Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1190
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1188
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18461 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- hjælp til 2-split program
- 16 Svar
- 172 Visninger
- Seneste indlæg af BaGGio
13. maj 2009, 08:07
- hjælp til 2-split program
-
- Hjælp, skal opereres.
- 2 Svar
- 94 Visninger
- Seneste indlæg af Sebastian h
12. maj 2009, 20:16
- Hjælp, skal opereres.
-
- Forbrænding efter sygdom
- 2 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af Chelseacfc
12. maj 2009, 20:01
- Forbrænding efter sygdom
-
- 2kg fedt på 3 uger
- 6 Svar
- 134 Visninger
- Seneste indlæg af M.W.
12. maj 2009, 19:43
- 2kg fedt på 3 uger
-
- Træning af.... "wanker"-musklen?...
- 15 Svar
- 400 Visninger
- Seneste indlæg af YoungBudd
12. maj 2009, 13:47
- Træning af.... "wanker"-musklen?...
-
- Bedste løsning mod ultra glat stang
- 14 Svar
- 553 Visninger
- Seneste indlæg af Barbell
12. maj 2009, 11:44
- Bedste løsning mod ultra glat stang
-
- Ny slags Rows
- 19 Svar
- 448 Visninger
- Seneste indlæg af Hexi
12. maj 2009, 10:11
- Ny slags Rows
-
- Teste sin 1RM.
- 11 Svar
- 415 Visninger
- Seneste indlæg af Comedian
12. maj 2009, 09:59
- Teste sin 1RM.
-
- træning som pige?
- 5 Svar
- 173 Visninger
- Seneste indlæg af Fatmir
12. maj 2009, 08:08
- træning som pige?
-
- Lateral Raise - en nødvendighed?
1, 2 - 36 Svar
- 941 Visninger
- Seneste indlæg af Comedian
12. maj 2009, 00:20
- Lateral Raise - en nødvendighed?
-
- 2 split?
- 7 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af martin12345
12. maj 2009, 00:15
- 2 split?
-
- Mest optimale træning af abs?
- 8 Svar
- 195 Visninger
- Seneste indlæg af martin12345
11. maj 2009, 23:34
- Mest optimale træning af abs?
-
- Smith Bench Press vs alm benchpress
- 17 Svar
- 206 Visninger
- Seneste indlæg af Barbell
11. maj 2009, 17:44
- Smith Bench Press vs alm benchpress
-
- 5 x 5 kontra 3 x 10
- 11 Svar
- 366 Visninger
- Seneste indlæg af Barbell
11. maj 2009, 17:40
- 5 x 5 kontra 3 x 10
-
- 7-dages pause...
- 5 Svar
- 166 Visninger
- Seneste indlæg af Kolditz
11. maj 2009, 16:31
- 7-dages pause...
-
- Gironda Density Program
- 7 Svar
- 413 Visninger
- Seneste indlæg af traintrain
11. maj 2009, 16:21
- Gironda Density Program
-
- Sheiko?
- 8 Svar
- 173 Visninger
- Seneste indlæg af Poul Haacker
11. maj 2009, 14:26
- Sheiko?
-
- Tynde håndled
- 19 Svar
- 1011 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
10. maj 2009, 22:47
- Tynde håndled
-
- Muskler der tager arbejdet
- 2 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af Hexi
10. maj 2009, 22:23
- Muskler der tager arbejdet
-
- Mit program !
- 13 Svar
- 2138 Visninger
- Seneste indlæg af Chelseacfc
10. maj 2009, 21:20
- Mit program !
-
- Kan jeg nå mit mål?
- 4 Svar
- 122 Visninger
- Seneste indlæg af Chelseacfc
10. maj 2009, 21:11
- Kan jeg nå mit mål?
-
- Bevarelse af muskelmasse i ben?
- 3 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af Monkeyjuice
10. maj 2009, 20:35
- Bevarelse af muskelmasse i ben?
-
- Hvilken træningen under BULK/CUT (musklema...
- 12 Svar
- 519 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
9. maj 2009, 18:47
- Hvilken træningen under BULK/CUT (musklema...
-
- Fokus på skulder
- 4 Svar
- 200 Visninger
- Seneste indlæg af mathias1989
9. maj 2009, 14:22
- Fokus på skulder
-
- Bryst program, for meget? eller godt nok?...
- 29 Svar
- 610 Visninger
- Seneste indlæg af mic
9. maj 2009, 12:12
- Bryst program, for meget? eller godt nok?...
-
- Skulderløs træning
- 10 Svar
- 269 Visninger
- Seneste indlæg af DHL^
9. maj 2009, 10:34
- Skulderløs træning
-
- Center i kbh i nærheden af banegåden??
- 5 Svar
- 158 Visninger
- Seneste indlæg af mammut
8. maj 2009, 23:04
- Center i kbh i nærheden af banegåden??
-
- Handsker til små hænder?
- 23 Svar
- 728 Visninger
- Seneste indlæg af Bodypumper
8. maj 2009, 19:02
- Handsker til små hænder?
-
- spørgsmål om cut
- 3 Svar
- 93 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
8. maj 2009, 16:59
- spørgsmål om cut
-
- nok biceps?
- 13 Svar
- 318 Visninger
- Seneste indlæg af Xiva
8. maj 2009, 12:59
- nok biceps?
-
- tung arm-træning
- 12 Svar
- 308 Visninger
- Seneste indlæg af Chelseacfc
8. maj 2009, 10:49
- tung arm-træning
-
- Dumbbell Triceps Extension
- 2 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af Patsche
8. maj 2009, 10:37
- Dumbbell Triceps Extension
-
- bedste vinge øvelse?
