Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1073
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1070
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18461 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Program under cut
- 6 Svar
- 176 Visninger
- Seneste indlæg af Momo
27. apr 2009, 12:24
- Program under cut
-
- Feedback på "The Doug Hepburn Way&quo...
- 0 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af broendum
27. apr 2009, 11:40
- Feedback på "The Doug Hepburn Way&quo...
-
- Træningsdage til HST
- 2 Svar
- 58 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
27. apr 2009, 09:51
- Træningsdage til HST
-
- Chin-ups: Fuld range of motion?
- 5 Svar
- 194 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
27. apr 2009, 08:20
- Chin-ups: Fuld range of motion?
-
- Hvilket øvelser efter dekonditionering
- 5 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af SørenDP
27. apr 2009, 07:07
- Hvilket øvelser efter dekonditionering
-
- Program efter Dekon
- 7 Svar
- 126 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel Vibj
27. apr 2009, 06:47
- Program efter Dekon
-
- Træning af bryst..
- 16 Svar
- 567 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
26. apr 2009, 16:39
- Træning af bryst..
-
- Hjælp/vurdering af første HST (Ja, igen!...
- 14 Svar
- 343 Visninger
- Seneste indlæg af David Nielsen
26. apr 2009, 16:14
- Hjælp/vurdering af første HST (Ja, igen!...
-
- Alternativ til Dødløft og BOR
- 9 Svar
- 376 Visninger
- Seneste indlæg af Shyn
26. apr 2009, 14:59
- Alternativ til Dødløft og BOR
-
- Vurdering af Kostplan + Træningsprogram?...
- 5 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af SørenDP
26. apr 2009, 10:55
- Vurdering af Kostplan + Træningsprogram?...
-
- repetitioner - intensitet
- 5 Svar
- 214 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
26. apr 2009, 10:40
- repetitioner - intensitet
-
- Respons på program
- 13 Svar
- 212 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
26. apr 2009, 09:30
- Respons på program
-
- Dilemma mht. squat og bælte
- 6 Svar
- 197 Visninger
- Seneste indlæg af SørenDP
25. apr 2009, 18:15
- Dilemma mht. squat og bælte
-
- store vinger ?
1, 2 - 52 Svar
- 1456 Visninger
- Seneste indlæg af NoGood
25. apr 2009, 15:46
- store vinger ?
-
- Db bænkpres/bænkpres
- 5 Svar
- 238 Visninger
- Seneste indlæg af d-o-l-l-e
25. apr 2009, 15:09
- Db bænkpres/bænkpres
-
- Handsker, størrelse?
- 5 Svar
- 141 Visninger
- Seneste indlæg af Birkkjaer
25. apr 2009, 13:07
- Handsker, størrelse?
-
- Lille 2-split - sæt & reps
- 10 Svar
- 225 Visninger
- Seneste indlæg af Birkkjaer
25. apr 2009, 12:54
- Lille 2-split - sæt & reps
-
- Hjælp til krise i HST
- 1 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af Wopper
25. apr 2009, 09:39
- Hjælp til krise i HST
-
- Program med fokus på bryst.
- 8 Svar
- 239 Visninger
- Seneste indlæg af PK89
25. apr 2009, 09:36
- Program med fokus på bryst.
-
- T-bar rows eller cable rows?
- 3 Svar
- 263 Visninger
- Seneste indlæg af Wopper
25. apr 2009, 09:27
- T-bar rows eller cable rows?
-
- større arme på 12 uger ?
- 9 Svar
- 219 Visninger
- Seneste indlæg af bds1
25. apr 2009, 08:16
- større arme på 12 uger ?
-
- Program til bryst og lats
- 3 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
24. apr 2009, 21:39
- Program til bryst og lats
-
- WeightGainer
- 3 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af TheNextArnold
24. apr 2009, 21:34
- WeightGainer
-
- HST - tror jeg har lavet en fejl (:
- 14 Svar
- 212 Visninger
- Seneste indlæg af TheNextArnold
24. apr 2009, 21:22
- HST - tror jeg har lavet en fejl (:
-
- Smide et par kilo inden sommer!
