009, 20:33
- jeg har hørt at...
-
- Hst hvordan kan det være effektivt nok?!...
- 5 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
19. okt 2009, 16:36
- Hst hvordan kan det være effektivt nok?!...
-
- Styrketræningsprogram
Mangler hjælp
- 14 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af pælsemanden
19. okt 2009, 14:17
- Styrketræningsprogram
-
- Pyramidetræning
Virker det ?
- 15 Svar
- 304 Visninger
- Seneste indlæg af Baken
19. okt 2009, 13:18
- Pyramidetræning
-
- Bodybuildere og hypertrofi
- 17 Svar
- 590 Visninger
- Seneste indlæg af Die Doktorin
18. okt 2009, 21:59
- Bodybuildere og hypertrofi
-
- Fullbody programmer
- 11 Svar
- 245 Visninger
- Seneste indlæg af Nick_BB
18. okt 2009, 20:06
- Fullbody programmer
-
- Fullbody - Hjælp til progression ;S
- 6 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af Ibody
18. okt 2009, 19:22
- Fullbody - Hjælp til progression ;S
-
- Fullbody program
1, 2 - 40 Svar
- 387 Visninger
- Seneste indlæg af Sørensen0
18. okt 2009, 19:04
- Fullbody program
-
- 2 splits programmer??
kom med jeres.
- 2 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af 7Muddi
18. okt 2009, 18:57
- 2 splits programmer??
-
- Min første cut
- 7 Svar
- 406 Visninger
- Seneste indlæg af Hr. Riis
18. okt 2009, 17:58
- Min første cut
-
- Optilmalt program?
- 21 Svar
- 228 Visninger
- Seneste indlæg af Cr9ronaldocr9
18. okt 2009, 17:44
- Optilmalt program?
-
- Har fået DOMS i mine ben
Hvordan startes der op efter det?
- 4 Svar
- 137 Visninger
- Seneste indlæg af Hr. Riis
18. okt 2009, 17:41
- Har fået DOMS i mine ben
-
- Skifte fra fullbody til 2split?
..
- 2 Svar
- 50 Visninger
- Seneste indlæg af HuggeK
18. okt 2009, 17:22
- Skifte fra fullbody til 2split?
-
- Skader det en at træne som 13-årig?
Vil gerne vide om det er godt
1, 2 - 33 Svar
- 333 Visninger
- Seneste indlæg af Cr9ronaldocr9
18. okt 2009, 17:02
- Skader det en at træne som 13-årig?
-
- Wrist wraps?
1, 2 - 50 Svar
- 1086 Visninger
- Seneste indlæg af Woopzah
18. okt 2009, 16:43
- Wrist wraps?
-
- Vurdering af mit træningsprogram - Program...
Fokus på back, trapz, mave
- 2 Svar
- 96 Visninger
- Seneste indlæg af Summerman
18. okt 2009, 15:33
- Vurdering af mit træningsprogram - Program...
-
- Træningsprogram DUP
- 0 Svar
- 80 Visninger
- Seneste indlæg af dennishjort
18. okt 2009, 15:04
- Træningsprogram DUP
-
- Træningscyklusser
Linær cyklus
- 15 Svar
- 204 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
18. okt 2009, 14:42
- Træningscyklusser
-
- Balance mellem front og back!
- 2 Svar
- 208 Visninger
- Seneste indlæg af sebbt
18. okt 2009, 14:08
- Balance mellem front og back!
-
- Droppe træningscyklusser og kører på gef...
Drop sets, Giant sets osv?
- 12 Svar
- 236 Visninger
- Seneste indlæg af defiantbody
18. okt 2009, 14:01
- Droppe træningscyklusser og kører på gef...
-
- Hvilket program skal jeg vælge?
- 11 Svar
- 288 Visninger
- Seneste indlæg af bsn-pump3r
18. okt 2009, 13:30
- Hvilket program skal jeg vælge?
-
- indlagt tung dag
- 3 Svar
- 137 Visninger
- Seneste indlæg af Ibody
17. okt 2009, 20:11
- indlagt tung dag
-
- hypertrofi/ROM
- 13 Svar
- 264 Visninger
- Seneste indlæg af Ibody
17. okt 2009, 19:33
- hypertrofi/ROM
-
- Weighted hypers i homegym
- 12 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af The Little Kid
17. okt 2009, 16:48
- Weighted hypers i homegym
-
- 10 myter om fitness
- 12 Svar
- 3479 Visninger
- Seneste indlæg af -igor-
17. okt 2009, 14:52
- 10 myter om fitness
-
- Styrketræning med min cardio.
- 1 Svar
- 43 Visninger
- Seneste indlæg af Ibody
17. okt 2009, 14:27
- Styrketræning med min cardio.
-
- Træningsprogram til hjemmetræning
- 9 Svar
- 179 Visninger
- Seneste indlæg af The Little Kid
17. okt 2009, 14:13
- Træningsprogram til hjemmetræning
-
- 3-Split eller 2-Split?
- 8 Svar
- 201 Visninger
- Seneste indlæg af iJaxe
17. okt 2009, 12:45
- 3-Split eller 2-Split?
-
- Analyser mit HST program.
- 17 Svar
- 346 Visninger
- Seneste indlæg af Patman
17. okt 2009, 00:46
- Analyser mit HST program.
