Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag

I alt: 918

Medlemmer: 2

Skjulte: 0

Gæster: 916
Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop
-
- løbetræning?
- situd
- 6 Svar
- 306 Visninger
- Seneste indlæg af situd
10. mar 2009, 22:09
-
- Alternativ til squat?
- mainz
- 3 Svar
- 216 Visninger
- Seneste indlæg af mainz
10. mar 2009, 21:11
-
- Failure = skidt?
- Artz
- 25 Svar
- 761 Visninger
- Seneste indlæg af Artz
10. mar 2009, 20:42
-
- Pull-ups ??
- Casper.S
- 18 Svar
- 686 Visninger
- Seneste indlæg af Madsen123
10. mar 2009, 19:44
-
- Søvn besvær
- Fatmir
- 7 Svar
- 348 Visninger
- Seneste indlæg af Fatmir
10. mar 2009, 19:28
-
- Lateral Delt's
- mathias1989
- 15 Svar
- 597 Visninger
- Seneste indlæg af mathias1989
10. mar 2009, 18:45
-
- HJÆLP krummer ryggen under squat
- Madsen123
- 23 Svar
- 908 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
10. mar 2009, 18:06
-
- Tabe mig inden min fødselsdag
- Dannyboyyy
- 12 Svar
- 515 Visninger
- Seneste indlæg af David Nielsen
10. mar 2009, 18:06
-
- Valg af protein pulver ?
- pqlsehunden
- 22 Svar
- 550 Visninger
- Seneste indlæg af Kolditz
10. mar 2009, 16:47
-
- ROFI fitness center ringkøbing
- ruby1312
- 5 Svar
- 292 Visninger
- Seneste indlæg af Henning aa
10. mar 2009, 16:42
-
- Kan ikke tage på :(
- Niklashansen
- 15 Svar
- 559 Visninger
- Seneste indlæg af Kolditz
10. mar 2009, 16:41
-
- Hvad laver i under Dekon?
- Atombomben
- 18 Svar
- 526 Visninger
- Seneste indlæg af Atombomben
10. mar 2009, 12:39
-
- Fullbody - Sheiko beginners 1
- thaden
- 4 Svar
- 254 Visninger
- Seneste indlæg af thaden
10. mar 2009, 09:20
-
- Fullbody med fokus på ryg/vinger, bryst...
- ninjaen2800
- 2 Svar
- 218 Visninger
- Seneste indlæg af ninjaen2800
10. mar 2009, 09:05
-
- 3 split eller 2 split?
- TGaist
- 16 Svar
- 655 Visninger
- Seneste indlæg af jesperlinde
9. mar 2009, 20:11
-
- Nyt program; forslag?
- Fatmir
- 22 Svar
- 470 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
9. mar 2009, 20:01
-
- Volumen træning under cut
- Bash
- 5 Svar
- 301 Visninger
- Seneste indlæg af NoGood
9. mar 2009, 19:53
-
- Erstatning for deadlift from boxes
- tisoe9520
- 4 Svar
- 196 Visninger
- Seneste indlæg af tisoe9520
9. mar 2009, 19:46
-
- 3 split
- kqsper
- 5 Svar
- 225 Visninger
- Seneste indlæg af kqsper
9. mar 2009, 19:00
-
- Masse program
- Anders W
- 6 Svar
- 289 Visninger
- Seneste indlæg af Anders W
9. mar 2009, 16:11
-
- Rækkefølge for ryg?
- *JJ*
- 13 Svar
- 447 Visninger
- Seneste indlæg af Sørensen0
9. mar 2009, 15:08
-
- større arme på 12 uger vs GT 10x10?
- Daviid0z
- 1 Svar
- 194 Visninger
- Seneste indlæg af NoGood
9. mar 2009, 14:30
-
- BB/Fitness og massage.. Vil det hjælpe...
- Crow
- 7 Svar
- 315 Visninger
- Seneste indlæg af Crow
9. mar 2009, 13:39
-
- Kører mig selv til overtræning..
- krzbn
- 12 Svar
- 553 Visninger
- Seneste indlæg af David Nielsen
9. mar 2009, 13:02
-
- Restituere muskelgrupper forskelligt?
- Saywhat
- 7 Svar
- 368 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
9. mar 2009, 12:37
-
- Englevinger
- Nick_BB
- 20 Svar
- 1303 Visninger
- Seneste indlæg af Nick_BB
9. mar 2009, 10:27
-
- større triceps
- protefreak
- 15 Svar
- 829 Visninger
- Seneste indlæg af R.L.
9. mar 2009, 00:35
-
- HST med fokus på ryg
- A.Rex
- 9 Svar
- 240 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
8. mar 2009, 22:56
-
- Tunge og lette dage?
- Cheddar
- 6 Svar
- 285 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
8. mar 2009, 21:59
-
- fedprocent på 13,8 er det meget
- djmuddi
- 10 Svar
- 502 Visninger
- Seneste indlæg af Fatboy
8. mar 2009, 21:06
-
- Træning og druk samme dag?
- Sebastian h
- 6 Svar
- 531 Visninger
- Seneste indlæg af Sebastian h
8. mar 2009, 19:57
-
- Kritik af 10x10 program.
- The Chemist
- 2 Svar
- 233 Visninger
- Seneste indlæg af The Chemist
8. mar 2009, 19:04
-
- 2 Split over 5 dage, ok ?
- Jenssand93
- 6 Svar
- 259 Visninger
- Seneste indlæg af Vupti
8. mar 2009, 17:54
-
- Hvor vigtig er pause dagen?
- Xiva
- 7 Svar
- 446 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
8. mar 2009, 17:20
-
- Erstatning for fransk pres i HST?
- Bateman
- 6 Svar
- 329 Visninger
- Seneste indlæg af Bateman
