Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69705 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 884
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 882
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18494 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18102 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- hvor hurtigt..
- 15 Svar
- 1770 Visninger
- Seneste indlæg af Kardon93
21. maj 2008, 22:14
- hvor hurtigt..
-
- HST-Prog. ???
- 4 Svar
- 662 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
21. maj 2008, 20:58
- HST-Prog. ???
-
- Bryst..
- 6 Svar
- 788 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
21. maj 2008, 20:41
- Bryst..
-
- progression og hypertrophi
- 2 Svar
- 523 Visninger
- Seneste indlæg af StefDue
21. maj 2008, 20:21
- progression og hypertrophi
-
- Ryg (vinge)
- 1 Svar
- 441 Visninger
- Seneste indlæg af Lasse bassen
21. maj 2008, 20:08
- Ryg (vinge)
-
- Biceps øvelser til en skadet bb'er
- 9 Svar
- 1170 Visninger
- Seneste indlæg af jakobsen
21. maj 2008, 17:14
- Biceps øvelser til en skadet bb'er
-
- Erstatning for dødløft
- 10 Svar
- 1320 Visninger
- Seneste indlæg af Vauve
21. maj 2008, 15:37
- Erstatning for dødløft
-
- Masse tab ved boxetræning?
- 7 Svar
- 971 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
20. maj 2008, 23:10
- Masse tab ved boxetræning?
-
- Råber Efter Hjælp !
- 6 Svar
- 722 Visninger
- Seneste indlæg af Morten-R
20. maj 2008, 18:43
- Råber Efter Hjælp !
-
- Jeg vil prøve HST, men .....
1, 2 - 30 Svar
- 2484 Visninger
- Seneste indlæg af Mathiaska
20. maj 2008, 17:08
- Jeg vil prøve HST, men .....
-
- Ny til bodybuilding - HST?
- 15 Svar
- 1474 Visninger
- Seneste indlæg af junjer
19. maj 2008, 22:03
- Ny til bodybuilding - HST?
-
- Forsøg på at lave et Fullbody program......
- 2 Svar
- 486 Visninger
- Seneste indlæg af Phreak
19. maj 2008, 19:11
- Forsøg på at lave et Fullbody program......
-
- Squat med eller uden pude
1, 2 - 32 Svar
- 3090 Visninger
- Seneste indlæg af vQlse
19. maj 2008, 16:54
- Squat med eller uden pude
-
- Forsøg på fullbody program.
- 3 Svar
- 474 Visninger
- Seneste indlæg af Error
19. maj 2008, 16:50
- Forsøg på fullbody program.
-
- Cut/Bulk
- 2 Svar
- 622 Visninger
- Seneste indlæg af SimonGreen
19. maj 2008, 11:59
- Cut/Bulk
-
- Træning af Hofte(-binding?)
- 9 Svar
- 1550 Visninger
- Seneste indlæg af Brandt187
19. maj 2008, 00:19
- Træning af Hofte(-binding?)
-
- Er mit program godt nok?
- 10 Svar
- 812 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
19. maj 2008, 00:03
- Er mit program godt nok?
-
- vedligeholdelse
- 9 Svar
- 975 Visninger
- Seneste indlæg af niklas_hoejlund
18. maj 2008, 20:37
- vedligeholdelse
-
- Dødløft og mavemuskler?
- 22 Svar
- 2160 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
18. maj 2008, 18:34
- Dødløft og mavemuskler?
-
- At ramme øvre eller nedre del af maven?
- 1 Svar
- 442 Visninger
- Seneste indlæg af maxb
18. maj 2008, 11:32
- At ramme øvre eller nedre del af maven?
-
- Erfaringer med10x10 ??
- 12 Svar
- 1573 Visninger
- Seneste indlæg af vinstrup
17. maj 2008, 20:52
- Erfaringer med10x10 ??
-
- Træningsprogram til cut ? Forskellige syns...
- 14 Svar
- 3226 Visninger
- Seneste indlæg af Hill
17. maj 2008, 19:58
- Træningsprogram til cut ? Forskellige syns...
-
- hjælp til mit program
- 4 Svar
- 524 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
17. maj 2008, 19:53
- hjælp til mit program
-
- En øvelse mere
- 13 Svar
- 1413 Visninger
- Seneste indlæg af B|aze
17. maj 2008, 15:41
- En øvelse mere
-
- Bentræning - Hvilke og hvor mange øvelser...
