Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 649
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 646
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18457 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18084 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Overvejer 3-split, men har et par spørgsmÃ...
- 10 Svar
- 931 Visninger
- Seneste indlæg af *JJ*
20. mar 2008, 08:43
- Overvejer 3-split, men har et par spørgsmÃ...
-
- Vurdering af træningsprogram
- 8 Svar
- 1122 Visninger
- Seneste indlæg af BOOBS
19. mar 2008, 19:32
- Vurdering af træningsprogram
-
- Falkevejens Motion Center Viborg
- 24 Svar
- 3610 Visninger
- Seneste indlæg af junjer
19. mar 2008, 18:46
- Falkevejens Motion Center Viborg
-
- Millitær press = nakken??
- 3 Svar
- 656 Visninger
- Seneste indlæg af BOOBS
19. mar 2008, 15:22
- Millitær press = nakken??
-
- Nyt udstyr
- 24 Svar
- 2082 Visninger
- Seneste indlæg af Egebo
19. mar 2008, 13:40
- Nyt udstyr
-
- Når man ikke har så meget energi
- 13 Svar
- 1282 Visninger
- Seneste indlæg af Artz
19. mar 2008, 11:54
- Når man ikke har så meget energi
-
- 3-Split og jer ?
- 1 Svar
- 369 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
19. mar 2008, 10:07
- 3-Split og jer ?
-
- Pauser - hvor lang tid, og hvor hyppigt?
- 3 Svar
- 555 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
19. mar 2008, 01:48
- Pauser - hvor lang tid, og hvor hyppigt?
-
- Nyt 3-Split, hva synes i??
- 9 Svar
- 716 Visninger
- Seneste indlæg af Sniper
18. mar 2008, 23:24
- Nyt 3-Split, hva synes i??
-
- Træningsprogram for en nybegynder
- 9 Svar
- 971 Visninger
- Seneste indlæg af Kolditz
18. mar 2008, 23:09
- Træningsprogram for en nybegynder
-
- 2split træningsprogram
- 1 Svar
- 506 Visninger
- Seneste indlæg af carco
18. mar 2008, 15:28
- 2split træningsprogram
-
- Bodybuilding + rygning
- 15 Svar
- 1472 Visninger
- Seneste indlæg af Kolditz
18. mar 2008, 09:35
- Bodybuilding + rygning
-
- ondt i føderne under crosstraining
- 1 Svar
- 316 Visninger
- Seneste indlæg af mikey
18. mar 2008, 07:42
- ondt i føderne under crosstraining
-
- Svaj i ryggen
- 7 Svar
- 3489 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
17. mar 2008, 19:33
- Svaj i ryggen
-
- Mindske øgelsen af Trapezius - hvordan?
- 0 Svar
- 311 Visninger
- Seneste indlæg af kapper130
17. mar 2008, 18:24
- Mindske øgelsen af Trapezius - hvordan?
-
- Smolov jr ændring
- 14 Svar
- 1862 Visninger
- Seneste indlæg af Daniel15
15. mar 2008, 22:11
- Smolov jr ændring
-
- Grundøvelser for hver muskelgruppe?
- 7 Svar
- 997 Visninger
- Seneste indlæg af Peter_Olsen
15. mar 2008, 15:53
- Grundøvelser for hver muskelgruppe?
-
- Trænings program.
- 1 Svar
- 406 Visninger
- Seneste indlæg af Bundesball
14. mar 2008, 19:43
- Trænings program.
-
- Løft metode ( bænkpres )
- 7 Svar
- 913 Visninger
- Seneste indlæg af schulz
14. mar 2008, 19:27
- Løft metode ( bænkpres )
-
- øvre del af bryst
- 6 Svar
- 1722 Visninger
- Seneste indlæg af BOOBS
14. mar 2008, 16:02
- øvre del af bryst
-
- 2 split eller full body
- 2 Svar
- 674 Visninger
- Seneste indlæg af jamand
14. mar 2008, 11:08
- 2 split eller full body
-
- Smolov jr samtidig med Cut
- 2 Svar
- 748 Visninger
- Seneste indlæg af Equus
14. mar 2008, 10:36
- Smolov jr samtidig med Cut
-
- træningsprogram
- 7 Svar
- 906 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
13. mar 2008, 21:25
- træningsprogram
-
- One arm Barbell bent over row
- 15 Svar
- 1783 Visninger
- Seneste indlæg af crel22
13. mar 2008, 20:56
- One arm Barbell bent over row
-
- Hvilke ben øvelser kan jeg nøjes med?
