Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 776
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 774
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18461 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- CUT - Cardio eller "Pumpning"
- 7 Svar
- 669 Visninger
- Seneste indlæg af Casper.S
7. feb 2009, 18:09
- CUT - Cardio eller "Pumpning"
-
- Velegnet program under cut
- 14 Svar
- 660 Visninger
- Seneste indlæg af AW
7. feb 2009, 14:17
- Velegnet program under cut
-
- Træningsprogram med basisøvelser
- 8 Svar
- 725 Visninger
- Seneste indlæg af Old school
7. feb 2009, 14:08
- Træningsprogram med basisøvelser
-
- step
- 10 Svar
- 312 Visninger
- Seneste indlæg af Pumperdrengen
7. feb 2009, 11:35
- step
-
- Voksealder - Træning - ??
- 21 Svar
- 566 Visninger
- Seneste indlæg af Pumperdrengen
7. feb 2009, 11:25
- Voksealder - Træning - ??
-
- Doug Hepburn -Fullbody Hybrid
- 2 Svar
- 503 Visninger
- Seneste indlæg af mic
6. feb 2009, 21:13
- Doug Hepburn -Fullbody Hybrid
-
- peck deck flyes øvelse
- 10 Svar
- 426 Visninger
- Seneste indlæg af Bundesball
6. feb 2009, 18:35
- peck deck flyes øvelse
-
- Strækøvelser for fascia
- 21 Svar
- 566 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
6. feb 2009, 13:48
- Strækøvelser for fascia
-
- Smerte i skulder !
- 15 Svar
- 926 Visninger
- Seneste indlæg af Seth
6. feb 2009, 11:46
- Smerte i skulder !
-
- masse og kalorier
- 12 Svar
- 709 Visninger
- Seneste indlæg af Wopper
5. feb 2009, 21:20
- masse og kalorier
-
- Hvad synes i om følgende program
- 6 Svar
- 311 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
5. feb 2009, 14:47
- Hvad synes i om følgende program
-
- For meget bryst træning?
1, 2 - 35 Svar
- 1556 Visninger
- Seneste indlæg af Johnni G
5. feb 2009, 11:24
- For meget bryst træning?
-
- Sommeren 09 træning!
- 20 Svar
- 657 Visninger
- Seneste indlæg af R.L.
4. feb 2009, 22:55
- Sommeren 09 træning!
-
- Tabt 40 kilo fedt - Muskler søges hurtigst...
- 24 Svar
- 938 Visninger
- Seneste indlæg af LZK
4. feb 2009, 22:29
- Tabt 40 kilo fedt - Muskler søges hurtigst...
-
- Nogle spørsgmål til større arme på 12...
- 11 Svar
- 2181 Visninger
- Seneste indlæg af ulrich
4. feb 2009, 22:09
- Nogle spørsgmål til større arme på 12...
-
- vægttab og større muskler
- 1 Svar
- 139 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
4. feb 2009, 21:47
- vægttab og større muskler
-
- Træning 6 dage om ugen
- 6 Svar
- 335 Visninger
- Seneste indlæg af cgq76hny
4. feb 2009, 21:05
- Træning 6 dage om ugen
-
- Wingerne vokser ikke :S
- 10 Svar
- 518 Visninger
- Seneste indlæg af Patsche
4. feb 2009, 20:29
- Wingerne vokser ikke :S
-
- 6 pack, 6 pack, hvor er du?
- 2 Svar
- 243 Visninger
- Seneste indlæg af therkelsenmeister
4. feb 2009, 20:12
- 6 pack, 6 pack, hvor er du?
-
- Kort 14+ dages program
- 5 Svar
- 213 Visninger
- Seneste indlæg af mic
4. feb 2009, 19:49
- Kort 14+ dages program
-
- front squat
- 15 Svar
- 568 Visninger
- Seneste indlæg af R.L.
4. feb 2009, 19:47
- front squat
-
- Søger hjælp til program.
- 10 Svar
- 228 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
4. feb 2009, 19:35
- Søger hjælp til program.
-
- Beste måde at træne brystmusklerne og mav...
- 18 Svar
- 715 Visninger
- Seneste indlæg af mic
4. feb 2009, 18:58
- Beste måde at træne brystmusklerne og mav...
-
- at chokere musklerne
- 7 Svar
- 487 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
4. feb 2009, 15:59
- at chokere musklerne
-
- rotator cuff-skade
- 6 Svar
- 383 Visninger
- Seneste indlæg af krang
4. feb 2009, 15:04
- rotator cuff-skade
-
- hst
- 7 Svar
- 277 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
4. feb 2009, 00:54
- hst
-
- Optrapning
- 6 Svar
- 262 Visninger
- Seneste indlæg af Henning aa
3. feb 2009, 22:42
- Optrapning
-
- hjælp til program.
- 5 Svar
- 192 Visninger
- Seneste indlæg af Mathias H
3. feb 2009, 20:26
- hjælp til program.
-
- squat gør ondt!
- 14 Svar
- 734 Visninger
- Seneste indlæg af Træbenet
3. feb 2009, 20:17
- squat gør ondt!
-
- hash skader det ?
1, 2 - 36 Svar
- 1766 Visninger
- Seneste indlæg af Johnyboi
3. feb 2009, 19:13
- hash skader det ?
-
- Nybegynder
- 3 Svar
- 152 Visninger
- Seneste indlæg af Skovmand
3. feb 2009, 18:26
- Nybegynder
-
- Små kontra store muskler
- 8 Svar
- 246 Visninger
- Seneste indlæg af Nicolai123
3. feb 2009, 18:26
- Små kontra store muskler
-
- hvordan fortsætter jeg min progression
- 6 Svar
- 346 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
3. feb 2009, 17:15
- hvordan fortsætter jeg min progression
-
- Skævt trænet.
