Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 889
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 886
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18461 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Bænkpres 4 gange om ugen?
- 7 Svar
- 416 Visninger
- Seneste indlæg af Prosaac
30. okt 2008, 22:18
- Bænkpres 4 gange om ugen?
-
- Squat, dødløft og bænkpres samme dag,...
- 5 Svar
- 523 Visninger
- Seneste indlæg af Støttrup
30. okt 2008, 18:33
- Squat, dødløft og bænkpres samme dag,...
-
- Trænings Program Optimering
- 9 Svar
- 429 Visninger
- Seneste indlæg af NoGood
30. okt 2008, 17:34
- Trænings Program Optimering
-
- Bliv stærkere i bænk på 7 uger?
- 15 Svar
- 915 Visninger
- Seneste indlæg af Helsinghof
30. okt 2008, 16:37
- Bliv stærkere i bænk på 7 uger?
-
- Henning Kristensen
- 21 Svar
- 1036 Visninger
- Seneste indlæg af skalde
29. okt 2008, 22:23
- Henning Kristensen
-
- Hvordan træner man håndtagene?
- 23 Svar
- 2860 Visninger
- Seneste indlæg af Martin aka Math
29. okt 2008, 20:53
- Hvordan træner man håndtagene?
-
- aldersgrænse
- 16 Svar
- 830 Visninger
- Seneste indlæg af Weekendwarrior
29. okt 2008, 19:23
- aldersgrænse
-
- Hver muskelgruppe en gang om ugen - OvertrÃ...
- 3 Svar
- 359 Visninger
- Seneste indlæg af rask
29. okt 2008, 18:22
- Hver muskelgruppe en gang om ugen - OvertrÃ...
-
- hjælp til begynder
- 3 Svar
- 311 Visninger
- Seneste indlæg af Rafn
29. okt 2008, 18:17
- hjælp til begynder
-
- Nyt program
- 2 Svar
- 239 Visninger
- Seneste indlæg af Patsche
29. okt 2008, 15:34
- Nyt program
-
- Dogme til debat - klassisk 2 split
- 14 Svar
- 960 Visninger
- Seneste indlæg af Omerta
29. okt 2008, 11:07
- Dogme til debat - klassisk 2 split
-
- synligt mindre talje - hvordan?
- 4 Svar
- 600 Visninger
- Seneste indlæg af Motta
29. okt 2008, 10:21
- synligt mindre talje - hvordan?
-
- hjælp til øvelser
- 2 Svar
- 248 Visninger
- Seneste indlæg af Tange
29. okt 2008, 07:03
- hjælp til øvelser
-
- et par spørgsmål ang. min træning.
- 12 Svar
- 583 Visninger
- Seneste indlæg af pjatte
29. okt 2008, 06:59
- et par spørgsmål ang. min træning.
-
- Full Body?
- 9 Svar
- 491 Visninger
- Seneste indlæg af Morrison
28. okt 2008, 23:34
- Full Body?
-
- Hvor mange kcal forbrændes på et træning...
- 12 Svar
- 1326 Visninger
- Seneste indlæg af Optimisten
28. okt 2008, 21:28
- Hvor mange kcal forbrændes på et træning...
-
- Lidt ekstra sæt = bedre vækst?
- 20 Svar
- 976 Visninger
- Seneste indlæg af Fatboy
28. okt 2008, 19:52
- Lidt ekstra sæt = bedre vækst?
-
- 2-split vurdering
- 3 Svar
- 328 Visninger
- Seneste indlæg af rask
28. okt 2008, 19:21
- 2-split vurdering
-
- dødløft - fingre
- 11 Svar
- 628 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
28. okt 2008, 18:07
- dødløft - fingre
-
- Slidte håndflader? -> svie
- 16 Svar
- 1050 Visninger
- Seneste indlæg af TBD
28. okt 2008, 17:44
- Slidte håndflader? -> svie
-
- Uncontrollable Growth
1, 2, 3 - 66 Svar
- 3215 Visninger
- Seneste indlæg af Fatboy
28. okt 2008, 17:40
- Uncontrollable Growth
-
- Six Pack
- 3 Svar
- 268 Visninger
- Seneste indlæg af Morten Bang
28. okt 2008, 16:47
- Six Pack
-
- Manglende Motivation
- 16 Svar
- 586 Visninger
- Seneste indlæg af NitZo
28. okt 2008, 15:29
- Manglende Motivation
-
- Trænings program for nybegynder
- 11 Svar
- 940 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
28. okt 2008, 15:18
- Trænings program for nybegynder
-
- 4kg vægtab på 3 uger uden træning - hvor...
