Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1317
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1314
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18461 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Nyt prCogram
Newbie
- 12 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af 7Muddi
13. okt 2009, 13:01
- Nyt prCogram
-
- Single-leg hop?
The Eight Best Muscle-Building Exercises
- 1 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af Vici
13. okt 2009, 09:59
- Single-leg hop?
-
- Træning af mavemuskler!
- 2 Svar
- 204 Visninger
- Seneste indlæg af 7Muddi
12. okt 2009, 23:12
- Træning af mavemuskler!
-
- Program ? hjælp
- 4 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af Jakrio
12. okt 2009, 20:56
- Program ? hjælp
-
- Nybegynder
Træningsprogram
- 6 Svar
- 96 Visninger
- Seneste indlæg af Knux
12. okt 2009, 20:39
- Nybegynder
-
- alternativ til DL??
Er der andre ting jeg kan koere ? :)
- 19 Svar
- 406 Visninger
- Seneste indlæg af Dehnjr
12. okt 2009, 16:16
- alternativ til DL??
-
- Første bulk
Fullbody + 2-split
- 5 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af No1two
12. okt 2009, 15:15
- Første bulk
-
- Mavetræning - Få Vs Mange Gentagelser
Metode til mest makerede mavemuskler
- 12 Svar
- 351 Visninger
- Seneste indlæg af Dehnjr
12. okt 2009, 14:34
- Mavetræning - Få Vs Mange Gentagelser
-
- Hjælp til program
- 7 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af Rebani
12. okt 2009, 08:37
- Hjælp til program
-
- dårlig til bænk ?
- 25 Svar
- 422 Visninger
- Seneste indlæg af Hill
12. okt 2009, 08:35
- dårlig til bænk ?
-
- Samme antal sæt og reps i alle øvelser?...
- 9 Svar
- 281 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
11. okt 2009, 21:55
- Samme antal sæt og reps i alle øvelser?...
-
- Jetstream CB-500 Pakke. God til det hele?...
- 19 Svar
- 752 Visninger
- Seneste indlæg af Dennis P
11. okt 2009, 20:42
- Jetstream CB-500 Pakke. God til det hele?...
-
- rækkefølge?
1, 2 - 30 Svar
- 521 Visninger
- Seneste indlæg af Ali
11. okt 2009, 19:18
- rækkefølge?
-
- stripped down hst
- 22 Svar
- 469 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
11. okt 2009, 15:04
- stripped down hst
-
- Hjælp til træningsprogram
Desperat
- 4 Svar
- 145 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
11. okt 2009, 08:35
- Hjælp til træningsprogram
-
- 5 dages decon nok?
- 4 Svar
- 176 Visninger
- Seneste indlæg af Mind-Muscle
11. okt 2009, 00:01
- 5 dages decon nok?
-
- Letvægt fullbody
- 13 Svar
- 298 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkls
10. okt 2009, 20:38
- Letvægt fullbody
-
- Mit 2 split
- 12 Svar
- 206 Visninger
- Seneste indlæg af Masc
10. okt 2009, 15:08
- Mit 2 split
-
- Personlig træner til mr. fittness
Hvor finder man sådan en
- 4 Svar
- 377 Visninger
- Seneste indlæg af mic
10. okt 2009, 14:43
- Personlig træner til mr. fittness
-
- Hjælp. Ingen Resultater.
..
- 25 Svar
- 323 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
10. okt 2009, 12:17
- Hjælp. Ingen Resultater.
-
- HST spørgsmål
- 16 Svar
- 296 Visninger
- Seneste indlæg af Mussetrussen
10. okt 2009, 09:36
- HST spørgsmål
-
- Styrketræningsprogram
Styrketræningsprogram
- 2 Svar
- 100 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
10. okt 2009, 09:21
- Styrketræningsprogram
-
- Kombination af Muscletech Celltech og Nitro...
- 5 Svar
- 197 Visninger
- Seneste indlæg af Chayen
9. okt 2009, 20:00
- Kombination af Muscletech Celltech og Nitro...
-
- Bedste Træningsprogram til mass
syre? reps?
- 6 Svar
- 1828 Visninger
- Seneste indlæg af Joker
9. okt 2009, 19:39
- Bedste Træningsprogram til mass
-
- Giv din krop et chok = fordel?
- 17 Svar
- 681 Visninger
- Seneste indlæg af Poul Haacker
9. okt 2009, 14:33
- Giv din krop et chok = fordel?
-
- Råd til at lave eget træningsprogram?
- 6 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
9. okt 2009, 13:56
- Råd til at lave eget træningsprogram?
-
- POF-programet
Nogen, som har erfaring?
- 4 Svar
- 145 Visninger
- Seneste indlæg af YoungBudd
9. okt 2009, 10:27
- POF-programet
-
- Crossfit?
- 2 Svar
- 157 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
9. okt 2009, 09:31
- Crossfit?
-
- Styrketræning
- 4 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af SimonGreen
9. okt 2009, 08:43
- Styrketræning
-
- Hjælp til uddannelse
- 2 Svar
- 137 Visninger
- Seneste indlæg af kralleyeah
9. okt 2009, 08:42
- Hjælp til uddannelse
-
- Ryg
- 2 Svar
- 181 Visninger
- Seneste indlæg af hanzilicious
9. okt 2009, 06:41
- Ryg
-
- Gode maveøvelser
- 24 Svar
- 704 Visninger
- Seneste indlæg af Rene.J
8. okt 2009, 21:33
- Gode maveøvelser
-
- kropsvægtsøvelser og masse
- 4 Svar
- 173 Visninger
- Seneste indlæg af Razz
8. okt 2009, 17:06
- kropsvægtsøvelser og masse
-
- Myte eller ej ??????