-
- skulder/bryst
...
- 1 Svar
- 180 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
17. okt 2009, 00:00
- skulder/bryst
-
- Kommer ingen vegne
Har trænet 3 år on and off men intet sker
- 3 Svar
- 226 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
16. okt 2009, 23:58
- Kommer ingen vegne
-
- Hjælp til program ??
- 9 Svar
- 143 Visninger
- Seneste indlæg af Masc
16. okt 2009, 16:17
- Hjælp til program ??
-
- George Turner 10x10
- 7 Svar
- 186 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
16. okt 2009, 15:49
- George Turner 10x10
-
- George Turner 10x10
- 11 Svar
- 186 Visninger
- Seneste indlæg af UnReal
16. okt 2009, 15:12
- George Turner 10x10
-
- Split et fullbody muligt eller er jeg bare...
og hjaelp til andet :)
- 6 Svar
- 148 Visninger
- Seneste indlæg af Bundgaard90
15. okt 2009, 22:32
- Split et fullbody muligt eller er jeg bare...
-
- Barbell Bent over rows
Hvorfor så dårlig stil?
1, 2 - 30 Svar
- 1387 Visninger
- Seneste indlæg af Krestnk
15. okt 2009, 18:35
- Barbell Bent over rows
-
- At springe træningen over.
- 18 Svar
- 556 Visninger
- Seneste indlæg af Chayen
15. okt 2009, 17:42
- At springe træningen over.
-
- pige+vægttab+muskeløgning+mad
hjælp med lidt spørgsmål
- 3 Svar
- 222 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
15. okt 2009, 17:14
- pige+vægttab+muskeløgning+mad
-
- Pumpin Iron
- 2 Svar
- 168 Visninger
- Seneste indlæg af Hassn
15. okt 2009, 12:20
- Pumpin Iron
-
- nederste af maven ?
- 17 Svar
- 525 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
15. okt 2009, 11:38
- nederste af maven ?
-
- Chins eller pulls?
- 12 Svar
- 251 Visninger
- Seneste indlæg af Rasmuskrogh
15. okt 2009, 09:02
- Chins eller pulls?
-
- Forarme låser..
- 4 Svar
- 209 Visninger
- Seneste indlæg af flotfyr89
15. okt 2009, 05:03
- Forarme låser..
-
- George turner 10 x 10
Bytte skulderøvelser ud?
- 12 Svar
- 325 Visninger
- Seneste indlæg af JensHolm
14. okt 2009, 23:04
- George turner 10 x 10
-
- Bedømmelse af "Shake Weight"
- 3 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af kinky_fætter
14. okt 2009, 21:56
- Bedømmelse af "Shake Weight"
-
- Træt af min spinkle krop!
- 3 Svar
- 245 Visninger
- Seneste indlæg af buono1988
14. okt 2009, 19:43
- Træt af min spinkle krop!
-
- Forskel på BP?
- 2 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
14. okt 2009, 16:46
- Forskel på BP?
-
- Ondt i lænden
ved dødløft
- 7 Svar
- 232 Visninger
- Seneste indlæg af Razzo187
14. okt 2009, 15:48
- Ondt i lænden
-
- Ny i faget
Råd til selvskabt program
- 8 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af Comedian
14. okt 2009, 15:27
- Ny i faget
-
- Matematik bag kroppen
(Med fokus på bodybuilding)
- 0 Svar
- 106 Visninger
- Seneste indlæg af The Dane
14. okt 2009, 13:32
- Matematik bag kroppen
-
- for meget videnskab?
- 8 Svar
- 393 Visninger
- Seneste indlæg af construction
14. okt 2009, 00:09
- for meget videnskab?
-
- WSB Hybrid
- 12 Svar
- 1502 Visninger
- Seneste indlæg af Jonnabella
13. okt 2009, 23:38
- WSB Hybrid
-
- Spørgsmål ang. fedtprocent.
- 11 Svar
- 207 Visninger
- Seneste indlæg af Bodo
13. okt 2009, 22:58
- Spørgsmål ang. fedtprocent.
-
- hjælp til motiveret newbie
kost, træning
- 2 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
13. okt 2009, 22:30
- hjælp til motiveret newbie
-
- Hvad nu? Cut?
- 6 Svar
- 196 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
13. okt 2009, 22:25
- Hvad nu? Cut?
-
- nybegynder mangler svar.
kostplan, træning
- 3 Svar
- 106 Visninger
- Seneste indlæg af Poul Haacker
13. okt 2009, 20:45
- nybegynder mangler svar.
-
- overvejer at...
- 2 Svar
- 243 Visninger
- Seneste indlæg af johnniboy87
13. okt 2009, 20:14
- overvejer at...
-
- Ulige løft under biceps barbell?
- 2 Svar
- 165 Visninger
- Seneste indlæg af Lynet
13. okt 2009, 19:20
- Ulige løft under biceps barbell?
-
- Bent over barbell
hvordan udføres det?
- 3 Svar
- 155 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
13. okt 2009, 18:40
- Bent over barbell
-
- Ondt i lungerne
.. ved dips
- 13 Svar
- 456 Visninger
- Seneste indlæg af Monkeyjuice
13. okt 2009, 15:41
- Ondt i lungerne
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 52 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