- 20 Svar
- 979 Visninger
- Seneste indlæg af jesperlinde
28. okt 2008, 14:35
- 4kg vægtab på 3 uger uden træning - hvor...
-
- Energi til træning
- 14 Svar
- 575 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
28. okt 2008, 14:13
- Energi til træning
-
- Har nogen prøvet, Større arme på 12 uger...
- 6 Svar
- 543 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
28. okt 2008, 13:22
- Har nogen prøvet, Større arme på 12 uger...
-
- 2 split på 3 dage?
- 3 Svar
- 305 Visninger
- Seneste indlæg af Vauve
28. okt 2008, 11:40
- 2 split på 3 dage?
-
- hash rygere og træning ?
1, 2, 3 - 85 Svar
- 7239 Visninger
- Seneste indlæg af jesperlinde
28. okt 2008, 08:22
- hash rygere og træning ?
-
- Større arme på 12 uger
- 1 Svar
- 248 Visninger
- Seneste indlæg af Gaxe
27. okt 2008, 22:32
- Større arme på 12 uger
-
- Råd til vægt i DB rows?
- 10 Svar
- 521 Visninger
- Seneste indlæg af M.W.
27. okt 2008, 20:12
- Råd til vægt i DB rows?
-
- Større muskler, men ikke i træningscenter...
- 10 Svar
- 650 Visninger
- Seneste indlæg af Ruben S
27. okt 2008, 17:35
- Større muskler, men ikke i træningscenter...
-
- Vigtigheden af konstant catabolism under...
- 4 Svar
- 371 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
27. okt 2008, 16:23
- Vigtigheden af konstant catabolism under...
-
- 2-split HST - reps?
- 3 Svar
- 382 Visninger
- Seneste indlæg af Casper H.
27. okt 2008, 14:55
- 2-split HST - reps?
-
- Lidt problemer med stofskifteberegner
- 1 Svar
- 196 Visninger
- Seneste indlæg af Støttrup
27. okt 2008, 09:22
- Lidt problemer med stofskifteberegner
-
- lavere fedt procent%
- 12 Svar
- 1748 Visninger
- Seneste indlæg af Malke
26. okt 2008, 21:32
- lavere fedt procent%
-
- 40 kg håndvægte
- 2 Svar
- 371 Visninger
- Seneste indlæg af rask
26. okt 2008, 21:29
- 40 kg håndvægte
-
- Vægtskiver
- 4 Svar
- 250 Visninger
- Seneste indlæg af Hill
26. okt 2008, 18:49
- Vægtskiver
-
- Cardio under dekonditionering
- 17 Svar
- 556 Visninger
- Seneste indlæg af TheNextArnold
26. okt 2008, 15:28
- Cardio under dekonditionering
-
- cyklus?
- 6 Svar
- 381 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
26. okt 2008, 14:48
- cyklus?
-
- Muskel opbygning
- 7 Svar
- 437 Visninger
- Seneste indlæg af Ponyboye
26. okt 2008, 13:51
- Muskel opbygning
-
- skulder muskler ?
- 10 Svar
- 473 Visninger
- Seneste indlæg af DBP
26. okt 2008, 12:37
- skulder muskler ?
-
- BOR VS T-BAR
- 8 Svar
- 581 Visninger
- Seneste indlæg af Fatboy
26. okt 2008, 09:32
- BOR VS T-BAR
-
- Teori om blodsprængninger
1, 2 - 30 Svar
- 1959 Visninger
- Seneste indlæg af M.W.
