Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1037
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1034
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18461 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Pause mellem træningspas
- 4 Svar
- 304 Visninger
- Seneste indlæg af Optimisten
21. nov 2008, 21:45
- Pause mellem træningspas
-
- Underarm sover efter triceps træning?
- 0 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af Morten Bang
21. nov 2008, 21:29
- Underarm sover efter triceps træning?
-
- 57-58kg, søger lidt imput
- 12 Svar
- 710 Visninger
- Seneste indlæg af minimee
21. nov 2008, 19:50
- 57-58kg, søger lidt imput
-
- Mave...?
- 3 Svar
- 349 Visninger
- Seneste indlæg af PatrickPetersen
21. nov 2008, 16:43
- Mave...?
-
- Idéer til full body program?
- 12 Svar
- 579 Visninger
- Seneste indlæg af KayVee
21. nov 2008, 11:32
- Idéer til full body program?
-
- Modificeret hst
- 9 Svar
- 433 Visninger
- Seneste indlæg af Henning aa
20. nov 2008, 22:51
- Modificeret hst
-
- Fuglebryst?
- 7 Svar
- 778 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
20. nov 2008, 22:12
- Fuglebryst?
-
- Muskelfibre
- 13 Svar
- 894 Visninger
- Seneste indlæg af R.L.
20. nov 2008, 21:14
- Muskelfibre
-
- Større arme på 12 uger?
- 24 Svar
- 1304 Visninger
- Seneste indlæg af Kj43r
20. nov 2008, 17:46
- Større arme på 12 uger?
-
- Hip Flexion and Trunk Flexion
- 6 Svar
- 407 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
20. nov 2008, 13:13
- Hip Flexion and Trunk Flexion
-
- Farver på skiver
- 5 Svar
- 411 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
20. nov 2008, 12:20
- Farver på skiver
-
- knæ-operation og bodybuilding :s
- 25 Svar
- 1116 Visninger
- Seneste indlæg af klitte
20. nov 2008, 10:33
- knæ-operation og bodybuilding :s
-
- Partner og jeg ved at gå kold i øvelser...
- 21 Svar
- 723 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
20. nov 2008, 00:54
- Partner og jeg ved at gå kold i øvelser...
-
- Pauselængde 2 min vs 5 ligegyldig?
- 8 Svar
- 681 Visninger
- Seneste indlæg af pkrfrk
19. nov 2008, 23:42
- Pauselængde 2 min vs 5 ligegyldig?
-
- Kraveben...
- 3 Svar
- 285 Visninger
- Seneste indlæg af Optimisten
19. nov 2008, 23:01
- Kraveben...
-
- 2 SPLIT PROGRAM. Din kommentar `?
- 5 Svar
- 509 Visninger
- Seneste indlæg af Biiver
19. nov 2008, 20:19
- 2 SPLIT PROGRAM. Din kommentar `?
-
- Pyramide træning forøgelse af muskel elle...
- 4 Svar
- 395 Visninger
- Seneste indlæg af Mirj
19. nov 2008, 18:59
- Pyramide træning forøgelse af muskel elle...
-
- HST - Hjælp til program
- 6 Svar
- 322 Visninger
- Seneste indlæg af Hansi
19. nov 2008, 17:26
- HST - Hjælp til program
-
- Større arme på 12 uger med ekstra øvelse...
- 2 Svar
- 265 Visninger
- Seneste indlæg af Stiv
19. nov 2008, 15:46
- Større arme på 12 uger med ekstra øvelse...
-
- bryst muskel?
- 17 Svar
- 3544 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
19. nov 2008, 12:28
- bryst muskel?
-
- maks masse på 3-4uger?
- 11 Svar
- 760 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
18. nov 2008, 23:59
- maks masse på 3-4uger?
-
- HJÆLP til finpusning!
- 4 Svar
- 348 Visninger
- Seneste indlæg af NiklasO
18. nov 2008, 22:19
- HJÆLP til finpusning!
-
- Træne når man føler sig syg?
- 12 Svar
- 1088 Visninger
- Seneste indlæg af method
18. nov 2008, 21:18
- Træne når man føler sig syg?
