Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1255
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1252
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18461 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- pull downs?
- 5 Svar
- 179 Visninger
- Seneste indlæg af Ali
24. sep 2009, 19:45
- pull downs?
-
- Mangler øvelse til HST
- 8 Svar
- 91 Visninger
- Seneste indlæg af 3dec
24. sep 2009, 18:16
- Mangler øvelse til HST
-
- Mangel på motivation
Jeg mangler motivation hjælp !
- 19 Svar
- 294 Visninger
- Seneste indlæg af Støttrup
24. sep 2009, 14:45
- Mangel på motivation
-
- Bulk eller cut? hmm.
- 5 Svar
- 215 Visninger
- Seneste indlæg af Patman
24. sep 2009, 09:17
- Bulk eller cut? hmm.
-
- Ondt i hovedet
- 7 Svar
- 238 Visninger
- Seneste indlæg af Nelly94
23. sep 2009, 21:27
- Ondt i hovedet
-
- Fullbody variationer? dag 1/2?
- 10 Svar
- 190 Visninger
- Seneste indlæg af Balboa
23. sep 2009, 17:40
- Fullbody variationer? dag 1/2?
-
- Måleproblem, hvad gør jeg?
- 1 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af Sixx
23. sep 2009, 16:13
- Måleproblem, hvad gør jeg?
-
- Ribben, bryst. hjælp!
- 3 Svar
- 148 Visninger
- Seneste indlæg af KristianDK
23. sep 2009, 16:03
- Ribben, bryst. hjælp!
-
- Skæv træning?
- 4 Svar
- 191 Visninger
- Seneste indlæg af Grumpy
23. sep 2009, 15:56
- Skæv træning?
-
- Dårligt center
- 27 Svar
- 644 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
23. sep 2009, 10:02
- Dårligt center
-
- Tung træning af six-pack video
1, 2 - 56 Svar
- 1950 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
23. sep 2009, 07:12
- Tung træning af six-pack video
-
- Træningsprogram & Kostplan - Hjælp...
- 1 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af F.Bahne
22. sep 2009, 21:16
- Træningsprogram & Kostplan - Hjælp...
-
- Hjælp til mit første program
- 8 Svar
- 169 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
22. sep 2009, 20:46
- Hjælp til mit første program
-
- 2split træningsprogram
Ris/ros/ændringer
- 5 Svar
- 105 Visninger
- Seneste indlæg af Barbell
22. sep 2009, 20:25
- 2split træningsprogram
-
- Træningsprogram der giver big-time MASSE!...
- 7 Svar
- 389 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel-sen
22. sep 2009, 19:58
- Træningsprogram der giver big-time MASSE!...
-
- Antal øvelser pr. muskel
- 2 Svar
- 148 Visninger
- Seneste indlæg af Danniii
22. sep 2009, 19:52
- Antal øvelser pr. muskel
-
- Fransk pres vs skullcrushers
Hvad er forskellen?
- 13 Svar
- 450 Visninger
- Seneste indlæg af Critter
22. sep 2009, 19:05
- Fransk pres vs skullcrushers
-
- Træningslogbog
Hvor kan sådan en skaffes?
- 2 Svar
- 70 Visninger
- Seneste indlæg af mic
22. sep 2009, 18:34
- Træningslogbog
-
- 4 Ugers træning og så ferie
Valg af program?
- 10 Svar
- 164 Visninger
- Seneste indlæg af Støttrup
22. sep 2009, 15:32
- 4 Ugers træning og så ferie
-
- Tabt sig men vægten den samme
- 2 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
22. sep 2009, 10:58
- Tabt sig men vægten den samme
-
- Øget belastning med henblik på en veltræ...
- 15 Svar
- 221 Visninger
- Seneste indlæg af Hippo
22. sep 2009, 10:07
- Øget belastning med henblik på en veltræ...
-
- Rykke hviledage i GT 10x10
- 2 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af Jiyan
21. sep 2009, 20:47
- Rykke hviledage i GT 10x10
-
- Mr. Olympia 2009
- 5 Svar
- 213 Visninger
- Seneste indlæg af Chayen
21. sep 2009, 20:46
- Mr. Olympia 2009
-
- Speciel chin-up bar
- 12 Svar
- 231 Visninger
- Seneste indlæg af The Little Kid
21. sep 2009, 20:05
- Speciel chin-up bar
-
- Syrer træning er det sundt?
- 8 Svar
- 354 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
21. sep 2009, 19:59
- Syrer træning er det sundt?
-
- hvordan ungår man overbelastning?
og vokse problemer
- 2 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
21. sep 2009, 19:52
- hvordan ungår man overbelastning?
-
- Dødløft og ondt i ryggen
Efter dødløft i går har jeg ondt over lænden...
- 3 Svar
- 248 Visninger
- Seneste indlæg af Elithraldor
21. sep 2009, 16:01
- Dødløft og ondt i ryggen
-
- dumt at bulke hvis man har fedt i forevejen...
- 19 Svar
- 485 Visninger
- Seneste indlæg af lassah
21. sep 2009, 14:40
- dumt at bulke hvis man har fedt i forevejen...
-
- Full body program?
Hvad skal jeg tage ud?
- 3 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af Ali
21. sep 2009, 10:53
- Full body program?