26. okt 2008, 04:38
- Teori om blodsprængninger
-
- Din force og "weakest link"
- 24 Svar
- 1118 Visninger
- Seneste indlæg af 020994
25. okt 2008, 19:03
- Din force og "weakest link"
-
- Spændene program..
- 25 Svar
- 1052 Visninger
- Seneste indlæg af jesperlinde
25. okt 2008, 13:19
- Spændene program..
-
- dumbell curls virker ikke?
- 13 Svar
- 715 Visninger
- Seneste indlæg af incognito
25. okt 2008, 12:30
- dumbell curls virker ikke?
-
- 3 split- opdeling *?
- 16 Svar
- 987 Visninger
- Seneste indlæg af rask
24. okt 2008, 17:10
- 3 split- opdeling *?
-
- Skære ned på styrketræningen?
- 7 Svar
- 464 Visninger
- Seneste indlæg af TBD
24. okt 2008, 10:05
- Skære ned på styrketræningen?
-
- HST antal SÆT
- 4 Svar
- 348 Visninger
- Seneste indlæg af rask
23. okt 2008, 13:16
- HST antal SÆT
-
- Fullbody 2 eller flere gange om ugen?
- 22 Svar
- 3985 Visninger
- Seneste indlæg af method
23. okt 2008, 09:53
- Fullbody 2 eller flere gange om ugen?
-
- Trænings program.? er det for meget
- 3 Svar
- 245 Visninger
- Seneste indlæg af Hoejer
23. okt 2008, 09:36
- Trænings program.? er det for meget
-
- GT 10 x 10 prog.
- 2 Svar
- 372 Visninger
- Seneste indlæg af TBD
22. okt 2008, 22:51
- GT 10 x 10 prog.
-
- kombi af styrketræning for ben og masse...
- 4 Svar
- 442 Visninger
- Seneste indlæg af NoGood
22. okt 2008, 19:50
- kombi af styrketræning for ben og masse...
-
- Hvor høj er du ? for mænd der er 19 år...
1, 2 - 54 Svar
- 3366 Visninger
- Seneste indlæg af kongshede
22. okt 2008, 19:01
- Hvor høj er du ? for mænd der er 19 år...
-
- Biceps? 12 sets?
- 22 Svar
- 941 Visninger
- Seneste indlæg af JiYo
22. okt 2008, 17:54
- Biceps? 12 sets?
-
- 3split 10x10
- 1 Svar
- 181 Visninger
- Seneste indlæg af Lasse bassen
22. okt 2008, 16:54
- 3split 10x10
-
- Mavemuskler ( 6-pack )
- 7 Svar
- 1447 Visninger
- Seneste indlæg af Lasse bassen
22. okt 2008, 16:53
- Mavemuskler ( 6-pack )
-
- Arnold - roid rage!!
- 15 Svar
- 1168 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
22. okt 2008, 14:26
- Arnold - roid rage!!
-
- Iso-øvelser nødvendige i Fullbody program...
- 4 Svar
- 429 Visninger
- Seneste indlæg af lassah
22. okt 2008, 12:11
- Iso-øvelser nødvendige i Fullbody program...
-
- Triceps lateral head. How?
- 4 Svar
- 583 Visninger
- Seneste indlæg af incognito
22. okt 2008, 09:41
- Triceps lateral head. How?
-
- Pause tid?
- 11 Svar
- 726 Visninger
- Seneste indlæg af Morux
21. okt 2008, 13:48
- Pause tid?
-
- Træning tips til vækst
- 8 Svar
- 643 Visninger
- Seneste indlæg af Optimisten
21. okt 2008, 13:00
- Træning tips til vækst
-
- HST som startprogram?
- 2 Svar
- 241 Visninger
- Seneste indlæg af Quistgaard
21. okt 2008, 11:26
- HST som startprogram?
-
- Skulder øvelser
- 3 Svar
- 395 Visninger
- Seneste indlæg af BBfreak
21. okt 2008, 07:50
- Skulder øvelser
-
- Hva siger I til dette program?
- 6 Svar
- 333 Visninger
- Seneste indlæg af AndersHauberg
20. okt 2008, 18:51
- Hva siger I til dette program?
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