- 6 Svar
- 760 Visninger
- Seneste indlæg af X
13. mar 2008, 17:04
- Hvilke ben øvelser kan jeg nøjes med?
-
- lige en kvikkie!
- 17 Svar
- 1549 Visninger
- Seneste indlæg af Thuu
13. mar 2008, 14:41
- lige en kvikkie!
-
- Ingen grebsstyrke?
- 25 Svar
- 2150 Visninger
- Seneste indlæg af tfriisk
13. mar 2008, 11:36
- Ingen grebsstyrke?
-
- Øvelser til v-form
- 19 Svar
- 2229 Visninger
- Seneste indlæg af winsilver
13. mar 2008, 11:09
- Øvelser til v-form
-
- Hjælp til forståelse af progression
- 3 Svar
- 737 Visninger
- Seneste indlæg af Peter_Olsen
13. mar 2008, 10:09
- Hjælp til forståelse af progression
-
- Kampen mod træthed
- 23 Svar
- 2435 Visninger
- Seneste indlæg af Hamdi
13. mar 2008, 00:23
- Kampen mod træthed
-
- Chinups??
1, 2 - 36 Svar
- 2733 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
12. mar 2008, 20:17
- Chinups??
-
- I hvilken rækkefølge ved 2 split
- 15 Svar
- 1040 Visninger
- Seneste indlæg af Peter_Olsen
12. mar 2008, 20:06
- I hvilken rækkefølge ved 2 split
-
- Starter nyt program, et par hurtige spørgs...
- 4 Svar
- 504 Visninger
- Seneste indlæg af *JJ*
12. mar 2008, 19:53
- Starter nyt program, et par hurtige spørgs...
-
- Søger godt begynder program - er HELT grø...
- 11 Svar
- 1114 Visninger
- Seneste indlæg af Kolditz
12. mar 2008, 17:31
- Søger godt begynder program - er HELT grø...
-
- Hjælp til bicep ?
- 6 Svar
- 784 Visninger
- Seneste indlæg af BOOBS
12. mar 2008, 13:10
- Hjælp til bicep ?
-
- Squat Benposition
- 9 Svar
- 869 Visninger
- Seneste indlæg af Biiver
12. mar 2008, 11:21
- Squat Benposition
-
- No more Dips!
- 12 Svar
- 1211 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
12. mar 2008, 11:12
- No more Dips!
-
- ROM - Range Of Motion
- 11 Svar
- 1055 Visninger
- Seneste indlæg af incognito
11. mar 2008, 23:08
- ROM - Range Of Motion
-
- 4 mindre fullbodt'er pr uge
- 18 Svar
- 2348 Visninger
- Seneste indlæg af kuglen
11. mar 2008, 18:47
- 4 mindre fullbodt'er pr uge
-
- Hvad vil du foreslå?
- 6 Svar
- 741 Visninger
- Seneste indlæg af oleduue
11. mar 2008, 18:34
- Hvad vil du foreslå?
-
- Dybde på biceps og triceps!
- 10 Svar
- 1720 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
11. mar 2008, 16:55
- Dybde på biceps og triceps!
-
- Arme ikke lige store?
- 18 Svar
- 2338 Visninger
- Seneste indlæg af js_h
11. mar 2008, 10:14
- Arme ikke lige store?
-
- vedligeholdelsestræning
- 11 Svar
- 1297 Visninger
- Seneste indlæg af Damse
10. mar 2008, 21:12
- vedligeholdelsestræning
-
- god kondition
- 4 Svar
- 523 Visninger
- Seneste indlæg af incognito
10. mar 2008, 18:25
- god kondition
-
- Hjælp til Program, the ultimate program
- 14 Svar
- 1403 Visninger
- Seneste indlæg af Alien
10. mar 2008, 17:25
- Hjælp til Program, the ultimate program
-
- Mavebøjninger
- 7 Svar
- 1330 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
10. mar 2008, 11:42
- Mavebøjninger
-
- Blanding af Upper Back træning og protein...
