Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69706 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1006
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1004
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18495 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18103 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Dødløft = For meget blod til hjernen.
- 9 Svar
- 640 Visninger
- Seneste indlæg af Morten Bang
29. dec 2008, 14:08
- Dødløft = For meget blod til hjernen.
-
- 3-split program lægning.. kunne godt bruge...
- 0 Svar
- 200 Visninger
- Seneste indlæg af brucie
29. dec 2008, 12:35
- 3-split program lægning.. kunne godt bruge...
-
- Problemer med mave øvelser..
- 3 Svar
- 300 Visninger
- Seneste indlæg af Sebastian h
29. dec 2008, 11:29
- Problemer med mave øvelser..
-
- Hvor lang tid træner i?
1, 2 - 40 Svar
- 2419 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
28. dec 2008, 19:47
- Hvor lang tid træner i?
-
- HST nok med 2 sæt
- 22 Svar
- 868 Visninger
- Seneste indlæg af Støttrup
28. dec 2008, 16:52
- HST nok med 2 sæt
-
- Feedback på program
- 4 Svar
- 263 Visninger
- Seneste indlæg af Danté
28. dec 2008, 16:04
- Feedback på program
-
- nogen der har prøvet denne mands teori ???...
- 6 Svar
- 520 Visninger
- Seneste indlæg af essensen
28. dec 2008, 15:10
- nogen der har prøvet denne mands teori ???...
-
- arm program
- 11 Svar
- 814 Visninger
- Seneste indlæg af Trabjerg
28. dec 2008, 14:40
- arm program
-
- armbøjninger
- 5 Svar
- 400 Visninger
- Seneste indlæg af Trabjerg
28. dec 2008, 14:04
- armbøjninger
-
- Curl - Håndled
- 7 Svar
- 519 Visninger
- Seneste indlæg af nicklas.b.jensen
27. dec 2008, 21:34
- Curl - Håndled
-
- Skævt Bænkpress
- 22 Svar
- 1374 Visninger
- Seneste indlæg af ChristianHR
27. dec 2008, 20:10
- Skævt Bænkpress
-
- down ladders..
- 2 Svar
- 329 Visninger
- Seneste indlæg af mic
27. dec 2008, 19:42
- down ladders..
-
- Styrke/Masse
- 3 Svar
- 347 Visninger
- Seneste indlæg af Danté
27. dec 2008, 19:27
- Styrke/Masse
-
- er mit program okay eller ?
- 21 Svar
- 566 Visninger
- Seneste indlæg af nikolaj88
27. dec 2008, 19:03
- er mit program okay eller ?
-
- Natural øvelser til skiferie? :b
- 5 Svar
- 506 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
27. dec 2008, 15:19
- Natural øvelser til skiferie? :b
-
- Et spørgsmål vedr. trænings metode
- 13 Svar
- 713 Visninger
- Seneste indlæg af Danté
27. dec 2008, 09:31
- Et spørgsmål vedr. trænings metode
-
- Øvelser til 2 split
- 2 Svar
- 210 Visninger
- Seneste indlæg af Lasse bassen
26. dec 2008, 17:55
- Øvelser til 2 split
-
- Mangler et godt program :D
1, 2 - 33 Svar
- 1542 Visninger
- Seneste indlæg af The Juice
26. dec 2008, 16:18
- Mangler et godt program :D
-
- Vudering af 2-split, med fokus på Masse
- 6 Svar
- 388 Visninger
- Seneste indlæg af NoGood
25. dec 2008, 20:00
- Vudering af 2-split, med fokus på Masse
-
- kørt død i program?
- 5 Svar
- 312 Visninger
- Seneste indlæg af Yowz
24. dec 2008, 14:05
- kørt død i program?
-
- Muskel vækst
- 14 Svar
- 1481 Visninger
- Seneste indlæg af schulz
24. dec 2008, 09:35
- Muskel vækst
-
- Failure og større arme på 12 uger! :)
- 8 Svar
- 504 Visninger
- Seneste indlæg af M.W.
24. dec 2008, 01:06
- Failure og større arme på 12 uger! :)
-
- Starte med mave?
- 3 Svar
- 303 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
24. dec 2008, 00:50
- Starte med mave?
-
- mave øvelse
- 2 Svar
- 232 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
24. dec 2008, 00:11
- mave øvelse
-
- Målsætning
- 7 Svar
- 373 Visninger
- Seneste indlæg af Casper.S
23. dec 2008, 22:27
- Målsætning
-
- Dekon - længde afhænging af program?
- 8 Svar
- 374 Visninger
- Seneste indlæg af PTCJ
23. dec 2008, 18:59
- Dekon - længde afhænging af program?
-
- Aktivitetsniveau + træningsspørgsmål
- 4 Svar
- 305 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
23. dec 2008, 16:11
- Aktivitetsniveau + træningsspørgsmål
-
- Vilde pull ups!
- 19 Svar
- 1463 Visninger
- Seneste indlæg af MortenJermiin
23. dec 2008, 15:25
- Vilde pull ups!
-
- Fleksibilitet/Mobility Drills
- 11 Svar
- 871 Visninger
- Seneste indlæg af Kocemba
23. dec 2008, 13:16
- Fleksibilitet/Mobility Drills
-
- Jeg har vist dummet mig :(
- 10 Svar
- 748 Visninger
- Seneste indlæg af Johnyboi
23. dec 2008, 11:09
- Jeg har vist dummet mig :(
-
- Fedt under/bag bicep
- 6 Svar
- 344 Visninger
- Seneste indlæg af Nikolaj P
23. dec 2008, 01:34
- Fedt under/bag bicep
-
- Fast rep-range?
- 4 Svar
- 238 Visninger
- Seneste indlæg af triple
22. dec 2008, 20:35
- Fast rep-range?
-
- Fullbody 4 gange ugentligt. Input needed....
- 1 Svar
- 345 Visninger
- Seneste indlæg af pkrfrk
22. dec 2008, 16:19
- Fullbody 4 gange ugentligt. Input needed....
-
- Vægt og lateral raise?
- 5 Svar
- 352 Visninger
- Seneste indlæg af Duno
22. dec 2008, 10:51
- Vægt og lateral raise?
-
- Dumbell rows
- 17 Svar
- 866 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
22. dec 2008, 01:32
- Dumbell rows
-
- 2 Biceps øvelser nok?
- 17 Svar
- 1058 Visninger
- Seneste indlæg af TheNextArnold
22. dec 2008, 00:16
- 2 Biceps øvelser nok?
-
- ingen masse på bryst.
- 28 Svar
- 1321 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
22. dec 2008, 00:12
- ingen masse på bryst.
-
- Folks styrkelister
- 9 Svar
- 496 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
22. dec 2008, 00:04
- Folks styrkelister
-
- Trænings program
- 5 Svar
- 293 Visninger
- Seneste indlæg af NoGood
21. dec 2008, 21:31
- Trænings program
-
- Nyt program
- 6 Svar
- 301 Visninger
- Seneste indlæg af Rofleren
21. dec 2008, 19:40
- Nyt program
-
- Fernix 2 split program
- 2 Svar
- 353 Visninger
- Seneste indlæg af thaden
21. dec 2008, 15:09
- Fernix 2 split program
-
- Chinups every single day?
- 28 Svar
- 1301 Visninger
- Seneste indlæg af rask
21. dec 2008, 00:40
- Chinups every single day?
-
- Virker det her træningsprogram?
- 1 Svar
- 237 Visninger
- Seneste indlæg af Fatboy
20. dec 2008, 23:33
- Virker det her træningsprogram?
-
- artikler til begyndere?
- 1 Svar
- 203 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
20. dec 2008, 20:26
- artikler til begyndere?
-
- Lige store arme?
- 10 Svar
- 608 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
20. dec 2008, 18:28
- Lige store arme?
-
- Hjælp til div. show off's. :)
- 6 Svar
- 523 Visninger
- Seneste indlæg af Dahlen
20. dec 2008, 17:25
- Hjælp til div. show off's. :)
-
- Kig på mit program, fil er vedhæftet. +...
- 1 Svar
- 161 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
20. dec 2008, 14:02
- Kig på mit program, fil er vedhæftet. +...
-
- Smerte i lænd efter military press
- 22 Svar
- 1030 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
20. dec 2008, 12:27
- Smerte i lænd efter military press
-
- vokser mest af
- 17 Svar
- 1098 Visninger
- Seneste indlæg af Fatboy
19. dec 2008, 20:29
- vokser mest af
-
- Træne scenerne (stærke) ? Smerte i skulde...
- 8 Svar
- 587 Visninger
- Seneste indlæg af David T
19. dec 2008, 14:39
- Træne scenerne (stærke) ? Smerte i skulde...
-
- Hanging leg hip raise
- 1 Svar
- 180 Visninger
- Seneste indlæg af Peter_Olsen
19. dec 2008, 00:00
- Hanging leg hip raise
-
- Store gutter og maskiner ?
- 18 Svar
- 1038 Visninger
- Seneste indlæg af Peter_Olsen
18. dec 2008, 22:38
- Store gutter og maskiner ?
-
- Ryg-program
- 16 Svar
- 757 Visninger
- Seneste indlæg af Fatboy
18. dec 2008, 17:20
- Ryg-program
-
- Kan man Squatte for dybt?
- 9 Svar
- 697 Visninger
- Seneste indlæg af incognito
18. dec 2008, 16:33
- Kan man Squatte for dybt?
-
- optimal skuldertræning
1, 2 - 53 Svar
- 1979 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
18. dec 2008, 15:29
- optimal skuldertræning
-
- Vudering af mit 2 splits program.
- 6 Svar
- 342 Visninger
- Seneste indlæg af martinlh81
18. dec 2008, 13:07
- Vudering af mit 2 splits program.
-
- hej =) hjælp til mit program
- 14 Svar
- 399 Visninger
- Seneste indlæg af Fatboy
18. dec 2008, 10:13
- hej =) hjælp til mit program
-
- Sets/reps/øvelser - Strength and Condition...
- 4 Svar
- 235 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
18. dec 2008, 00:17
- Sets/reps/øvelser - Strength and Condition...
-
- Mit program.
- 12 Svar
- 378 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
17. dec 2008, 23:39
- Mit program.
-
- Party pump
1, 2 - 40 Svar
- 2128 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
17. dec 2008, 22:48
- Party pump
-
- Spørgsmål omkring "Stærk i bænkpre...
- 6 Svar
- 320 Visninger
- Seneste indlæg af mlh
17. dec 2008, 02:12
- Spørgsmål omkring "Stærk i bænkpre...
-
- HST
- 25 Svar
- 919 Visninger
- Seneste indlæg af TheNextArnold
16. dec 2008, 18:53
- HST
-
- 2-split opstart efter pause... En mening...
- 10 Svar
- 330 Visninger
- Seneste indlæg af NoGood
16. dec 2008, 17:33
- 2-split opstart efter pause... En mening...
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 74 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