- 12 Svar
- 1966 Visninger
- Seneste indlæg af *JJ*
17. maj 2008, 15:36
- Bentræning - Hvilke og hvor mange øvelser...
-
- Programmet for eksplosivitet og hurtighed...
- 6 Svar
- 1032 Visninger
- Seneste indlæg af Frederlk
17. maj 2008, 12:58
- Programmet for eksplosivitet og hurtighed...
-
- George Turner 10x10
- 5 Svar
- 887 Visninger
- Seneste indlæg af kejserA
17. maj 2008, 11:02
- George Turner 10x10
-
- Styrke kontra kropsvægt?
- 3 Svar
- 609 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
17. maj 2008, 10:42
- Styrke kontra kropsvægt?
-
- Kig mit program igennem for fejl.
- 11 Svar
- 990 Visninger
- Seneste indlæg af Kolditz
16. maj 2008, 22:45
- Kig mit program igennem for fejl.
-
- "Muskelforøgelse" via Squat
- 9 Svar
- 1128 Visninger
- Seneste indlæg af Brandt187
16. maj 2008, 21:17
- "Muskelforøgelse" via Squat
-
- Ny PR i bænkpres
- 17 Svar
- 1962 Visninger
- Seneste indlæg af Egebo
16. maj 2008, 20:45
- Ny PR i bænkpres
-
- Timing af Cardio
- 11 Svar
- 1054 Visninger
- Seneste indlæg af B|aze
16. maj 2008, 16:54
- Timing af Cardio
-
- FULLBODY ?
- 8 Svar
- 883 Visninger
- Seneste indlæg af SanderD
16. maj 2008, 16:30
- FULLBODY ?
-
- vurdering af trænings program
- 7 Svar
- 1033 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
16. maj 2008, 14:08
- vurdering af trænings program
-
- German Volume Training supersets?
- 4 Svar
- 743 Visninger
- Seneste indlæg af Kenni H Eliasen
15. maj 2008, 19:28
- German Volume Training supersets?
-
- Bedre stimilus af bryst i bænk
- 13 Svar
- 1485 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
15. maj 2008, 15:22
- Bedre stimilus af bryst i bænk
-
- The power of dropsets ?
- 2 Svar
- 688 Visninger
- Seneste indlæg af StefDue
15. maj 2008, 14:02
- The power of dropsets ?
-
- skrå mavemsukler
- 7 Svar
- 1359 Visninger
- Seneste indlæg af schulz
15. maj 2008, 12:37
- skrå mavemsukler
-
- Trænings program, er det overkill?
- 4 Svar
- 748 Visninger
- Seneste indlæg af Lasse bassen
14. maj 2008, 20:21
- Trænings program, er det overkill?
-
- Masseprogram
- 5 Svar
- 862 Visninger
- Seneste indlæg af Blitz
14. maj 2008, 17:24
- Masseprogram
-
- træningsprogram til en arms armstrækninge...
- 2 Svar
- 534 Visninger
- Seneste indlæg af nicklas.b.je...
13. maj 2008, 19:47
- træningsprogram til en arms armstrækninge...
-
- 2 spørgsmål vedr. ben + kcal
- 12 Svar
- 1391 Visninger
- Seneste indlæg af Niklas!
13. maj 2008, 19:14
- 2 spørgsmål vedr. ben + kcal
-
- min psyke er min værste modstander!!
- 29 Svar
- 3980 Visninger
- Seneste indlæg af frode(llcoolj)
13. maj 2008, 16:29
- min psyke er min værste modstander!!
-
- Resultaterne af mit program giver INGEN men...
- 13 Svar
- 1436 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
13. maj 2008, 14:35
- Resultaterne af mit program giver INGEN men...
-
- Rate mah program
- 11 Svar
- 1000 Visninger
- Seneste indlæg af Cheddar
12. maj 2008, 21:06
- Rate mah program
-
- 5 split?
- 21 Svar
- 3011 Visninger
- Seneste indlæg af Old school
12. maj 2008, 16:48
- 5 split?
