Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1177
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1174
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18457 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18083 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ekstra øm i lænden ved dødløft efter...
- 1 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af MadzP92
21. okt 2014, 05:22
- Ekstra øm i lænden ved dødløft efter...
-
- bryst under bodybuilding
- 5 Svar
- 204 Visninger
- Seneste indlæg af BigDaddy
20. okt 2014, 20:14
- bryst under bodybuilding
-
- Wheel - snyder jeg?
- 2 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af Nanna480
20. okt 2014, 16:47
- Wheel - snyder jeg?
-
- ødelægger mig selv?
- 13 Svar
- 1916 Visninger
- Seneste indlæg af BigDaddy
20. okt 2014, 11:19
- ødelægger mig selv?
-
- Hjælp til mit fullbody program.
Hjælp til masse/styrke
- 8 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af BigDaddy
20. okt 2014, 08:48
- Hjælp til mit fullbody program.
-
- Ændre lidt på øvelsesvalg i back to basi...
- 1 Svar
- 71 Visninger
- Seneste indlæg af Nieb
19. okt 2014, 15:20
- Ændre lidt på øvelsesvalg i back to basi...
-
- Video af mit dødløft
- 7 Svar
- 198 Visninger
- Seneste indlæg af agv
19. okt 2014, 14:48
- Video af mit dødløft
-
- Youtube fitness Vlog
føl med på min rejse dag til dag
- 10 Svar
- 139 Visninger
- Seneste indlæg af DBfitness
19. okt 2014, 14:02
- Youtube fitness Vlog
-
- Spørgsmål ang. George turner 10x10.
- 6 Svar
- 153 Visninger
- Seneste indlæg af Jannik1102
19. okt 2014, 10:11
- Spørgsmål ang. George turner 10x10.
-
- En flot physik men stadig stærk som en oks...
Power lifting og Bodybuilding
1, 2 - 30 Svar
- 600 Visninger
- Seneste indlæg af agv
18. okt 2014, 11:15
- En flot physik men stadig stærk som en oks...
-
- Mini-cut under bulk
- 9 Svar
- 219 Visninger
- Seneste indlæg af Lundskiy
17. okt 2014, 20:44
- Mini-cut under bulk
-
- 8x3 eller 5x5 - styrke eller markeret?
- 3 Svar
- 161 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
17. okt 2014, 15:43
- 8x3 eller 5x5 - styrke eller markeret?
-
- Tempo i sine gentagelser vs. hypertrofi
- 3 Svar
- 155 Visninger
- Seneste indlæg af Derunderon
17. okt 2014, 13:43
- Tempo i sine gentagelser vs. hypertrofi
-
- Planche pushups problem
- 0 Svar
- 53 Visninger
- Seneste indlæg af micker
16. okt 2014, 18:15
- Planche pushups problem
-
- ur kcal beregner
- 13 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af Udgaard
16. okt 2014, 06:44
- ur kcal beregner
-
- Ondt i lænden
- 28 Svar
- 539 Visninger
- Seneste indlæg af Driii24
15. okt 2014, 22:07
- Ondt i lænden
-
- Træner/coach i sønderjylland
eller tæt på!
- 2 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af SienZ
15. okt 2014, 14:45
- Træner/coach i sønderjylland
-
- Træningsmakker søges!
Hvidovre
- 3 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af SienZ
15. okt 2014, 12:17
- Træningsmakker søges!
-
- Time under tension tanker
- 2 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af ThomasNielsen
14. okt 2014, 19:21
- Time under tension tanker
-
- Rammer jeg arme / ben hårdt nok?
- 3 Svar
- 173 Visninger
- Seneste indlæg af micker
13. okt 2014, 15:35
- Rammer jeg arme / ben hårdt nok?
-
- Iron Gym Chin Up Bar - erfaringer?
- 0 Svar
- 77 Visninger
- Seneste indlæg af Skunq
12. okt 2014, 17:47
- Iron Gym Chin Up Bar - erfaringer?
-
- Fitness
Hjælp og råd
- 8 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af Valeurvaleur
11. okt 2014, 21:49
- Fitness
-
- Respons på 3 split træningsprogram
Ris og ros
- 5 Svar
- 166 Visninger
- Seneste indlæg af Nieb
11. okt 2014, 16:44
- Respons på 3 split træningsprogram
-
- Ris og ros til mit fullbody
- 9 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af bangsunei
11. okt 2014, 13:52
- Ris og ros til mit fullbody
-
- mulig resultat uden vægttræning?