-
- hvilke øvelser?
- 5 Svar
- 316 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
18. nov 2008, 21:00
- hvilke øvelser?
-
- Maven skal ha tæsk
- 6 Svar
- 577 Visninger
- Seneste indlæg af AndersHauberg
18. nov 2008, 12:53
- Maven skal ha tæsk
-
- Kommentarer til Arnold program
- 2 Svar
- 275 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
18. nov 2008, 12:09
- Kommentarer til Arnold program
-
- muskelmassen!?
- 9 Svar
- 727 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
18. nov 2008, 10:17
- muskelmassen!?
-
- Program
- 9 Svar
- 488 Visninger
- Seneste indlæg af Weekendwarrior
18. nov 2008, 09:13
- Program
-
- 4 split uden pausedag?
- 4 Svar
- 429 Visninger
- Seneste indlæg af Agger004
18. nov 2008, 01:05
- 4 split uden pausedag?
-
- Kcal underskud + cardio = muskler ?
- 6 Svar
- 522 Visninger
- Seneste indlæg af Mini-Fisker
17. nov 2008, 21:35
- Kcal underskud + cardio = muskler ?
-
- dekon inden periodisering?
- 6 Svar
- 227 Visninger
- Seneste indlæg af Vupti
17. nov 2008, 19:52
- dekon inden periodisering?
-
- The 25 method
- 27 Svar
- 1310 Visninger
- Seneste indlæg af JCB
17. nov 2008, 19:39
- The 25 method
-
- Hjælp til program for nybegynder
- 18 Svar
- 625 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
17. nov 2008, 19:17
- Hjælp til program for nybegynder
-
- En god træningsplan til mig?
- 2 Svar
- 192 Visninger
- Seneste indlæg af Vupti
17. nov 2008, 18:22
- En god træningsplan til mig?
-
- hurtigheds-træning?!
- 6 Svar
- 419 Visninger
- Seneste indlæg af AndersHauberg
17. nov 2008, 17:06
- hurtigheds-træning?!
-
- Hjælp ang. 2-split
- 19 Svar
- 625 Visninger
- Seneste indlæg af R.L.
17. nov 2008, 16:18
- Hjælp ang. 2-split
-
- Hård træning = no test
- 13 Svar
- 1135 Visninger
- Seneste indlæg af Stiv
17. nov 2008, 15:39
- Hård træning = no test
-
- Må hellere holde mig i gang
- 6 Svar
- 501 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
17. nov 2008, 15:19
- Må hellere holde mig i gang
-
- Trænings udstyr
- 5 Svar
- 423 Visninger
- Seneste indlæg af Anders03
17. nov 2008, 14:33
- Trænings udstyr
-
- Dekon i bænk
- 7 Svar
- 426 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
17. nov 2008, 12:45
- Dekon i bænk
-
- Progressionscyklus/Dagsform
- 7 Svar
- 474 Visninger
- Seneste indlæg af AndersHauberg
17. nov 2008, 08:47
- Progressionscyklus/Dagsform
-
- prpgram med prog. udover HST?
- 9 Svar
- 434 Visninger
- Seneste indlæg af JesperN
16. nov 2008, 18:54
- prpgram med prog. udover HST?
-
- Eventuelle ændringer af 2-spilt.
- 6 Svar
- 293 Visninger
- Seneste indlæg af Lyst
16. nov 2008, 17:37
- Eventuelle ændringer af 2-spilt.
-
- vurdering: større arme på 12 uger + skuld...
- 5 Svar
- 448 Visninger
- Seneste indlæg af NoGood
16. nov 2008, 14:29
- vurdering: større arme på 12 uger + skuld...
-
- Vudering/kretik af 2-split
1, 2 - 30 Svar
- 3768 Visninger
- Seneste indlæg af Nick_BB
16. nov 2008, 14:27
- Vudering/kretik af 2-split
-
- Træningsprogram - vudering
- 6 Svar
- 359 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
15. nov 2008, 15:31
- Træningsprogram - vudering
-
- OSO opgave
- 26 Svar
- 1281 Visninger
- Seneste indlæg af Fatboy
15. nov 2008, 12:50
- OSO opgave
-
- Skifte ben ved lunges?
