Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 936
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 934
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18461 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- 2 eller 3-spilt, hvor mange øvelser pr....
1, 2 - 58 Svar
- 2603 Visninger
- Seneste indlæg af Lyst
4. aug 2008, 18:39
- 2 eller 3-spilt, hvor mange øvelser pr....
-
- Mit 2-split HST med excel-ark
- 9 Svar
- 846 Visninger
- Seneste indlæg af Støttrup
4. aug 2008, 13:19
- Mit 2-split HST med excel-ark
-
- Hjælp til program
- 6 Svar
- 595 Visninger
- Seneste indlæg af Old school
3. aug 2008, 22:40
- Hjælp til program
-
- Træningsprogram til stor muskelmasse
- 16 Svar
- 2219 Visninger
- Seneste indlæg af madsadovic
3. aug 2008, 18:55
- Træningsprogram til stor muskelmasse
-
- Yates vs. BOR
1, 2 - 41 Svar
- 3076 Visninger
- Seneste indlæg af Old school
3. aug 2008, 18:26
- Yates vs. BOR
-
- Ondt i skulder, Genoptræning?
- 7 Svar
- 1038 Visninger
- Seneste indlæg af AndersHolm
3. aug 2008, 18:17
- Ondt i skulder, Genoptræning?
-
- Rygøvelser
- 15 Svar
- 2283 Visninger
- Seneste indlæg af Biggalow
3. aug 2008, 14:39
- Rygøvelser
-
- Træningsprogram - hst eller 'begynder-gain...
- 3 Svar
- 703 Visninger
- Seneste indlæg af Gotlieb
3. aug 2008, 10:18
- Træningsprogram - hst eller 'begynder-gain...
-
- Bænkpress.. Not so simple after all
1, 2 - 35 Svar
- 2400 Visninger
- Seneste indlæg af Funder
2. aug 2008, 19:41
- Bænkpress.. Not so simple after all
-
- Styrke i DB presskontra BB Pres
- 8 Svar
- 771 Visninger
- Seneste indlæg af Sniper
2. aug 2008, 18:06
- Styrke i DB presskontra BB Pres
-
- Hvordan træner du?
- 19 Svar
- 1132 Visninger
- Seneste indlæg af Lyst
2. aug 2008, 14:36
- Hvordan træner du?
-
- HST i en øvelse?
- 11 Svar
- 593 Visninger
- Seneste indlæg af Vupti
2. aug 2008, 13:47
- HST i en øvelse?
-
- Disse øvelser
- 8 Svar
- 660 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
2. aug 2008, 08:41
- Disse øvelser
-
- Amino Tabs
- 6 Svar
- 677 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
1. aug 2008, 19:10
- Amino Tabs
-
- Er mit HST program og kostplan ok?
- 20 Svar
- 1576 Visninger
- Seneste indlæg af Gozo
1. aug 2008, 15:23
- Er mit HST program og kostplan ok?
-
- 2-split program
- 24 Svar
- 1567 Visninger
- Seneste indlæg af Old school
1. aug 2008, 12:11
- 2-split program
-
- musclegain vs. fedttab?
- 7 Svar
- 685 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
1. aug 2008, 11:30
- musclegain vs. fedttab?
-
- Dødløft og teknikkens vigtighed
- 9 Svar
- 856 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
1. aug 2008, 08:35
- Dødløft og teknikkens vigtighed
-
- 2 Split, kommentar og gerne ændringer.
- 23 Svar
- 1647 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
1. aug 2008, 04:10
- 2 Split, kommentar og gerne ændringer.
-
- Program til rookie
- 2 Svar
- 372 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
31. jul 2008, 23:22
- Program til rookie
-
- Udregning af energi forbrænding ved workou...
- 1 Svar
- 729 Visninger
- Seneste indlæg af Hill
31. jul 2008, 19:45
- Udregning af energi forbrænding ved workou...
