Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69706 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1217
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1214
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18495 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18103 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Nyt prCogram
Newbie
- 12 Svar
- 173 Visninger
- Seneste indlæg af 7Muddi
13. okt 2009, 13:01
- Nyt prCogram
-
- Single-leg hop?
The Eight Best Muscle-Building Exercises
- 1 Svar
- 112 Visninger
- Seneste indlæg af Vici
13. okt 2009, 09:59
- Single-leg hop?
-
- Træning af mavemuskler!
- 2 Svar
- 206 Visninger
- Seneste indlæg af 7Muddi
12. okt 2009, 23:12
- Træning af mavemuskler!
-
- Program ? hjælp
- 4 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af Jakrio
12. okt 2009, 20:56
- Program ? hjælp
-
- Nybegynder
Træningsprogram
- 6 Svar
- 98 Visninger
- Seneste indlæg af Knux
12. okt 2009, 20:39
- Nybegynder
-
- alternativ til DL??
Er der andre ting jeg kan koere ? :)
- 19 Svar
- 408 Visninger
- Seneste indlæg af Dehnjr
12. okt 2009, 16:16
- alternativ til DL??
-
- Første bulk
Fullbody + 2-split
- 5 Svar
- 124 Visninger
- Seneste indlæg af No1two
12. okt 2009, 15:15
- Første bulk
-
- Mavetræning - Få Vs Mange Gentagelser
Metode til mest makerede mavemuskler
- 12 Svar
- 352 Visninger
- Seneste indlæg af Dehnjr
12. okt 2009, 14:34
- Mavetræning - Få Vs Mange Gentagelser
-
- Hjælp til program
- 7 Svar
- 146 Visninger
- Seneste indlæg af Rebani
12. okt 2009, 08:37
- Hjælp til program
-
- dårlig til bænk ?
- 25 Svar
- 424 Visninger
- Seneste indlæg af Hill
12. okt 2009, 08:35
- dårlig til bænk ?
-
- Samme antal sæt og reps i alle øvelser?...
- 9 Svar
- 283 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
11. okt 2009, 21:55
- Samme antal sæt og reps i alle øvelser?...
-
- Jetstream CB-500 Pakke. God til det hele?...
- 19 Svar
- 753 Visninger
- Seneste indlæg af Dennis P
11. okt 2009, 20:42
- Jetstream CB-500 Pakke. God til det hele?...
-
- rækkefølge?
1, 2 - 30 Svar
- 524 Visninger
- Seneste indlæg af Ali
11. okt 2009, 19:18
- rækkefølge?
-
- stripped down hst
- 22 Svar
- 471 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
11. okt 2009, 15:04
- stripped down hst
-
- Hjælp til træningsprogram
Desperat
- 4 Svar
- 148 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
11. okt 2009, 08:35
- Hjælp til træningsprogram
-
- 5 dages decon nok?
- 4 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af Mind-Muscle
11. okt 2009, 00:01
- 5 dages decon nok?
-
- Letvægt fullbody
- 13 Svar
- 300 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkls
10. okt 2009, 20:38
- Letvægt fullbody
-
- Mit 2 split
- 12 Svar
- 208 Visninger
- Seneste indlæg af Masc
10. okt 2009, 15:08
- Mit 2 split
-
- Personlig træner til mr. fittness
Hvor finder man sådan en
- 4 Svar
- 379 Visninger
- Seneste indlæg af mic
10. okt 2009, 14:43
- Personlig træner til mr. fittness
-
- Hjælp. Ingen Resultater.
..
- 25 Svar
- 325 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
10. okt 2009, 12:17
- Hjælp. Ingen Resultater.
-
- HST spørgsmål
- 16 Svar
- 298 Visninger
- Seneste indlæg af Mussetrussen
10. okt 2009, 09:36
- HST spørgsmål
-
- Styrketræningsprogram
Styrketræningsprogram
- 2 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
10. okt 2009, 09:21
- Styrketræningsprogram
-
- Kombination af Muscletech Celltech og Nitro...
- 5 Svar
- 199 Visninger
- Seneste indlæg af Chayen
9. okt 2009, 20:00
- Kombination af Muscletech Celltech og Nitro...
-
- Bedste Træningsprogram til mass
syre? reps?
- 6 Svar
- 1830 Visninger
- Seneste indlæg af Joker
9. okt 2009, 19:39
- Bedste Træningsprogram til mass
-
- Giv din krop et chok = fordel?
- 17 Svar
- 682 Visninger
- Seneste indlæg af Poul Haacker
9. okt 2009, 14:33
- Giv din krop et chok = fordel?
-
- Råd til at lave eget træningsprogram?
- 6 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
9. okt 2009, 13:56
- Råd til at lave eget træningsprogram?
-
- POF-programet
Nogen, som har erfaring?
- 4 Svar
- 147 Visninger
- Seneste indlæg af YoungBudd
9. okt 2009, 10:27
- POF-programet
-
- Crossfit?
- 2 Svar
- 159 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
9. okt 2009, 09:31
- Crossfit?
-
- Styrketræning
- 4 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af SimonGreen
9. okt 2009, 08:43
- Styrketræning
-
- Hjælp til uddannelse
- 2 Svar
- 139 Visninger
- Seneste indlæg af kralleyeah
9. okt 2009, 08:42
- Hjælp til uddannelse
-
- Ryg
- 2 Svar
- 183 Visninger
- Seneste indlæg af hanzilicious
9. okt 2009, 06:41
- Ryg
-
- Gode maveøvelser
- 24 Svar
- 706 Visninger
- Seneste indlæg af Rene.J
8. okt 2009, 21:33
- Gode maveøvelser
-
- kropsvægtsøvelser og masse
- 4 Svar
- 174 Visninger
- Seneste indlæg af Razz
8. okt 2009, 17:06
- kropsvægtsøvelser og masse
-
- Myte eller ej ??????