- 12 Svar
- 249 Visninger
- Seneste indlæg af method
24. apr 2009, 17:07
- Smide et par kilo inden sommer!
-
- Forklaring på Full Range of motion.
- 22 Svar
- 647 Visninger
- Seneste indlæg af bjrnst4r
24. apr 2009, 14:28
- Forklaring på Full Range of motion.
-
- gentagelser
- 11 Svar
- 251 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
24. apr 2009, 11:45
- gentagelser
-
- 2 split program
- 16 Svar
- 428 Visninger
- Seneste indlæg af YoungBudd
24. apr 2009, 11:45
- 2 split program
-
- træningsstop?
- 5 Svar
- 170 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
24. apr 2009, 10:45
- træningsstop?
-
- Curls are for girls
- 11 Svar
- 389 Visninger
- Seneste indlæg af rask
23. apr 2009, 22:29
- Curls are for girls
-
- Kreatin pause
- 4 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af buono1988
23. apr 2009, 21:32
- Kreatin pause
-
- cluster method
- 1 Svar
- 120 Visninger
- Seneste indlæg af Fatboy
23. apr 2009, 20:59
- cluster method
-
- Gode råd til Biceps træning
1, 2 - 32 Svar
- 1079 Visninger
- Seneste indlæg af Kristoffer89
23. apr 2009, 20:27
- Gode råd til Biceps træning
-
- Cut og styrke?
- 14 Svar
- 233 Visninger
- Seneste indlæg af DHL^
23. apr 2009, 19:40
- Cut og styrke?
-
- Cardio & Cut
- 5 Svar
- 136 Visninger
- Seneste indlæg af Hank
23. apr 2009, 19:40
- Cardio & Cut
-
- Genoptræning af muskler efter indlæggelse...
- 14 Svar
- 266 Visninger
- Seneste indlæg af kuglen
23. apr 2009, 18:43
- Genoptræning af muskler efter indlæggelse...
-
- Træning af lægge high volume?
- 8 Svar
- 224 Visninger
- Seneste indlæg af mic
23. apr 2009, 18:37
- Træning af lægge high volume?
-
- iso øvelser
- 14 Svar
- 317 Visninger
- Seneste indlæg af DennisO
23. apr 2009, 18:28
- iso øvelser
-
- Cut hvor langt ned ?
- 8 Svar
- 210 Visninger
- Seneste indlæg af Woot
23. apr 2009, 17:37
- Cut hvor langt ned ?
-
- squat i bund og HELT op!?
- 17 Svar
- 401 Visninger
- Seneste indlæg af Continuity
23. apr 2009, 17:17
- squat i bund og HELT op!?
-
- Weird bryst?
- 8 Svar
- 233 Visninger
- Seneste indlæg af Seth
23. apr 2009, 14:05
- Weird bryst?
-
- Dumbel fliers samt kreatin spørgsmål?
- 23 Svar
- 444 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
22. apr 2009, 23:19
- Dumbel fliers samt kreatin spørgsmål?
-
- Søger ekspert hjælp :)
- 4 Svar
- 141 Visninger
- Seneste indlæg af Dæncker
22. apr 2009, 22:46
- Søger ekspert hjælp :)
-
- German volume træning
- 0 Svar
- 126 Visninger
- Seneste indlæg af bodydesign
22. apr 2009, 21:40
- German volume træning
-
- Incline Bænk, 30 eller 45?
- 6 Svar
- 380 Visninger
- Seneste indlæg af charlie t
22. apr 2009, 21:27
- Incline Bænk, 30 eller 45?
-
- Begynderprogram
- 6 Svar
- 145 Visninger
- Seneste indlæg af NoGood
22. apr 2009, 20:41
- Begynderprogram
-
- muskelmasse uden høj fedt%?