-
- Bulk - muskel % stigning
- 8 Svar
- 781 Visninger
- Seneste indlæg af Sniper
31. jul 2008, 17:38
- Bulk - muskel % stigning
-
- Opstart af træning.. igen..
- 21 Svar
- 1240 Visninger
- Seneste indlæg af Onkel Morfar
31. jul 2008, 15:10
- Opstart af træning.. igen..
-
- Alternativ til milipres
- 3 Svar
- 430 Visninger
- Seneste indlæg af keizokuchika...
31. jul 2008, 12:19
- Alternativ til milipres
-
- Hvor kan man købe godt udstyr til hjemmetr...
- 15 Svar
- 2278 Visninger
- Seneste indlæg af Lundique
31. jul 2008, 10:50
- Hvor kan man købe godt udstyr til hjemmetr...
-
- Problem med øgning på 2 kg, hvordan løse...
- 4 Svar
- 475 Visninger
- Seneste indlæg af Sniper
31. jul 2008, 02:33
- Problem med øgning på 2 kg, hvordan løse...
-
- Fedtprocent på BB?
- 21 Svar
- 2671 Visninger
- Seneste indlæg af Sniper
31. jul 2008, 02:25
- Fedtprocent på BB?
-
- WSB Hybrid
- 1 Svar
- 323 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
30. jul 2008, 23:09
- WSB Hybrid
-
- Livet er bare skæppe skønt...
- 6 Svar
- 633 Visninger
- Seneste indlæg af MC
30. jul 2008, 21:39
- Livet er bare skæppe skønt...
-
- Er 2 sæt nok?
- 4 Svar
- 488 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
30. jul 2008, 12:36
- Er 2 sæt nok?
-
- Tunge sæt først?
- 12 Svar
- 843 Visninger
- Seneste indlæg af triple
30. jul 2008, 09:38
- Tunge sæt først?
-
- løb og squat?
- 5 Svar
- 632 Visninger
- Seneste indlæg af Biggalow
29. jul 2008, 17:57
- løb og squat?
-
- HST - Øvelsesvalg
- 18 Svar
- 1343 Visninger
- Seneste indlæg af Jamesgoingst...
29. jul 2008, 14:29
- HST - Øvelsesvalg
-
- Fup?
- 4 Svar
- 438 Visninger
- Seneste indlæg af Bundesball
29. jul 2008, 13:32
- Fup?
-
- Tilbagegang i styrke og muskler, hvorfor?...
- 24 Svar
- 1296 Visninger
- Seneste indlæg af Sniper
28. jul 2008, 22:11
- Tilbagegang i styrke og muskler, hvorfor?...
-
- Alternativer til de sædvanlige basisøvels...
- 3 Svar
- 340 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
28. jul 2008, 22:06
- Alternativer til de sædvanlige basisøvels...
-
- Ben træning
- 5 Svar
- 934 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
28. jul 2008, 17:14
- Ben træning
-
- 3-split HIT program, er det nok?
- 19 Svar
- 2592 Visninger
- Seneste indlæg af whc
28. jul 2008, 15:58
- 3-split HIT program, er det nok?
-
- bodybuilding program
- 7 Svar
- 3643 Visninger
- Seneste indlæg af nicklas.b.je...
28. jul 2008, 11:21
- bodybuilding program
-
- Alt sammen ligger i generne - Protein gør...
- 18 Svar
- 1693 Visninger
- Seneste indlæg af Biggalow
28. jul 2008, 11:21
- Alt sammen ligger i generne - Protein gør...
-
- Progression
- 9 Svar
- 740 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
28. jul 2008, 11:03
- Progression
-
- Maveøvelser - a b c ?
- 5 Svar
- 531 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
28. jul 2008, 10:53
- Maveøvelser - a b c ?
-
- Alternativer til push ups og dips
- 1 Svar
- 191 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
28. jul 2008, 10:48
- Alternativer til push ups og dips
-
- Større bryst?
- 10 Svar
- 1102 Visninger
- Seneste indlæg af susse
28. jul 2008, 09:50
- Større bryst?
