Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69705 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1021
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1018
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18495 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18103 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Bænkpres 4 gange om ugen?
- 7 Svar
- 418 Visninger
- Seneste indlæg af Prosaac
30. okt 2008, 22:18
- Bænkpres 4 gange om ugen?
-
- Squat, dødløft og bænkpres samme dag,...
- 5 Svar
- 525 Visninger
- Seneste indlæg af Støttrup
30. okt 2008, 18:33
- Squat, dødløft og bænkpres samme dag,...
-
- Trænings Program Optimering
- 9 Svar
- 431 Visninger
- Seneste indlæg af NoGood
30. okt 2008, 17:34
- Trænings Program Optimering
-
- Bliv stærkere i bænk på 7 uger?
- 15 Svar
- 917 Visninger
- Seneste indlæg af Helsinghof
30. okt 2008, 16:37
- Bliv stærkere i bænk på 7 uger?
-
- Henning Kristensen
- 21 Svar
- 1038 Visninger
- Seneste indlæg af skalde
29. okt 2008, 22:23
- Henning Kristensen
-
- Hvordan træner man håndtagene?
- 23 Svar
- 2861 Visninger
- Seneste indlæg af Martin aka Math
29. okt 2008, 20:53
- Hvordan træner man håndtagene?
-
- aldersgrænse
- 16 Svar
- 832 Visninger
- Seneste indlæg af Weekendwarrior
29. okt 2008, 19:23
- aldersgrænse
-
- Hver muskelgruppe en gang om ugen - OvertrÃ...
- 3 Svar
- 361 Visninger
- Seneste indlæg af rask
29. okt 2008, 18:22
- Hver muskelgruppe en gang om ugen - OvertrÃ...
-
- hjælp til begynder
- 3 Svar
- 313 Visninger
- Seneste indlæg af Rafn
29. okt 2008, 18:17
- hjælp til begynder
-
- Nyt program
- 2 Svar
- 241 Visninger
- Seneste indlæg af Patsche
29. okt 2008, 15:34
- Nyt program
-
- Dogme til debat - klassisk 2 split
- 14 Svar
- 962 Visninger
- Seneste indlæg af Omerta
29. okt 2008, 11:07
- Dogme til debat - klassisk 2 split
-
- synligt mindre talje - hvordan?
- 4 Svar
- 602 Visninger
- Seneste indlæg af Motta
29. okt 2008, 10:21
- synligt mindre talje - hvordan?
-
- hjælp til øvelser
- 2 Svar
- 249 Visninger
- Seneste indlæg af Tange
29. okt 2008, 07:03
- hjælp til øvelser
-
- et par spørgsmål ang. min træning.
- 12 Svar
- 585 Visninger
- Seneste indlæg af pjatte
29. okt 2008, 06:59
- et par spørgsmål ang. min træning.
-
- Full Body?
- 9 Svar
- 493 Visninger
- Seneste indlæg af Morrison
28. okt 2008, 23:34
- Full Body?
-
- Hvor mange kcal forbrændes på et træning...
- 12 Svar
- 1328 Visninger
- Seneste indlæg af Optimisten
28. okt 2008, 21:28
- Hvor mange kcal forbrændes på et træning...
-
- Lidt ekstra sæt = bedre vækst?
- 20 Svar
- 978 Visninger
- Seneste indlæg af Fatboy
28. okt 2008, 19:52
- Lidt ekstra sæt = bedre vækst?
-
- 2-split vurdering
- 3 Svar
- 329 Visninger
- Seneste indlæg af rask
28. okt 2008, 19:21
- 2-split vurdering
-
- dødløft - fingre
- 11 Svar
- 630 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
28. okt 2008, 18:07
- dødløft - fingre
-
- Slidte håndflader? -> svie
- 16 Svar
- 1052 Visninger
- Seneste indlæg af TBD
28. okt 2008, 17:44
- Slidte håndflader? -> svie
-
- Uncontrollable Growth
1, 2, 3 - 66 Svar
- 3222 Visninger
- Seneste indlæg af Fatboy
28. okt 2008, 17:40
- Uncontrollable Growth
-
- Six Pack
- 3 Svar
- 270 Visninger
- Seneste indlæg af Morten Bang
28. okt 2008, 16:47
- Six Pack
-
- Manglende Motivation
- 16 Svar
- 588 Visninger
- Seneste indlæg af NitZo
28. okt 2008, 15:29
- Manglende Motivation
-
- Trænings program for nybegynder
- 11 Svar
- 942 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
28. okt 2008, 15:18
- Trænings program for nybegynder
-
- 4kg vægtab på 3 uger uden træning - hvor...