- 4 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af Nieb
11. okt 2014, 11:24
- mulig resultat uden vægttræning?
-
- Leder efter old school bodybuilder
- 6 Svar
- 210 Visninger
- Seneste indlæg af TheAlmightyZyzz
10. okt 2014, 10:40
- Leder efter old school bodybuilder
-
- Fullbody program
konstruktiv kritik
- 2 Svar
- 117 Visninger
- Seneste indlæg af MadsYde
9. okt 2014, 18:31
- Fullbody program
-
- Fullbody program
Basis øvelser
- 5 Svar
- 147 Visninger
- Seneste indlæg af Kenny Nickelman...
9. okt 2014, 09:10
- Fullbody program
-
- Fulbody program
Rækkefølge
- 3 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af Muglebust
8. okt 2014, 21:26
- Fulbody program
-
- BULK og CUT
Skal jeg Cutte imellem to BULK cyklusser ?
- 6 Svar
- 143 Visninger
- Seneste indlæg af technoviking1
8. okt 2014, 20:28
- BULK og CUT
-
- Gode pushups-varianter
Jeres favoritter?
- 5 Svar
- 164 Visninger
- Seneste indlæg af CurlThatShit
8. okt 2014, 19:42
- Gode pushups-varianter
-
- Bliver aldrig øm i ryg eller biceps efter...
- 4 Svar
- 148 Visninger
- Seneste indlæg af Nieb
8. okt 2014, 17:48
- Bliver aldrig øm i ryg eller biceps efter...
-
- Unilateral bentræning
- 12 Svar
- 204 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
8. okt 2014, 15:41
- Unilateral bentræning
-
- Hjælp med nogle newbie probs
- 9 Svar
- 174 Visninger
- Seneste indlæg af Protein
8. okt 2014, 14:50
- Hjælp med nogle newbie probs
-
- Træning med forstuvet ankel
Øvelser til ben som ikke belaster anklen?
- 17 Svar
- 197 Visninger
- Seneste indlæg af KingJohn
7. okt 2014, 14:41
- Træning med forstuvet ankel
-
- Nyt 3-split
Ser det okay ud?
- 2 Svar
- 130 Visninger
- Seneste indlæg af PopZeE
7. okt 2014, 13:29
- Nyt 3-split
-
- bænkpres og pres samme dag?
- 13 Svar
- 221 Visninger
- Seneste indlæg af Nieb
7. okt 2014, 12:32
- bænkpres og pres samme dag?
-
- Fodstand ved læg træning
Hvad er bedst?
- 5 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af Jarlen fra aHA
7. okt 2014, 09:06
- Fodstand ved læg træning
-
- Realistisk mål?
- 2 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
6. okt 2014, 19:12
- Realistisk mål?
-
- Progression
fra dagsform til progression
- 12 Svar
- 182 Visninger
- Seneste indlæg af Taekwondo body
6. okt 2014, 14:38
- Progression
-
- phat ikke forventet
- 6 Svar
- 189 Visninger
- Seneste indlæg af guitarninja80
5. okt 2014, 19:46
- phat ikke forventet
-
- Større arme på 12 uger - hurtigt spørgsm...
- 5 Svar
- 199 Visninger
- Seneste indlæg af Valeurvaleur
5. okt 2014, 19:29
- Større arme på 12 uger - hurtigt spørgsm...
-
- Trænings Programmet 2005: Kan ik slå fejl...
- 9 Svar
- 1297 Visninger
- Seneste indlæg af Haak
5. okt 2014, 11:20
- Trænings Programmet 2005: Kan ik slå fejl...
-
- Lukket
- 2 Svar
- 163 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
5. okt 2014, 09:23
- Lukket
-
- Evaluering af program
Ønsker konstruktiv kritik af mit program
- 11 Svar
- 197 Visninger
- Seneste indlæg af CM93
3. okt 2014, 22:54
- Evaluering af program
-
- FW esbjerg
- 6 Svar
- 173 Visninger
- Seneste indlæg af Crip'O
3. okt 2014, 20:00
- FW esbjerg
-
- Idræt b opgave fysiologi
Kondital
- 2 Svar
- 78 Visninger
- Seneste indlæg af LasseHW
3. okt 2014, 19:24
- Idræt b opgave fysiologi
-
- Hjælp til hjemme 2 split
Kan det bruges til noget?