- 12 Svar
- 2235 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
10. mar 2008, 10:34
- Blanding af Upper Back træning og protein...
-
- Hvad har de på huden ?
- 8 Svar
- 1226 Visninger
- Seneste indlæg af method
9. mar 2008, 17:36
- Hvad har de på huden ?
-
- kontakt/rygmuskulatur ...
- 15 Svar
- 1376 Visninger
- Seneste indlæg af the-QB
9. mar 2008, 15:57
- kontakt/rygmuskulatur ...
-
- Data i forb. med anmeldelse af program
- 1 Svar
- 613 Visninger
- Seneste indlæg af Folmand
9. mar 2008, 14:31
- Data i forb. med anmeldelse af program
-
- 5 måder til boost af testosteron - T-natio...
- 10 Svar
- 2996 Visninger
- Seneste indlæg af essensen
9. mar 2008, 12:11
- 5 måder til boost af testosteron - T-natio...
-
- Hammer Curls vs. Dumbell Curls
- 14 Svar
- 2045 Visninger
- Seneste indlæg af SebastianP
8. mar 2008, 20:28
- Hammer Curls vs. Dumbell Curls
-
- 5 eller 10 reps i død
- 13 Svar
- 992 Visninger
- Seneste indlæg af schulz
8. mar 2008, 19:39
- 5 eller 10 reps i død
-
- Ben i fullbody?
- 16 Svar
- 1303 Visninger
- Seneste indlæg af schulz
8. mar 2008, 19:36
- Ben i fullbody?
-
- Blodsukker måling:
- 2 Svar
- 442 Visninger
- Seneste indlæg af Folmand
8. mar 2008, 19:21
- Blodsukker måling:
-
- Stubborn Fat protocol
- 3 Svar
- 636 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
8. mar 2008, 19:00
- Stubborn Fat protocol
-
- Klump Muskel, Hvad kan jeg gøre?
- 9 Svar
- 1161 Visninger
- Seneste indlæg af Ferus
8. mar 2008, 18:34
- Klump Muskel, Hvad kan jeg gøre?
-
- Air Alert kombineret med træning..
- 3 Svar
- 661 Visninger
- Seneste indlæg af kjeldbjerg
8. mar 2008, 14:52
- Air Alert kombineret med træning..
-
- nok øvelser til ryggen?
- 10 Svar
- 1189 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
8. mar 2008, 13:51
- nok øvelser til ryggen?
-
- Træne specifikke punkter af musklerne?
- 29 Svar
- 2347 Visninger
- Seneste indlæg af hsraand
8. mar 2008, 01:09
- Træne specifikke punkter af musklerne?
-
- Masse på Bryst
- 6 Svar
- 797 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
8. mar 2008, 00:50
- Masse på Bryst
-
- Er dette nok øvelser?
- 6 Svar
- 602 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
8. mar 2008, 00:49
- Er dette nok øvelser?
-
- Front squat og back squat
- 13 Svar
- 1206 Visninger
- Seneste indlæg af Egebo
7. mar 2008, 18:23
- Front squat og back squat
-
- Fedttang !!
- 13 Svar
- 1996 Visninger
- Seneste indlæg af incognito
7. mar 2008, 17:50
- Fedttang !!
-
- Bulke uden. at skulle på en speciel diæt?...
- 15 Svar
- 1653 Visninger
- Seneste indlæg af Equus
6. mar 2008, 22:49
- Bulke uden. at skulle på en speciel diæt?...
-
- Hurtigt spørgsmål vedr. "Shrugs"...
- 7 Svar
- 867 Visninger
- Seneste indlæg af Jacob
6. mar 2008, 19:51
- Hurtigt spørgsmål vedr. "Shrugs"...
-
- Dårlige center åbningstider
- 5 Svar
- 926 Visninger
- Seneste indlæg af fakenickahl
6. mar 2008, 17:55
- Dårlige center åbningstider
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