- 20 Svar
- 981 Visninger
- Seneste indlæg af jesperlinde
28. okt 2008, 14:35
- 4kg vægtab på 3 uger uden træning - hvor...
-
- Energi til træning
- 14 Svar
- 577 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
28. okt 2008, 14:13
- Energi til træning
-
- Har nogen prøvet, Større arme på 12 uger...
- 6 Svar
- 545 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
28. okt 2008, 13:22
- Har nogen prøvet, Større arme på 12 uger...
-
- 2 split på 3 dage?
- 3 Svar
- 307 Visninger
- Seneste indlæg af Vauve
28. okt 2008, 11:40
- 2 split på 3 dage?
-
- hash rygere og træning ?
1, 2, 3 - 85 Svar
- 7244 Visninger
- Seneste indlæg af jesperlinde
28. okt 2008, 08:22
- hash rygere og træning ?
-
- Større arme på 12 uger
- 1 Svar
- 250 Visninger
- Seneste indlæg af Gaxe
27. okt 2008, 22:32
- Større arme på 12 uger
-
- Råd til vægt i DB rows?
- 10 Svar
- 522 Visninger
- Seneste indlæg af M.W.
27. okt 2008, 20:12
- Råd til vægt i DB rows?
-
- Større muskler, men ikke i træningscenter...
- 10 Svar
- 652 Visninger
- Seneste indlæg af Ruben S
27. okt 2008, 17:35
- Større muskler, men ikke i træningscenter...
-
- Vigtigheden af konstant catabolism under...
- 4 Svar
- 373 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
27. okt 2008, 16:23
- Vigtigheden af konstant catabolism under...
-
- 2-split HST - reps?
- 3 Svar
- 384 Visninger
- Seneste indlæg af Casper H.
27. okt 2008, 14:55
- 2-split HST - reps?
-
- Lidt problemer med stofskifteberegner
- 1 Svar
- 198 Visninger
- Seneste indlæg af Støttrup
27. okt 2008, 09:22
- Lidt problemer med stofskifteberegner
-
- lavere fedt procent%
- 12 Svar
- 1750 Visninger
- Seneste indlæg af Malke
26. okt 2008, 21:32
- lavere fedt procent%
-
- 40 kg håndvægte
- 2 Svar
- 373 Visninger
- Seneste indlæg af rask
26. okt 2008, 21:29
- 40 kg håndvægte
-
- Vægtskiver
- 4 Svar
- 252 Visninger
- Seneste indlæg af Hill
26. okt 2008, 18:49
- Vægtskiver
-
- Cardio under dekonditionering
- 17 Svar
- 558 Visninger
- Seneste indlæg af TheNextArnold
26. okt 2008, 15:28
- Cardio under dekonditionering
-
- cyklus?
- 6 Svar
- 382 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
26. okt 2008, 14:48
- cyklus?
-
- Muskel opbygning
- 7 Svar
- 439 Visninger
- Seneste indlæg af Ponyboye
26. okt 2008, 13:51
- Muskel opbygning
-
- skulder muskler ?
- 10 Svar
- 475 Visninger
- Seneste indlæg af DBP
26. okt 2008, 12:37
- skulder muskler ?
-
- BOR VS T-BAR
- 8 Svar
- 582 Visninger
- Seneste indlæg af Fatboy
26. okt 2008, 09:32
- BOR VS T-BAR
-
- Teori om blodsprængninger
1, 2 - 30 Svar
- 1964 Visninger
- Seneste indlæg af M.W.