- 3 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af Nieb
3. okt 2014, 15:15
- Hjælp til hjemme 2 split
-
- 3 split overkill?
- 12 Svar
- 186 Visninger
- Seneste indlæg af Lundskiy
3. okt 2014, 13:53
- 3 split overkill?
-
- Bedømmelse af rygtræning
Mangler jeg noget?
- 7 Svar
- 142 Visninger
- Seneste indlæg af Gary Oak
3. okt 2014, 10:39
- Bedømmelse af rygtræning
-
- Bedømmelse af program (pige)
- 9 Svar
- 156 Visninger
- Seneste indlæg af Svend Fipskæg
2. okt 2014, 21:01
- Bedømmelse af program (pige)
-
- Spørgeskema
- 15 Svar
- 153 Visninger
- Seneste indlæg af Sheila Rasmu...
2. okt 2014, 13:11
- Spørgeskema
-
- styrkeorienteret program for masse under...
- 4 Svar
- 134 Visninger
- Seneste indlæg af jonastj
1. okt 2014, 17:40
- styrkeorienteret program for masse under...
-
- Implementering af hammercurls
- 4 Svar
- 167 Visninger
- Seneste indlæg af Gary Oak
30. sep 2014, 21:36
- Implementering af hammercurls
-
- Opbygge muskler samtididg med 5:2
Hjælp
- 1 Svar
- 137 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
30. sep 2014, 10:38
- Opbygge muskler samtididg med 5:2
-
- Rotator træning
- 5 Svar
- 191 Visninger
- Seneste indlæg af MO
29. sep 2014, 15:30
- Rotator træning
-
- Hjælp til valg af programstruktur
5-split? eller....
- 2 Svar
- 89 Visninger
- Seneste indlæg af RLSparre
29. sep 2014, 14:01
- Hjælp til valg af programstruktur
-
- Får ikke længere ømme muskler
- 2 Svar
- 165 Visninger
- Seneste indlæg af Driii24
29. sep 2014, 12:53
- Får ikke længere ømme muskler
-
- Kalorie overskud eller underskud?
- 1 Svar
- 91 Visninger
- Seneste indlæg af Lundskiy
29. sep 2014, 11:55
- Kalorie overskud eller underskud?
-
- hvad filan er min fedt%
- 9 Svar
- 236 Visninger
- Seneste indlæg af Nygren
29. sep 2014, 10:23
- hvad filan er min fedt%
-
- Træning to gange om ugen
To eller tre eller måske en??
- 5 Svar
- 173 Visninger
- Seneste indlæg af Muglebust
28. sep 2014, 20:18
- Træning to gange om ugen
-
- Ny stategi hvad gør jeg?
- 4 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af darkthrone
28. sep 2014, 18:44
- Ny stategi hvad gør jeg?
-
- Hjælp til kost
- 4 Svar
- 93 Visninger
- Seneste indlæg af DanielPhillips
28. sep 2014, 17:21
- Hjælp til kost
-
- Træning om morgenen.
Med Trappemaskine?
- 2 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af MichaelHansenBB
28. sep 2014, 16:46
- Træning om morgenen.
-
- Hvad hedder denne youtubefilm?
Omhandlende atleter
- 1 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af MasterBlaster92
27. sep 2014, 19:04
- Hvad hedder denne youtubefilm?
-
- Styrketræning derhjemme
Er dette godt nok ?
- 9 Svar
- 137 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
27. sep 2014, 09:22
- Styrketræning derhjemme
-
- Squat, stigning i kg? :-S
- 3 Svar
- 225 Visninger
- Seneste indlæg af Sweepo
26. sep 2014, 18:56
- Squat, stigning i kg? :-S
-
- Recomposition
- 7 Svar
- 332 Visninger
- Seneste indlæg af Curlbro
25. sep 2014, 20:58
- Recomposition
-
- Mangel på "thickness"
- 6 Svar
- 238 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
25. sep 2014, 13:59
- Mangel på "thickness"
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 20 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