Hey pumpere, hva siger i til denne tekst.
- 2 Svar
- 205 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
8. okt 2009, 14:40
- Myte eller ej ??????
-
- Dødløft - Erector Spinaes hypertrofi!
- 7 Svar
- 473 Visninger
- Seneste indlæg af sebbt
8. okt 2009, 12:59
- Dødløft - Erector Spinaes hypertrofi!
-
- En presset dag..
- 7 Svar
- 198 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
8. okt 2009, 12:54
- En presset dag..
-
- "Delle" på maven.
- 14 Svar
- 390 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
8. okt 2009, 08:58
- "Delle" på maven.
-
- Træningsprogram SPLIT
- 11 Svar
- 110 Visninger
- Seneste indlæg af KalleFYN
8. okt 2009, 08:41
- Træningsprogram SPLIT
-
- Maveøvelser hvor man hænger i fødderne...
- 2 Svar
- 146 Visninger
- Seneste indlæg af Graphicpoint
8. okt 2009, 08:21
- Maveøvelser hvor man hænger i fødderne...
-
- Hjælp til ændring af program
- 3 Svar
- 60 Visninger
- Seneste indlæg af Creepaalborg
7. okt 2009, 23:46
- Hjælp til ændring af program
-
- HST efterfulgt af HST
- 2 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af Mind-Muscle
7. okt 2009, 23:17
- HST efterfulgt af HST
-
- HST
- 1 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af Mind-Muscle
7. okt 2009, 22:51
- HST
-
- Mål, drømme og erfaringer m.m.
- 2 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af Vici
7. okt 2009, 20:40
- Mål, drømme og erfaringer m.m.
-
- træning af røven?
mand
- 4 Svar
- 156 Visninger
- Seneste indlæg af rallen
7. okt 2009, 19:36
- træning af røven?
-
- Vurdér mit 2-Split, godt nok?
- 7 Svar
- 156 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
7. okt 2009, 08:01
- Vurdér mit 2-Split, godt nok?
-
- Nye wrist waps
- 20 Svar
- 383 Visninger
- Seneste indlæg af Superwoman
6. okt 2009, 22:01
- Nye wrist waps
-
- Skadet skulder
Hvad gør man lige?
- 9 Svar
- 221 Visninger
- Seneste indlæg af Hill
6. okt 2009, 19:48
- Skadet skulder
-
- Forslag til 2-Splits program
- 2 Svar
- 91 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
6. okt 2009, 17:53
- Forslag til 2-Splits program
-
- Er dette godt nok?
- 4 Svar
- 188 Visninger
- Seneste indlæg af S.Lanng
6. okt 2009, 14:38
- Er dette godt nok?
-
- Hst 6 uger
Hvilken rækkefølge af øvelser og antal sæt?
- 6 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
6. okt 2009, 14:35
- Hst 6 uger
-
- seriøst problem !
- 1 Svar
- 193 Visninger
- Seneste indlæg af the-QB
6. okt 2009, 11:07
- seriøst problem !
-
- Program - forvirret..
- 28 Svar
- 405 Visninger
- Seneste indlæg af sara nyholm
6. okt 2009, 09:26
- Program - forvirret..
-
- Markeret brystmuskulatur
"kant" på brystet.
- 13 Svar
- 596 Visninger
- Seneste indlæg af Wopper
6. okt 2009, 09:16
- Markeret brystmuskulatur
-
- 2-Split program
Er mit 2-Split program fint nok???
- 8 Svar
- 122 Visninger
- Seneste indlæg af Comedian
5. okt 2009, 21:49
- 2-Split program
-
- Fixe et svagt punkt?
- 2 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af Bork
5. okt 2009, 18:52
- Fixe et svagt punkt?
-
- Forslag til 2-Splits program
- 2 Svar
- 47 Visninger
- Seneste indlæg af mic
5. okt 2009, 17:31
- Forslag til 2-Splits program
-
- Varighed af træningspas
- 4 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
5. okt 2009, 17:17
- Varighed af træningspas
-
- sæt og øvelser
- 19 Svar
- 225 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
5. okt 2009, 16:56
- sæt og øvelser
-
- Dekon under cut?
- 4 Svar
- 105 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
5. okt 2009, 16:25
- Dekon under cut?
-
- Cut og HST
Matcher de ?
- 6 Svar
- 199 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
5. okt 2009, 15:46
- Cut og HST
-
- 3*10 v 4*10
- 16 Svar
- 421 Visninger
- Seneste indlæg af Skull and bones
5. okt 2009, 15:27
- 3*10 v 4*10
-
- "lige" ryg
- 19 Svar
- 507 Visninger
- Seneste indlæg af qzpR
5. okt 2009, 14:32
- "lige" ryg
-
- Skal jeg træne ben når jeg skal gå 30...
- 7 Svar
- 232 Visninger
- Seneste indlæg af the-QB
5. okt 2009, 13:40
- Skal jeg træne ben når jeg skal gå 30...
-
- i gang med at træne
- 1 Svar
- 82 Visninger
- Seneste indlæg af Hill
5. okt 2009, 13:16
- i gang med at træne
-
- Hvilken progressions benytter i jer af
Åben emne, hvor man hver i især kan skrive d...
- 9 Svar
- 296 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
5. okt 2009, 10:09
- Hvilken progressions benytter i jer af
-
- Program Cut
- 10 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af Kardon93
4. okt 2009, 23:37
- Program Cut
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