26. okt 2008, 04:38
- Teori om blodsprængninger
-
- Din force og "weakest link"
- 24 Svar
- 1120 Visninger
- Seneste indlæg af 020994
25. okt 2008, 19:03
- Din force og "weakest link"
-
- Spændene program..
- 25 Svar
- 1054 Visninger
- Seneste indlæg af jesperlinde
25. okt 2008, 13:19
- Spændene program..
-
- dumbell curls virker ikke?
- 13 Svar
- 717 Visninger
- Seneste indlæg af incognito
25. okt 2008, 12:30
- dumbell curls virker ikke?
-
- 3 split- opdeling *?
- 16 Svar
- 989 Visninger
- Seneste indlæg af rask
24. okt 2008, 17:10
- 3 split- opdeling *?
-
- Skære ned på styrketræningen?
- 7 Svar
- 465 Visninger
- Seneste indlæg af TBD
24. okt 2008, 10:05
- Skære ned på styrketræningen?
-
- HST antal SÆT
- 4 Svar
- 350 Visninger
- Seneste indlæg af rask
23. okt 2008, 13:16
- HST antal SÆT
-
- Fullbody 2 eller flere gange om ugen?
- 22 Svar
- 3988 Visninger
- Seneste indlæg af method
23. okt 2008, 09:53
- Fullbody 2 eller flere gange om ugen?
-
- Trænings program.? er det for meget
- 3 Svar
- 247 Visninger
- Seneste indlæg af Hoejer
23. okt 2008, 09:36
- Trænings program.? er det for meget
-
- GT 10 x 10 prog.
- 2 Svar
- 374 Visninger
- Seneste indlæg af TBD
22. okt 2008, 22:51
- GT 10 x 10 prog.
-
- kombi af styrketræning for ben og masse...
- 4 Svar
- 444 Visninger
- Seneste indlæg af NoGood
22. okt 2008, 19:50
- kombi af styrketræning for ben og masse...
-
- Hvor høj er du ? for mænd der er 19 år...
1, 2 - 54 Svar
- 3369 Visninger
- Seneste indlæg af kongshede
22. okt 2008, 19:01
- Hvor høj er du ? for mænd der er 19 år...
-
- Biceps? 12 sets?
- 22 Svar
- 943 Visninger
- Seneste indlæg af JiYo
22. okt 2008, 17:54
- Biceps? 12 sets?
-
- 3split 10x10
- 1 Svar
- 183 Visninger
- Seneste indlæg af Lasse bassen
22. okt 2008, 16:54
- 3split 10x10
-
- Mavemuskler ( 6-pack )
- 7 Svar
- 1449 Visninger
- Seneste indlæg af Lasse bassen
22. okt 2008, 16:53
- Mavemuskler ( 6-pack )
-
- Arnold - roid rage!!
- 15 Svar
- 1170 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
22. okt 2008, 14:26
- Arnold - roid rage!!
-
- Iso-øvelser nødvendige i Fullbody program...
- 4 Svar
- 431 Visninger
- Seneste indlæg af lassah
22. okt 2008, 12:11
- Iso-øvelser nødvendige i Fullbody program...
-
- Triceps lateral head. How?
- 4 Svar
- 584 Visninger
- Seneste indlæg af incognito
22. okt 2008, 09:41
- Triceps lateral head. How?
-
- Pause tid?
- 11 Svar
- 727 Visninger
- Seneste indlæg af Morux
21. okt 2008, 13:48
- Pause tid?
-
- Træning tips til vækst
- 8 Svar
- 645 Visninger
- Seneste indlæg af Optimisten
21. okt 2008, 13:00
- Træning tips til vækst
-
- HST som startprogram?
- 2 Svar
- 243 Visninger
- Seneste indlæg af Quistgaard
21. okt 2008, 11:26
- HST som startprogram?
-
- Skulder øvelser
- 3 Svar
- 397 Visninger
- Seneste indlæg af BBfreak
21. okt 2008, 07:50
- Skulder øvelser
-
- Hva siger I til dette program?
- 6 Svar
- 335 Visninger
- Seneste indlæg af AndersHauberg
20. okt 2008, 18:51
- Hva siger I til dette program?
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 74 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