8. mar 2009, 14:18
-
- Lean cutting
- thefighter
- 6 Svar
- 353 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
8. mar 2009, 12:15
-
- HST Prog. :)
- Jnik
- 10 Svar
- 306 Visninger
- Seneste indlæg af Jnik
8. mar 2009, 10:27
-
- Hvad skal jeg vælge Cut eller Bulk
- djmuddi
- 14 Svar
- 758 Visninger
- Seneste indlæg af djmuddi
7. mar 2009, 22:19
-
- GirlsTime2Shine
- Joh-NAI
- 19 Svar
- 754 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
7. mar 2009, 19:53
-
- Program
- triple
- 7 Svar
- 191 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
7. mar 2009, 18:15
-
- Program fokus på bryst
- chill
- 7 Svar
- 501 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
7. mar 2009, 16:09
-
- Bælte størrelse?
- Rafn
- 10 Svar
- 533 Visninger
- Seneste indlæg af kimbk
7. mar 2009, 15:15
-
- Vælg af øvelser til HST
- batmann
- 7 Svar
- 350 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
7. mar 2009, 13:09
-
- store muskler
- undos
- 7 Svar
- 420 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
7. mar 2009, 13:05
-
- triceps træning hjælp
- kinky_fætter
- 3 Svar
- 182 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
7. mar 2009, 12:13
-
- spørgsmål ang. programmet større arme...
- unknown91
- 1 Svar
- 187 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
7. mar 2009, 01:17
-
- Cut !
- Ahrendsen
- 4 Svar
- 227 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
6. mar 2009, 20:02
-
- Elmoussawi joiner The Weider family
- NicolaiN
- 0 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af NicolaiN
6. mar 2009, 19:29
-
- Dødløft i går, chins/BOR i dag, er det...
- bodydesign
- 16 Svar
- 435 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
6. mar 2009, 19:16
-
- Hjælp til splitprogram.
- Z.Krarup
- 7 Svar
- 240 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
6. mar 2009, 18:46
-
- dødløft
- hummel
- 7 Svar
- 455 Visninger
- Seneste indlæg af Fatboy
6. mar 2009, 18:46
-
- Destroying Fat
- MoTeC
- 7 Svar
- 427 Visninger
- Seneste indlæg af MoTeC
6. mar 2009, 18:26
-
- 2-split "kaos træning"
- Creepaalborg
- 7 Svar
- 293 Visninger
- Seneste indlæg af Monkeyjuice
6. mar 2009, 18:20
-
- Mavetræning - lav vægt - korte pauser?
- slavers
- 6 Svar
- 278 Visninger
- Seneste indlæg af Lykke010
6. mar 2009, 17:12
-
- HST-program, kosttilskud samt andet fra en...
- René A
- 14 Svar
- 427 Visninger
- Seneste indlæg af René A
6. mar 2009, 15:19
-
- Dyrt eller billigt squatstativ - Hvad skal...
- whc
- 15 Svar
- 696 Visninger
- Seneste indlæg af whc
6. mar 2009, 14:58
-
- Restutition i kalorieunderskud
- Nick_BB
- 18 Svar
- 926 Visninger
- Seneste indlæg af Nick_BB
5. mar 2009, 23:21
-
- Fullbody program
- Sørensen0
- 18 Svar
- 742 Visninger
- Seneste indlæg af asusvenus
5. mar 2009, 22:18
-
- Massebygger for Lateral Deltoid
- Artz
- 5 Svar
- 272 Visninger
- Seneste indlæg af NoGood
5. mar 2009, 20:21
-
- Hjemmeudstyr; squat stativ vs. power racket...
- Fager
- 9 Svar
- 424 Visninger
- Seneste indlæg af minimee
5. mar 2009, 19:01
-
- Diskopump Hovsa
- Jumper
- 6 Svar
- 475 Visninger
- Seneste indlæg af Jumper
5. mar 2009, 17:00
-
- Masse træning.
- bize
- 3 Svar
- 215 Visninger
- Seneste indlæg af Vupti
5. mar 2009, 15:40
-
- Biceps, bryst, nakke
- TobiasRasmussen
- 3 Svar
- 290 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
5. mar 2009, 12:32
-
- Kan det betale sig?
- NDAC
- 5 Svar
- 314 Visninger
- Seneste indlæg af Seth
5. mar 2009, 10:49
-
- Kun 2 sæt i BB.dk's HST?
- SørenDP
- 10 Svar
- 378 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
5. mar 2009, 10:17
-
- FB og Progression
- Madsen123
- 9 Svar
- 346 Visninger
- Seneste indlæg af Madsen123
5. mar 2009, 09:59
-
- Forklaring på mave"syndrom"?
- Grow-up
- 13 Svar
- 679 Visninger
- Seneste indlæg af Fatboy
4. mar 2009, 22:03
-
- Cutte!
- Quistgaard
- 14 Svar
- 480 Visninger
- Seneste indlæg af René A
4. mar 2009, 19:27
-
- Større bryst?
- MikkelAW
- 35 Svar
- 1854 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
4. mar 2009, 18:46
-
- LOST IN TRANSLATION :-P
- booyaches
- 2 Svar
- 213 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
4. mar 2009, 17:10
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum