Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1122
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1120
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18461 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Sex og træning?
1, 2 - 33 Svar
- 2243 Visninger
- Seneste indlæg af Fatboy
16. dec 2008, 14:58
- Sex og træning?
-
- opvarming og Bulking
- 3 Svar
- 256 Visninger
- Seneste indlæg af alfross
16. dec 2008, 10:40
- opvarming og Bulking
-
- HST: hjælp til øvelsesvalg
- 24 Svar
- 975 Visninger
- Seneste indlæg af TheNextArnold
15. dec 2008, 21:24
- HST: hjælp til øvelsesvalg
-
- Vaklende knæ ved squat
- 9 Svar
- 494 Visninger
- Seneste indlæg af NoGood
15. dec 2008, 20:33
- Vaklende knæ ved squat
-
- Misset træningspas i GTx10x10
- 6 Svar
- 399 Visninger
- Seneste indlæg af Wopper
15. dec 2008, 14:53
- Misset træningspas i GTx10x10
-
- t-bar, bor, corner row, osv...
1, 2 - 30 Svar
- 1151 Visninger
- Seneste indlæg af Equus
15. dec 2008, 14:18
- t-bar, bor, corner row, osv...
-
- Squat overvurderet til hypertrofi?
1, 2 - 37 Svar
- 2347 Visninger
- Seneste indlæg af Klud
15. dec 2008, 12:59
- Squat overvurderet til hypertrofi?
-
- The Rocks Træningsprogram
- 21 Svar
- 1460 Visninger
- Seneste indlæg af flexer
15. dec 2008, 00:12
- The Rocks Træningsprogram
-
- Træning til Failure hver gang?
- 13 Svar
- 841 Visninger
- Seneste indlæg af triple
14. dec 2008, 18:46
- Træning til Failure hver gang?
-
- squat-squat-squat nybegynder ..
1, 2 - 32 Svar
- 1408 Visninger
- Seneste indlæg af PranGXXXL
14. dec 2008, 13:09
- squat-squat-squat nybegynder ..
-
- Motivation?!
- 10 Svar
- 693 Visninger
- Seneste indlæg af henning
14. dec 2008, 12:35
- Motivation?!
-
- Hjælp, mig please.
- 6 Svar
- 288 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
14. dec 2008, 01:46
- Hjælp, mig please.
-
- vokser osv ikke
- 17 Svar
- 1198 Visninger
- Seneste indlæg af R0mme1
13. dec 2008, 22:00
- vokser osv ikke
-
- Opgave om styrketræning og kroppens udseen...
- 10 Svar
- 507 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
13. dec 2008, 21:03
- Opgave om styrketræning og kroppens udseen...
-
- Et ordentligt cut februar ?
1, 2 - 39 Svar
- 1265 Visninger
- Seneste indlæg af Yowz
13. dec 2008, 20:26
- Et ordentligt cut februar ?
-
- 2-split program med WT træning :)
- 4 Svar
- 239 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
13. dec 2008, 15:04
- 2-split program med WT træning :)
-
- Bedømmelse af program.
- 5 Svar
- 261 Visninger
- Seneste indlæg af Casper_85
13. dec 2008, 14:25
- Bedømmelse af program.
-
- Hjælp til træning, Optimere program?
- 7 Svar
- 342 Visninger
- Seneste indlæg af NoGood
13. dec 2008, 13:49
- Hjælp til træning, Optimere program?
-
- 2 træninger per dag?
- 13 Svar
- 688 Visninger
- Seneste indlæg af JesperN
13. dec 2008, 12:41
- 2 træninger per dag?
-
- Cyklus for BB?
- 3 Svar
- 252 Visninger
- Seneste indlæg af Nikolaj P
12. dec 2008, 16:44
- Cyklus for BB?
-
- Kan man træne med en lille program + en...
- 15 Svar
- 656 Visninger
- Seneste indlæg af DBP
12. dec 2008, 00:05
- Kan man træne med en lille program + en...
-
- for meget baglår på en dag?
- 4 Svar
- 276 Visninger
- Seneste indlæg af magnusqular
11. dec 2008, 22:47
- for meget baglår på en dag?
-
- 7 iso biceps øvelser eller sådan noget...
- 6 Svar
- 484 Visninger
- Seneste indlæg af DBP
11. dec 2008, 21:27
- 7 iso biceps øvelser eller sådan noget...
-
- Hvor lang tid tager jeres HST?
- 10 Svar
- 618 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
11. dec 2008, 21:14
- Hvor lang tid tager jeres HST?
-
- træningsprogram
- 11 Svar
- 1379 Visninger
- Seneste indlæg af DBP
11. dec 2008, 20:35
- træningsprogram
-
- Skære ned på iso-øvelser
- 4 Svar
- 292 Visninger
- Seneste indlæg af Artz
11. dec 2008, 15:43
- Skære ned på iso-øvelser
-
- AHT excel
- 4 Svar
- 360 Visninger
- Seneste indlæg af AndersHauberg
11. dec 2008, 08:28
- AHT excel
-
- hanging legraises vs. incline crunch
- 19 Svar
- 807 Visninger
- Seneste indlæg af Træbenet
10. dec 2008, 22:08
- hanging legraises vs. incline crunch
-
- Sen træning?
- 2 Svar
- 299 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
10. dec 2008, 21:40
- Sen træning?
-
- Kur ??
- 1 Svar
- 264 Visninger
- Seneste indlæg af Peter_Olsen
10. dec 2008, 20:21
- Kur ??
-
- full body program
1, 2 - 33 Svar
- 1253 Visninger
- Seneste indlæg af hamder15
10. dec 2008, 13:42
- full body program
-
- Hjælp til program
- 9 Svar
- 393 Visninger
- Seneste indlæg af Egebo
10. dec 2008, 13:24
- Hjælp til program
-
- Nakke muskel øvelse/ bedst resultat :)
- 17 Svar
- 914 Visninger
- Seneste indlæg af PranGXXXL
9. dec 2008, 21:55
- Nakke muskel øvelse/ bedst resultat :)
-
- Smerter i hoften ved dødløft og squat
- 4 Svar
- 727 Visninger
- Seneste indlæg af NoGood
9. dec 2008, 21:41
- Smerter i hoften ved dødløft og squat
-
- program forsøg :)
- 6 Svar
- 345 Visninger
- Seneste indlæg af klitte
9. dec 2008, 20:32
- program forsøg :)
-
- Gironda Neck Press = skader?
- 19 Svar
- 1215 Visninger
- Seneste indlæg af Daviid0z
9. dec 2008, 15:37
- Gironda Neck Press = skader?
-
- Øget kondition ved cirkeltræning?
- 9 Svar
- 519 Visninger
- Seneste indlæg af NiclasPiklas
9. dec 2008, 14:38
- Øget kondition ved cirkeltræning?
-
- Tydelig mave/Utydelig mave
- 4 Svar
- 427 Visninger
- Seneste indlæg af Mini-Fisker
9. dec 2008, 13:31
- Tydelig mave/Utydelig mave
-
- a
- 6 Svar
- 784 Visninger
- Seneste indlæg af Chris johnson
9. dec 2008, 00:15
- a
-
- Muskelmasse og konditions-træning
- 2 Svar
- 208 Visninger
- Seneste indlæg af TheNextArnold
8. dec 2008, 21:01
- Muskelmasse og konditions-træning
-
- Mit nye program
- 12 Svar
- 445 Visninger
- Seneste indlæg af Mr. Lausten
8. dec 2008, 18:01
- Mit nye program
-
- I Tvivl om progression
- 12 Svar
- 628 Visninger
- Seneste indlæg af Anders W
8. dec 2008, 16:38
- I Tvivl om progression
-
- Bedre kontakt til muskelgrupper
- 11 Svar
- 856 Visninger
- Seneste indlæg af Tange
8. dec 2008, 08:29
- Bedre kontakt til muskelgrupper
-
- Progression
- 13 Svar
- 718 Visninger
- Seneste indlæg af incognito
8. dec 2008, 05:50
- Progression
-
- Flovt, men jeg må spørge!
- 3 Svar
- 576 Visninger
- Seneste indlæg af Peter_Olsen
7. dec 2008, 15:36
- Flovt, men jeg må spørge!
-
- Hjælp til træningsprogram
- 11 Svar
- 581 Visninger
- Seneste indlæg af NoGood
7. dec 2008, 14:59
- Hjælp til træningsprogram
-
- Søger råd til mere synlige mavemuskler
- 19 Svar
- 1965 Visninger
- Seneste indlæg af Nebelong
6. dec 2008, 21:35
- Søger råd til mere synlige mavemuskler
-
- Bentræning = stor røv
- 7 Svar
- 1044 Visninger
- Seneste indlæg af R.L.
6. dec 2008, 20:23
- Bentræning = stor røv
-
- Træning og småsyg
- 8 Svar
- 501 Visninger
- Seneste indlæg af NoGood
6. dec 2008, 18:08
- Træning og småsyg
-
- Simpelt masse program
- 17 Svar
- 700 Visninger
- Seneste indlæg af alfross
6. dec 2008, 15:37
- Simpelt masse program
-
- Dumt spørgsmål angående chin ups
- 17 Svar
- 755 Visninger
- Seneste indlæg af alfross
6. dec 2008, 15:34
- Dumt spørgsmål angående chin ups
-
- Ny bruger og hjælp til program
- 26 Svar
- 1083 Visninger
- Seneste indlæg af TheNextArnold
5. dec 2008, 20:44
- Ny bruger og hjælp til program
-
- Ondt i læn/ryg efter squat
- 8 Svar
- 908 Visninger
- Seneste indlæg af Lynet
5. dec 2008, 16:12
- Ondt i læn/ryg efter squat
-
- Barbell curls eller ez curls ??
- 15 Svar
- 869 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
5. dec 2008, 14:21
- Barbell curls eller ez curls ??
-
- Hånd til program
- 12 Svar
- 478 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel Vibj
5. dec 2008, 11:38
- Hånd til program
-
- Top kvalitetsudstyr
- 6 Svar
- 480 Visninger
- Seneste indlæg af Lundique
5. dec 2008, 11:37
- Top kvalitetsudstyr
-
- Større arme på 12 uger ?
- 13 Svar
- 1314 Visninger
- Seneste indlæg af Ronzefar
4. dec 2008, 22:01
- Større arme på 12 uger ?
-
- Mål af muskler
- 15 Svar
- 1014 Visninger
- Seneste indlæg af Fatboy
4. dec 2008, 21:53
- Mål af muskler
-
- Periodisering (spørgsmål)
- 2 Svar
- 228 Visninger
- Seneste indlæg af Mr. Lausten
4. dec 2008, 21:51
- Periodisering (spørgsmål)
-
- Stripped Down Hypertrophy - kritik/forslag...
- 7 Svar
- 530 Visninger
- Seneste indlæg af M.W.
4. dec 2008, 20:49
- Stripped Down Hypertrophy - kritik/forslag...
-
- Mål af lår ..
- 10 Svar
- 671 Visninger
- Seneste indlæg af PranGXXXL
4. dec 2008, 18:18
- Mål af lår ..
-
- Spg. ang. program
- 5 Svar
- 273 Visninger
- Seneste indlæg af Grow-up
4. dec 2008, 13:41
- Spg. ang. program
-
- Restitution
- 10 Svar
- 596 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
3. dec 2008, 22:23
- Restitution
-
- Vurdering af FB med prog. (mini cut)
- 15 Svar
- 562 Visninger
- Seneste indlæg af Ziggy
3. dec 2008, 13:38
- Vurdering af FB med prog. (mini cut)
-
- hst
1, 2 - 39 Svar
- 1550 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
3. dec 2008, 12:50
- hst
-
- Spørgsmål om fedtforbrænding og opbygnin...
- 6 Svar
- 355 Visninger
- Seneste indlæg af Stealthysome...
3. dec 2008, 11:45
- Spørgsmål om fedtforbrænding og opbygnin...
-
- Massiv ryg/ben uden pres på lænd!
- 7 Svar
- 637 Visninger
- Seneste indlæg af Helsinghof
3. dec 2008, 10:24
- Massiv ryg/ben uden pres på lænd!
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 14 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