-
- Progressiv loading/Dekonditionering
hjælp plz :d
- 1 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af Chayen
21. sep 2009, 06:21
- Progressiv loading/Dekonditionering
-
- Fedtprocent udregning
- 17 Svar
- 479 Visninger
- Seneste indlæg af Chayen
20. sep 2009, 22:27
- Fedtprocent udregning
-
- trænings program hjælp
- 2 Svar
- 54 Visninger
- Seneste indlæg af jcbovergaard
20. sep 2009, 20:52
- trænings program hjælp
-
- Ris / Ros Træningsprogram
2-Split
- 10 Svar
- 136 Visninger
- Seneste indlæg af *JB*
20. sep 2009, 19:58
- Ris / Ros Træningsprogram
-
- Bryst m.m. - Hvad nu?
Hvor mange reps/sets
- 4 Svar
- 189 Visninger
- Seneste indlæg af Selleri
20. sep 2009, 19:45
- Bryst m.m. - Hvad nu?
-
- trænings program for springgymnast
trænings program for spring gymnast
- 4 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af Razz
20. sep 2009, 17:31
- trænings program for springgymnast
-
- Evt. skift af program
2-split -> ?
- 3 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
20. sep 2009, 16:59
- Evt. skift af program
-
- HST program
- 11 Svar
- 204 Visninger
- Seneste indlæg af bimmer2
20. sep 2009, 16:47
- HST program
-
- program til en rookie
- 4 Svar
- 80 Visninger
- Seneste indlæg af xx-wap
20. sep 2009, 16:25
- program til en rookie
-
- varation af øvelser
udskiftning af øvelser i programmet
- 5 Svar
- 133 Visninger
- Seneste indlæg af bds1
20. sep 2009, 13:35
- varation af øvelser
-
- Din hjaelp til mit fuldbody program..
- 4 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
20. sep 2009, 13:14
- Din hjaelp til mit fuldbody program..
-
- skulder og ryg program
hjælp
- 3 Svar
- 197 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
20. sep 2009, 11:24
- skulder og ryg program
-
- Program i forlængelse af HST
- 3 Svar
- 65 Visninger
- Seneste indlæg af Balboa
20. sep 2009, 09:44
- Program i forlængelse af HST
-
- 5x5 fundamentprogram for masse?
Er Bill Star 5x5 BB-egnet?
1, 2 - 32 Svar
- 755 Visninger
- Seneste indlæg af Macdoody
19. sep 2009, 20:59
- 5x5 fundamentprogram for masse?
-
- Opbygning af arme
- 20 Svar
- 719 Visninger
- Seneste indlæg af sjonas
19. sep 2009, 16:37
- Opbygning af arme
-
- Spørgsmål ang. cutte
- 5 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af Steffn 12
19. sep 2009, 16:04
- Spørgsmål ang. cutte
-
- Sportshøjskolen Aalborg eller Style and...
vurdering
- 8 Svar
- 189 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
19. sep 2009, 00:44
- Sportshøjskolen Aalborg eller Style and...
-
- WSB-program
Mit foreslag til WSB - Kritik modtages
- 14 Svar
- 173 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
18. sep 2009, 21:46
- WSB-program
-
- Fullbodyprogram til "begynder"
- 12 Svar
- 241 Visninger
- Seneste indlæg af Falck
18. sep 2009, 19:59
- Fullbodyprogram til "begynder"
-
- sammensætning af 2 splits
- 4 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af Macdoody
18. sep 2009, 17:59
- sammensætning af 2 splits
-
- Styrke i bænk og resten high rep
- 9 Svar
- 154 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
18. sep 2009, 17:16
- Styrke i bænk og resten high rep
-
- Hjælp mit hoved er for lille
lol
- 12 Svar
- 304 Visninger
- Seneste indlæg af Critter
18. sep 2009, 16:14
- Hjælp mit hoved er for lille
-
- Bodybuilding teorier
1, 2 - 42 Svar
- 1241 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
18. sep 2009, 11:35
- Bodybuilding teorier
-
- rest-pause, fremgangmetode?
.
- 6 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af JesperN
17. sep 2009, 21:38
- rest-pause, fremgangmetode?
-
- Stiff Legd i HST?
- 8 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
17. sep 2009, 21:02
- Stiff Legd i HST?
-
- Armene i Bænkpres
- 19 Svar
- 712 Visninger
- Seneste indlæg af Padi
17. sep 2009, 19:48
- Armene i Bænkpres
-
- få reps mange reps
- 2 Svar
- 219 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
17. sep 2009, 15:17
- få reps mange reps
-
- Hormonelt respons ved basisøvelser. Søger...
- 8 Svar
- 297 Visninger
- Seneste indlæg af Die Doktorin
17. sep 2009, 13:54
- Hormonelt respons ved basisøvelser. Søger...
-
- George turner 10x10
Pyramid Style
- 11 Svar
- 296 Visninger
- Seneste indlæg af ChrD
17. sep 2009, 12:47
- George turner 10x10
-
- Ligevægtsindtag
how?
- 5 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af NitZo
17. sep 2009, 07:14
- Ligevægtsindtag
-
- min skulder begydner at sove
bryst-skulder-tricep dag
1, 2 - 31 Svar
- 385 Visninger
- Seneste indlæg af kofoed
16. sep 2009, 21:29
- min skulder begydner at sove
-
- Tynde arme.. :(
- 20 Svar
- 700 Visninger
- Seneste indlæg af Spexe
16. sep 2009, 20:52
- Tynde arme.. :(
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