- 5 Svar
- 342 Visninger
- Seneste indlæg af rask
22. apr 2009, 19:43
- muskelmasse uden høj fedt%?
-
- Vægttræning og hurtighed
- 5 Svar
- 176 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
22. apr 2009, 19:43
- Vægttræning og hurtighed
-
- Bill Starr fundamentsprogram - kun for begy...
- 10 Svar
- 313 Visninger
- Seneste indlæg af rask
22. apr 2009, 19:08
- Bill Starr fundamentsprogram - kun for begy...
-
- STØRSTE BICEPS PÅ BB.DK
- 2 Svar
- 327 Visninger
- Seneste indlæg af Søren1986
22. apr 2009, 17:40
- STØRSTE BICEPS PÅ BB.DK
-
- Hjælp til øvelser i hst
- 2 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af Sebastian h
22. apr 2009, 14:53
- Hjælp til øvelser i hst
-
- Øvelse til hams
- 20 Svar
- 391 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
22. apr 2009, 14:52
- Øvelse til hams
-
- Restitution på 2-split
- 2 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af Kolond
22. apr 2009, 10:11
- Restitution på 2-split
-
- Henning Kristensen har aldrig tagde drugs....
- 12 Svar
- 701 Visninger
- Seneste indlæg af betina
22. apr 2009, 07:31
- Henning Kristensen har aldrig tagde drugs....
-
- Skema for første hst cycle
- 8 Svar
- 237 Visninger
- Seneste indlæg af Juan Pelota
21. apr 2009, 21:56
- Skema for første hst cycle
-
- fedt i takt med muskler?
1, 2 - 40 Svar
- 974 Visninger
- Seneste indlæg af SørenDP
21. apr 2009, 20:28
- fedt i takt med muskler?
-
- Program med cyklus - hvad syntes i ?
- 4 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af mic
21. apr 2009, 19:07
- Program med cyklus - hvad syntes i ?
-
- Holde vægt oppe 1-2 sek i øvelse - Fordel...
- 15 Svar
- 274 Visninger
- Seneste indlæg af the-QB
21. apr 2009, 19:04
- Holde vægt oppe 1-2 sek i øvelse - Fordel...
-
- respons på fullbody program og rækkefølg...
- 6 Svar
- 155 Visninger
- Seneste indlæg af David Nielsen
21. apr 2009, 17:24
- respons på fullbody program og rækkefølg...
-
- Hindringer i Hypertrophy-Cyclus
- 10 Svar
- 186 Visninger
- Seneste indlæg af Vupti
21. apr 2009, 15:24
- Hindringer i Hypertrophy-Cyclus
-
- kommentarer til rækkefølge og program gen...
- 5 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
21. apr 2009, 14:48
- kommentarer til rækkefølge og program gen...
-
- synes ikke rigtigt der sker noget med vægt...
- 23 Svar
- 590 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
21. apr 2009, 08:29
- synes ikke rigtigt der sker noget med vægt...
-
- Hvad er de bedste øvelser?
- 20 Svar
- 483 Visninger
- Seneste indlæg af SørenDP
21. apr 2009, 07:24
- Hvad er de bedste øvelser?
-
- for meget alkohol? kreatin vs koffein?
- 27 Svar
- 984 Visninger
- Seneste indlæg af Aben!
20. apr 2009, 20:00
- for meget alkohol? kreatin vs koffein?
-
- Opstart af træning efter lang tid...
- 5 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af Xiva
20. apr 2009, 19:04
- Opstart af træning efter lang tid...
-
- mål af bryst ..
- 3 Svar
- 267 Visninger
- Seneste indlæg af Xiva
20. apr 2009, 18:48
- mål af bryst ..
-
- HST, 15 , 10 , 5 ?
- 3 Svar
- 92 Visninger
- Seneste indlæg af SørenDP
20. apr 2009, 18:05
- HST, 15 , 10 , 5 ?
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