-
- Vakler mellem disse to split-programmer
- 9 Svar
- 738 Visninger
- Seneste indlæg af BullsEye
27. jul 2008, 20:51
- Vakler mellem disse to split-programmer
-
- Kan man overhovedet det?
- 10 Svar
- 1069 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
27. jul 2008, 15:25
- Kan man overhovedet det?
-
- Fullbody lavet til 3split?
1, 2 - 41 Svar
- 2975 Visninger
- Seneste indlæg af nosebiter92
27. jul 2008, 00:04
- Fullbody lavet til 3split?
-
- Charles Poliquin - The One Day Arm Cure
- 12 Svar
- 1333 Visninger
- Seneste indlæg af Corbin
26. jul 2008, 11:38
- Charles Poliquin - The One Day Arm Cure
-
- Alkohol på træningsdage
- 6 Svar
- 702 Visninger
- Seneste indlæg af essensen
25. jul 2008, 21:52
- Alkohol på træningsdage
-
- Spørgsmål vedr. progression og variation....
- 18 Svar
- 1671 Visninger
- Seneste indlæg af Gunni
25. jul 2008, 21:06
- Spørgsmål vedr. progression og variation....
-
- tei behandlinger?
- 2 Svar
- 476 Visninger
- Seneste indlæg af Lasse bassen
25. jul 2008, 13:53
- tei behandlinger?
-
- Asymmetriske skuldre
- 4 Svar
- 525 Visninger
- Seneste indlæg af Bundesball
25. jul 2008, 12:01
- Asymmetriske skuldre
-
- Ripped uden at gå i GYM!!!
- 20 Svar
- 1900 Visninger
- Seneste indlæg af KimH
25. jul 2008, 10:03
- Ripped uden at gå i GYM!!!
-
- Bodybuilding og cykling
- 1 Svar
- 355 Visninger
- Seneste indlæg af Spangler
25. jul 2008, 07:10
- Bodybuilding og cykling
-
- Hjælp til lette dage! :)
- 7 Svar
- 468 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
25. jul 2008, 04:13
- Hjælp til lette dage! :)
-
- Er kørt træt, vil have nyt program men...
- 4 Svar
- 556 Visninger
- Seneste indlæg af whc
24. jul 2008, 23:18
- Er kørt træt, vil have nyt program men...
-
- Fuldt program + kostplan
- 2 Svar
- 358 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
24. jul 2008, 18:49
- Fuldt program + kostplan
-
- Opdeling af træning?
- 9 Svar
- 611 Visninger
- Seneste indlæg af Sniper
24. jul 2008, 18:16
- Opdeling af træning?
-
- Kettelbell?
- 4 Svar
- 469 Visninger
- Seneste indlæg af Søren1986
24. jul 2008, 15:12
- Kettelbell?
-
- Close-Grip Bænk eller Dips?
- 16 Svar
- 1419 Visninger
- Seneste indlæg af Ventor
24. jul 2008, 10:55
- Close-Grip Bænk eller Dips?
-
- Skråbænk og decline skråbænk!
- 5 Svar
- 512 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
24. jul 2008, 09:07
- Skråbænk og decline skråbænk!
-
- Hjælp til træningsprogram :)
- 7 Svar
- 608 Visninger
- Seneste indlæg af kuglen
24. jul 2008, 08:52
- Hjælp til træningsprogram :)
-
- høje reps i goodmorning/rackpulls
- 21 Svar
- 1244 Visninger
- Seneste indlæg af kuglen
24. jul 2008, 05:57
- høje reps i goodmorning/rackpulls
-
- Artikel fra T-nation; bl.a. om failure......
- 27 Svar
- 2216 Visninger
- Seneste indlæg af thomastang
23. jul 2008, 23:31
- Artikel fra T-nation; bl.a. om failure......
-
- Pulldown = triceps?
- 5 Svar
- 524 Visninger
- Seneste indlæg af Fat
23. jul 2008, 19:03
- Pulldown = triceps?
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