Hey pumpere, hva siger i til denne tekst.
- 2 Svar
- 207 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
8. okt 2009, 14:40
- Myte eller ej ??????
-
- Dødløft - Erector Spinaes hypertrofi!
- 7 Svar
- 475 Visninger
- Seneste indlæg af sebbt
8. okt 2009, 12:59
- Dødløft - Erector Spinaes hypertrofi!
-
- En presset dag..
- 7 Svar
- 200 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
8. okt 2009, 12:54
- En presset dag..
-
- "Delle" på maven.
- 14 Svar
- 392 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
8. okt 2009, 08:58
- "Delle" på maven.
-
- Træningsprogram SPLIT
- 11 Svar
- 112 Visninger
- Seneste indlæg af KalleFYN
8. okt 2009, 08:41
- Træningsprogram SPLIT
-
- Maveøvelser hvor man hænger i fødderne...
- 2 Svar
- 148 Visninger
- Seneste indlæg af Graphicpoint
8. okt 2009, 08:21
- Maveøvelser hvor man hænger i fødderne...
-
- Hjælp til ændring af program
- 3 Svar
- 62 Visninger
- Seneste indlæg af Creepaalborg
7. okt 2009, 23:46
- Hjælp til ændring af program
-
- HST efterfulgt af HST
- 2 Svar
- 77 Visninger
- Seneste indlæg af Mind-Muscle
7. okt 2009, 23:17
- HST efterfulgt af HST
-
- HST
- 1 Svar
- 61 Visninger
- Seneste indlæg af Mind-Muscle
7. okt 2009, 22:51
- HST
-
- Mål, drømme og erfaringer m.m.
- 2 Svar
- 105 Visninger
- Seneste indlæg af Vici
7. okt 2009, 20:40
- Mål, drømme og erfaringer m.m.
-
- træning af røven?
mand
- 4 Svar
- 157 Visninger
- Seneste indlæg af rallen
7. okt 2009, 19:36
- træning af røven?
-
- Vurdér mit 2-Split, godt nok?
- 7 Svar
- 158 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
7. okt 2009, 08:01
- Vurdér mit 2-Split, godt nok?
-
- Nye wrist waps
- 20 Svar
- 385 Visninger
- Seneste indlæg af Superwoman
6. okt 2009, 22:01
- Nye wrist waps
-
- Skadet skulder
Hvad gør man lige?
- 9 Svar
- 223 Visninger
- Seneste indlæg af Hill
6. okt 2009, 19:48
- Skadet skulder
-
- Forslag til 2-Splits program
- 2 Svar
- 93 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
6. okt 2009, 17:53
- Forslag til 2-Splits program
-
- Er dette godt nok?
- 4 Svar
- 190 Visninger
- Seneste indlæg af S.Lanng
6. okt 2009, 14:38
- Er dette godt nok?
-
- Hst 6 uger
Hvilken rækkefølge af øvelser og antal sæt?
- 6 Svar
- 125 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
6. okt 2009, 14:35
- Hst 6 uger
-
- seriøst problem !
- 1 Svar
- 194 Visninger
- Seneste indlæg af the-QB
6. okt 2009, 11:07
- seriøst problem !
-
- Program - forvirret..
- 28 Svar
- 407 Visninger
- Seneste indlæg af sara nyholm
6. okt 2009, 09:26
- Program - forvirret..
-
- Markeret brystmuskulatur
"kant" på brystet.
- 13 Svar
- 597 Visninger
- Seneste indlæg af Wopper
6. okt 2009, 09:16
- Markeret brystmuskulatur
-
- 2-Split program
Er mit 2-Split program fint nok???
- 8 Svar
- 124 Visninger
- Seneste indlæg af Comedian
5. okt 2009, 21:49
- 2-Split program
-
- Fixe et svagt punkt?
- 2 Svar
- 78 Visninger
- Seneste indlæg af Bork
5. okt 2009, 18:52
- Fixe et svagt punkt?
-
- Forslag til 2-Splits program
- 2 Svar
- 49 Visninger
- Seneste indlæg af mic
5. okt 2009, 17:31
- Forslag til 2-Splits program
-
- Varighed af træningspas
- 4 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
5. okt 2009, 17:17
- Varighed af træningspas
-
- sæt og øvelser
- 19 Svar
- 227 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
5. okt 2009, 16:56
- sæt og øvelser
-
- Dekon under cut?
- 4 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
5. okt 2009, 16:25
- Dekon under cut?
-
- Cut og HST
Matcher de ?
- 6 Svar
- 201 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
5. okt 2009, 15:46
- Cut og HST
-
- 3*10 v 4*10
- 16 Svar
- 423 Visninger
- Seneste indlæg af Skull and bones
5. okt 2009, 15:27
- 3*10 v 4*10
-
- "lige" ryg
- 19 Svar
- 509 Visninger
- Seneste indlæg af qzpR
5. okt 2009, 14:32
- "lige" ryg
-
- Skal jeg træne ben når jeg skal gå 30...
- 7 Svar
- 234 Visninger
- Seneste indlæg af the-QB
5. okt 2009, 13:40
- Skal jeg træne ben når jeg skal gå 30...
-
- i gang med at træne
- 1 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af Hill
5. okt 2009, 13:16
- i gang med at træne
-
- Hvilken progressions benytter i jer af
Åben emne, hvor man hver i især kan skrive d...
- 9 Svar
- 298 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
5. okt 2009, 10:09
- Hvilken progressions benytter i jer af
-
- Program Cut
- 10 Svar
- 164 Visninger
- Seneste indlæg af Kardon93
4. okt 2009, 23:37
- Program Cut
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 108 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