- 9 Svar
- 488 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
15. nov 2008, 12:40
- Skifte ben ved lunges?
-
- Casino Royal
- 18 Svar
- 1081 Visninger
- Seneste indlæg af nosebiter92
14. nov 2008, 23:59
- Casino Royal
-
- Større skuldre
- 6 Svar
- 759 Visninger
- Seneste indlæg af Fatboy
14. nov 2008, 18:59
- Større skuldre
-
- træn og kost. lige startet
- 1 Svar
- 130 Visninger
- Seneste indlæg af R.L.
14. nov 2008, 18:09
- træn og kost. lige startet
-
- DOMS - sundt eller hvad?
1, 2 - 31 Svar
- 3361 Visninger
- Seneste indlæg af incognito
14. nov 2008, 02:06
- DOMS - sundt eller hvad?
-
- Vurdering af program? update!
- 15 Svar
- 717 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
13. nov 2008, 23:12
- Vurdering af program? update!
-
- Hjælp til HFT program.
- 0 Svar
- 120 Visninger
- Seneste indlæg af uller88
13. nov 2008, 22:37
- Hjælp til HFT program.
-
- Vurdering af HST 2 Split
- 10 Svar
- 411 Visninger
- Seneste indlæg af R-K
13. nov 2008, 22:27
- Vurdering af HST 2 Split
-
- bulk + cardio = mere lean masse?
- 9 Svar
- 723 Visninger
- Seneste indlæg af Wopper
13. nov 2008, 21:35
- bulk + cardio = mere lean masse?
-
- Mit træningsprogram - Godt nok?
- 9 Svar
- 386 Visninger
- Seneste indlæg af TheNextArnold
13. nov 2008, 21:00
- Mit træningsprogram - Godt nok?
-
- hjælp til nyt fb program
- 4 Svar
- 312 Visninger
- Seneste indlæg af twincept
13. nov 2008, 20:01
- hjælp til nyt fb program
-
- Grund-hjælp
- 2 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af iRoN_wArrioR93
13. nov 2008, 17:48
- Grund-hjælp
-
- Overkrop > Ben
- 6 Svar
- 365 Visninger
- Seneste indlæg af Støttrup
13. nov 2008, 17:28
- Overkrop > Ben
-
- smadret krop - nyt program
- 5 Svar
- 243 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
13. nov 2008, 14:42
- smadret krop - nyt program
-
- Cardio efter søvn?
- 6 Svar
- 397 Visninger
- Seneste indlæg af dødløfteren
13. nov 2008, 05:40
- Cardio efter søvn?
-
- Mere seriøsitet tak:)
1, 2 - 32 Svar
- 1627 Visninger
- Seneste indlæg af Støttrup
12. nov 2008, 13:33
- Mere seriøsitet tak:)
-
- Søvn diet
1, 2 - 43 Svar
- 2156 Visninger
- Seneste indlæg af WeirdMoose
12. nov 2008, 11:34
- Søvn diet
-
- Tyler Durden
1, 2, 3 - 60 Svar
- 2438 Visninger
- Seneste indlæg af NDAC
11. nov 2008, 21:07
- Tyler Durden
-
- 4 pack til 6 pack
- 13 Svar
- 858 Visninger
- Seneste indlæg af AndersHauberg
11. nov 2008, 19:47
- 4 pack til 6 pack
-
- 1 dag fra eller til?
- 2 Svar
- 254 Visninger
- Seneste indlæg af Støttrup
11. nov 2008, 19:43
- 1 dag fra eller til?
-
- bag-skulder
- 4 Svar
- 407 Visninger
- Seneste indlæg af minihebs
11. nov 2008, 19:00
- bag-skulder
-
- Skal bruge et godt start trænings program....
- 5 Svar
- 266 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
11. nov 2008, 16:18
- Skal bruge et godt start trænings program....
-
- 2 eller 3 øvelser til triceps biceps og...
- 10 Svar
- 722 Visninger
- Seneste indlæg af Daviid0z
11. nov 2008, 15:49
- 2 eller 3 øvelser til triceps biceps og...
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