-
- NYT PROGRAM (HVILKET) , KOMMENTER DET :)
- 11 Svar
- 1294 Visninger
- Seneste indlæg af Daviid0z
12. maj 2008, 16:08
- NYT PROGRAM (HVILKET) , KOMMENTER DET :)
-
- Svagt, trods fremgang
- 18 Svar
- 2002 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
12. maj 2008, 09:34
- Svagt, trods fremgang
-
- Hjælp til træning af mave!!
- 1 Svar
- 492 Visninger
- Seneste indlæg af Infinity
11. maj 2008, 22:33
- Hjælp til træning af mave!!
-
- HST fullbody 2 gange om dagen
- 3 Svar
- 850 Visninger
- Seneste indlæg af pkrfrk
11. maj 2008, 22:21
- HST fullbody 2 gange om dagen
-
- Program Ok?
- 7 Svar
- 877 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
11. maj 2008, 20:18
- Program Ok?
-
- Hjælp til program !!
- 5 Svar
- 737 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
11. maj 2008, 11:16
- Hjælp til program !!
-
- Forskellen på back og front for pulldown?...
- 2 Svar
- 516 Visninger
- Seneste indlæg af Markuz7
10. maj 2008, 21:15
- Forskellen på back og front for pulldown?...
-
- Fortsætte med bulk eller?
- 11 Svar
- 1102 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
10. maj 2008, 01:57
- Fortsætte med bulk eller?
-
- Erstatning for pullup/chinup og dips?
- 7 Svar
- 853 Visninger
- Seneste indlæg af Egebo
9. maj 2008, 22:45
- Erstatning for pullup/chinup og dips?
-
- 10 ugers bulk?
1, 2 - 40 Svar
- 3182 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
9. maj 2008, 16:53
- 10 ugers bulk?
-
- Langsomt eller hurtigt - forskellen?
- 23 Svar
- 2882 Visninger
- Seneste indlæg af niklas_hoejlund
9. maj 2008, 07:14
- Langsomt eller hurtigt - forskellen?
-
- Kommentarer og spørgsmål til "Curls...
- 1 Svar
- 362 Visninger
- Seneste indlæg af Søren1986
9. maj 2008, 05:20
- Kommentarer og spørgsmål til "Curls...
-
- Kommentarer om "Squat Dig Til Større...
- 6 Svar
- 756 Visninger
- Seneste indlæg af Lambertsen
8. maj 2008, 19:31
- Kommentarer om "Squat Dig Til Større...
-
- Mit masse-eksperiment
- 12 Svar
- 1414 Visninger
- Seneste indlæg af Fat
8. maj 2008, 17:03
- Mit masse-eksperiment
-
- Nyt træningsprogram
- 1 Svar
- 351 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
8. maj 2008, 15:02
- Nyt træningsprogram
-
- I problemer
- 4 Svar
- 643 Visninger
- Seneste indlæg af Kolditz
8. maj 2008, 10:27
- I problemer
-
- Dual factor Lower-/Upperbody split - kommen...
- 5 Svar
- 785 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
7. maj 2008, 20:46
- Dual factor Lower-/Upperbody split - kommen...
-
- hvor vigtig er det med en hviledag
- 12 Svar
- 2125 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
7. maj 2008, 20:45
- hvor vigtig er det med en hviledag
-
- Gainer for lidt
- 19 Svar
- 2136 Visninger
- Seneste indlæg af method
7. maj 2008, 09:20
- Gainer for lidt
-
- Hjælp til et specielt program
- 23 Svar
- 2034 Visninger
- Seneste indlæg af method
7. maj 2008, 09:07
- Hjælp til et specielt program
-
- 2 split som 3 gange?
- 2 Svar
- 494 Visninger
- Seneste indlæg af TornadoThomas
6. maj 2008, 18:32
- 2 split som 3 gange?
-
- Søger programmer og råd indenfor træning...
- 8 Svar
- 721 Visninger
- Seneste indlæg af Peter_Olsen
6. maj 2008, 11:22
- Søger programmer og råd indenfor træning...
-
- Pause inden opstart på "rigtig"...
- 7 Svar
- 842 Visninger
- Seneste indlæg af *JJ*
6. maj 2008, 06:00
- Pause inden opstart på "rigtig"...
-
- kommentar! godt/skidt?
- 15 Svar
- 1497 Visninger
- Seneste indlæg af Omerta
5. maj 2008, 20:14
- kommentar! godt/skidt?
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 38 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