- 25 Svar
- 832 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
8. maj 2009, 09:52
- bedste vinge øvelse?
-
- Vand under træning?
1, 2 - 43 Svar
- 584 Visninger
- Seneste indlæg af Træbenet
8. maj 2009, 07:49
- Vand under træning?
-
- Mit 2-split program, er det okay?
- 4 Svar
- 74 Visninger
- Seneste indlæg af rask
7. maj 2009, 22:31
- Mit 2-split program, er det okay?
-
- Skal bruge noget start hjælp..
- 15 Svar
- 240 Visninger
- Seneste indlæg af rallen
7. maj 2009, 21:53
- Skal bruge noget start hjælp..
-
- Chins og pull-ups - smalt greb vs bredt
- 2 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af Comedian
7. maj 2009, 21:06
- Chins og pull-ups - smalt greb vs bredt
-
- Russian twist - mave?
- 4 Svar
- 187 Visninger
- Seneste indlæg af MortenFriis
7. maj 2009, 21:05
- Russian twist - mave?
-
- kritik af program
- 17 Svar
- 136 Visninger
- Seneste indlæg af Xiva
7. maj 2009, 14:07
- kritik af program
-
- Skuldre tilbage, bryst frem!
- 10 Svar
- 529 Visninger
- Seneste indlæg af salt
7. maj 2009, 12:39
- Skuldre tilbage, bryst frem!
-
- Reps til maximal hypertrofi
- 1 Svar
- 156 Visninger
- Seneste indlæg af Cykelmyggen Egon
6. maj 2009, 21:39
- Reps til maximal hypertrofi
-
- Hurtig eller langsom træning
- 1 Svar
- 134 Visninger
- Seneste indlæg af rask
6. maj 2009, 19:08
- Hurtig eller langsom træning
-
- Trænings Handsker
- 5 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af Rosenhøj
6. maj 2009, 19:01
- Trænings Handsker
-
- FB træning cyklus
- 13 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af Fernix
6. maj 2009, 18:06
- FB træning cyklus
-
- Arm træning
- 3 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af rask
6. maj 2009, 17:30
- Arm træning
-
- Input til 2-split program og random spørgs...
- 2 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af Bald_one
6. maj 2009, 16:38
- Input til 2-split program og random spørgs...
-
- Alkohol vs stoffer
1, 2 - 34 Svar
- 760 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
6. maj 2009, 15:15
- Alkohol vs stoffer
-
- Mangler inspiration til spændende træning...
- 7 Svar
- 124 Visninger
- Seneste indlæg af mic
6. maj 2009, 14:51
- Mangler inspiration til spændende træning...
-
- powerbuilding Rutine
- 1 Svar
- 82 Visninger
- Seneste indlæg af mic
6. maj 2009, 14:47
- powerbuilding Rutine
-
- Vurder mit valg af øvelser
- 3 Svar
- 68 Visninger
- Seneste indlæg af Rosenhøj
6. maj 2009, 12:40
- Vurder mit valg af øvelser
-
- Mit 2-split program. Comment plz :)
- 4 Svar
- 130 Visninger
- Seneste indlæg af MesterRune
6. maj 2009, 10:17
- Mit 2-split program. Comment plz :)
-
- Hvad synes i om mit FB?
- 5 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af @hmet
6. maj 2009, 09:22
- Hvad synes i om mit FB?
-
- Træne på baggrund af muskelfibertype?
- 1 Svar
- 105 Visninger
- Seneste indlæg af Peter_Olsen
5. maj 2009, 23:05
- Træne på baggrund af muskelfibertype?
-
- Opvarmning
- 7 Svar
- 214 Visninger
- Seneste indlæg af Peter_Olsen
5. maj 2009, 22:16
- Opvarmning
-
- Undlade horisontalt træk
- 5 Svar
- 122 Visninger
- Seneste indlæg af Peter_Olsen
5. maj 2009, 22:10
- Undlade horisontalt træk
-
- tja, jo måske, Der mangler noget!
- 4 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af GainX
5. maj 2009, 21:52
- tja, jo måske, Der mangler noget!
-
- maksimale genetiske potentiale?
- 16 Svar
- 403 Visninger
- Seneste indlæg af Sandman
5. maj 2009, 21:09
- maksimale genetiske potentiale?
-
- Bevarelse af nuværende masse
- 1 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af Chelseacfc
5. maj 2009, 20:19
- Bevarelse af nuværende masse
-
- Fylde "hul" ud oven over kraveben...
- 13 Svar
- 669 Visninger
- Seneste indlæg af SørenDP
5. maj 2009, 17:21
- Fylde "hul" ud oven over kraveben...
-
- Tilbud til begyndere
- 23 Svar
- 599 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
5. maj 2009, 17:18
- Tilbud til begyndere
-
- tung træningsperiode
- 7 Svar
- 124 Visninger
- Seneste indlæg af buono1988
5. maj 2009, 10:54
- tung træningsperiode
-
- Godt 2 splits program?
- 14 Svar
- 202 Visninger
- Seneste indlæg af PK89
5. maj 2009, 09:11
- Godt 2 splits program?
-
- Ud med fransk pres, ind med..
- 7 Svar
- 237 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
5. maj 2009, 08:04
- Ud med fransk pres, ind med..
-
- Kritik af program.
- 22 Svar
- 259 Visninger
- Seneste indlæg af rask
4. maj 2009, 21:11
- Kritik af program.
-
- Hvad skal man vælge?
- 3 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af mic
4. maj 2009, 19:28
- Hvad skal man vælge?
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 14 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