1, 2 - 35 Svar
- 1679 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
3. feb 2009, 12:55
- Skævt trænet.
-
- rep. og sæt
- 5 Svar
- 206 Visninger
- Seneste indlæg af dødløfteren
3. feb 2009, 09:47
- rep. og sæt
-
- Flere set til basisøvelser?
- 7 Svar
- 378 Visninger
- Seneste indlæg af Wopper
3. feb 2009, 04:41
- Flere set til basisøvelser?
-
- Første træning med FB-program
- 8 Svar
- 272 Visninger
- Seneste indlæg af AboveDK
3. feb 2009, 00:23
- Første træning med FB-program
-
- Skulle jeg skrue ned for vægten for at iso...
- 19 Svar
- 378 Visninger
- Seneste indlæg af Fatboy
3. feb 2009, 00:15
- Skulle jeg skrue ned for vægten for at iso...
-
- Hvad hjælper dette program?
- 3 Svar
- 126 Visninger
- Seneste indlæg af krang
2. feb 2009, 23:49
- Hvad hjælper dette program?
-
- Konditionstræning efter vægte - kontrover...
- 4 Svar
- 229 Visninger
- Seneste indlæg af Peter_Olsen
2. feb 2009, 23:47
- Konditionstræning efter vægte - kontrover...
-
- Dips og chinups i hst?
- 8 Svar
- 343 Visninger
- Seneste indlæg af Wopper
2. feb 2009, 22:05
- Dips og chinups i hst?
-
- Træning på en fredag
- 7 Svar
- 361 Visninger
- Seneste indlæg af mosvad
2. feb 2009, 21:57
- Træning på en fredag
-
- 2-split HST
- 1 Svar
- 141 Visninger
- Seneste indlæg af Krestnk
2. feb 2009, 21:13
- 2-split HST
-
- Øvelse erstatning!
- 9 Svar
- 258 Visninger
- Seneste indlæg af Nikolaj P
2. feb 2009, 19:38
- Øvelse erstatning!
-
- Pullover width
- 6 Svar
- 312 Visninger
- Seneste indlæg af R.L.
2. feb 2009, 19:20
- Pullover width
-
- Stripped Down Hypertrophy under cut?
- 16 Svar
- 526 Visninger
- Seneste indlæg af The Juice
2. feb 2009, 19:09
- Stripped Down Hypertrophy under cut?
-
- Træning program ?
- 2 Svar
- 166 Visninger
- Seneste indlæg af Nikolaj P
2. feb 2009, 18:45
- Træning program ?
-
- Lidt hjælp til periodisering
- 1 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af iRoN_wArrioR93
2. feb 2009, 17:30
- Lidt hjælp til periodisering
-
- Front squat vs. squat
- 6 Svar
- 301 Visninger
- Seneste indlæg af R.L.
2. feb 2009, 17:26
- Front squat vs. squat
-
- Højde på stang ved dødløft?
- 10 Svar
- 1098 Visninger
- Seneste indlæg af Casper.S
2. feb 2009, 17:06
- Højde på stang ved dødløft?
-
- Hvornår vokser musklerne?
- 15 Svar
- 1032 Visninger
- Seneste indlæg af incognito
2. feb 2009, 16:53
- Hvornår vokser musklerne?
-
- Min squat teknik - med video
1, 2 - 36 Svar
- 1986 Visninger
- Seneste indlæg af Patman
2. feb 2009, 13:38
- Min squat teknik - med video
-
- 2 split HST
- 3 Svar
- 247 Visninger
- Seneste indlæg af Støttrup
2. feb 2009, 12:12
- 2 split HST
-
- Første cut
- 9 Svar
- 409 Visninger
- Seneste indlæg af Lynet
2. feb 2009, 11:32
- Første cut
-
- Hjælp til fullbody program
- 2 Svar
- 141 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
2. feb 2009, 09:28
- Hjælp til fullbody program
-
- Mål af bryst. Hvordan
- 4 Svar
- 373 Visninger
- Seneste indlæg af Hansi
2. feb 2009, 09:14
- Mål af bryst. Hvordan
-
- Feedback på mit 2-split program
- 4 Svar
- 231 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
1. feb 2009, 21:55
- Feedback på mit 2-split program
-
- Nye pics - råd og tips
- 4 Svar
- 298 Visninger
- Seneste indlæg af AboveDK
1. feb 2009, 18:28
- Nye pics - råd og tips
-
- sæt antal?
1, 2 - 31 Svar
- 984 Visninger
- Seneste indlæg af chris_f
1. feb 2009, 18:12
- sæt antal?
-
- Hvad er superset?
- 11 Svar
- 1831 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
1. feb 2009, 17:27
- Hvad er superset?
-
- Hvad sker der med mine skuldre? :S
- 5 Svar
- 299 Visninger
- Seneste indlæg af DBP
1. feb 2009, 16:34
- Hvad sker der med mine skuldre? :S
-
- Dips - kan ikke helt
- 12 Svar
- 456 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
1. feb 2009, 16:09
- Dips - kan ikke helt
-
- Seated DB press
- 1 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af Bundesball
1. feb 2009, 16:00
- Seated DB press
-
- SDH med variationer - søger inputs og komm...
- 9 Svar
- 403 Visninger
- Seneste indlæg af Wopper
1. feb 2009, 15:20
- SDH med variationer - søger inputs og komm...
-
- FB eller 2-split under cut?
- 5 Svar
- 254 Visninger
- Seneste indlæg af temporary
1. feb 2009, 14:38
- FB eller 2-split under cut?
-
- Overtræning/Overreaching ?
- 6 Svar
- 428 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
1. feb 2009, 14:08
- Overtræning/Overreaching ?
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
