Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 943
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 940
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18457 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18083 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Større arme på 12 uger
- 2 Svar
- 561 Visninger
- Seneste indlæg af jansloth
16. dec 2007, 08:11
- Større arme på 12 uger
-
- Bliver svagere og svagere i bryst...
- 18 Svar
- 1832 Visninger
- Seneste indlæg af hsh02y13
15. dec 2007, 23:21
- Bliver svagere og svagere i bryst...
-
- større arme - ny start
- 18 Svar
- 1648 Visninger
- Seneste indlæg af Niklas!
15. dec 2007, 19:06
- større arme - ny start
-
- Protein/kreatin siger jeres læge ?
- 23 Svar
- 1949 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
15. dec 2007, 17:10
- Protein/kreatin siger jeres læge ?
-
- Spørgsmål til GT's 10x10 prg
- 3 Svar
- 558 Visninger
- Seneste indlæg af Old school
15. dec 2007, 16:52
- Spørgsmål til GT's 10x10 prg
-
- Fedt forbrændning under cardio træning!!...
- 19 Svar
- 2346 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
15. dec 2007, 16:06
- Fedt forbrændning under cardio træning!!...
-
- Maskiner/håndvægte
- 2 Svar
- 808 Visninger
- Seneste indlæg af Morrison
15. dec 2007, 12:19
- Maskiner/håndvægte
-
- BP vs. Lat Pulldown
- 16 Svar
- 2269 Visninger
- Seneste indlæg af 02blume
14. dec 2007, 20:55
- BP vs. Lat Pulldown
-
- Mit 2-split
- 2 Svar
- 481 Visninger
- Seneste indlæg af junjer
14. dec 2007, 13:42
- Mit 2-split
-
- Formindske massevæksten - ben
1, 2 - 40 Svar
- 3071 Visninger
- Seneste indlæg af Old school
13. dec 2007, 23:56
- Formindske massevæksten - ben
-
- Nybegynder, hjælp til program
- 22 Svar
- 1662 Visninger
- Seneste indlæg af Lambertsen
13. dec 2007, 23:17
- Nybegynder, hjælp til program
-
- Brystsmerter efter Dips
- 12 Svar
- 2057 Visninger
- Seneste indlæg af Blitz
13. dec 2007, 19:22
- Brystsmerter efter Dips
-
- At cutte... Hmmm...
- 8 Svar
- 1021 Visninger
- Seneste indlæg af jesper15
13. dec 2007, 18:51
- At cutte... Hmmm...
-
- Flere løft, mere styrke?
- 2 Svar
- 560 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
13. dec 2007, 17:51
- Flere løft, mere styrke?
-
- 3-5 træningsdage ovrekrop
- 4 Svar
- 522 Visninger
- Seneste indlæg af Kolditz
13. dec 2007, 17:12
- 3-5 træningsdage ovrekrop
-
- Fullbody program
- 8 Svar
- 934 Visninger
- Seneste indlæg af Barkholt
13. dec 2007, 14:59
- Fullbody program
-
- Anmeldese af 2-split
- 9 Svar
- 1468 Visninger
- Seneste indlæg af kaskelolhval
13. dec 2007, 13:57
- Anmeldese af 2-split
-
- ganske kort spørgsmål om george turner...
- 5 Svar
- 888 Visninger
- Seneste indlæg af nosebiter92
13. dec 2007, 12:23
- ganske kort spørgsmål om george turner...
-
- Hjælp til fullbody program
- 5 Svar
- 649 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
13. dec 2007, 09:56
- Hjælp til fullbody program
-
- Forslag til træning af øvre ryg
- 10 Svar
- 1389 Visninger
- Seneste indlæg af Rasmus Thorup
13. dec 2007, 08:23
- Forslag til træning af øvre ryg
-
- Hvor hurtigt "skrymper" en muskel...
- 10 Svar
- 1349 Visninger
- Seneste indlæg af Doktor Sondrup
12. dec 2007, 22:45
- Hvor hurtigt "skrymper" en muskel...
-
- Hvorfor så "træt"?
- 11 Svar
- 967 Visninger
- Seneste indlæg af Kenneth K
12. dec 2007, 16:31
- Hvorfor så "træt"?
-
- Smerter i triceps/albue!
- 13 Svar
- 1729 Visninger
- Seneste indlæg af SweetLou
12. dec 2007, 16:22
- Smerter i triceps/albue!
-
- Træning uden dødløft og squat?
- 4 Svar
- 816 Visninger
- Seneste indlæg af houman
12. dec 2007, 15:12
- Træning uden dødløft og squat?
-
- Squat Scissors
- 1 Svar
- 474 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
12. dec 2007, 13:53
- Squat Scissors
-
- Videnskaben bag maskimal styrketræning!
- 8 Svar
- 919 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
12. dec 2007, 07:34
- Videnskaben bag maskimal styrketræning!
-
- hjælp til nyt program :)
- 16 Svar
- 1830 Visninger
- Seneste indlæg af xXx-FreAkY
12. dec 2007, 06:26
- hjælp til nyt program :)
-
- Program Hvad mangler der ??
- 11 Svar
- 1072 Visninger
- Seneste indlæg af Bjerg
11. dec 2007, 22:21
- Program Hvad mangler der ??
-
- Sjipning til lægtræning?
- 1 Svar
- 523 Visninger
- Seneste indlæg af Gozo
11. dec 2007, 20:24
- Sjipning til lægtræning?
-
- Rækkefølge af øvelser?
- 6 Svar
- 650 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
11. dec 2007, 20:23
- Rækkefølge af øvelser?
-
- Mere kødfyld på armene.
- 17 Svar
- 1411 Visninger
- Seneste indlæg af *JJ*
11. dec 2007, 19:57
- Mere kødfyld på armene.
-
- Military pres
- 14 Svar
- 2117 Visninger
- Seneste indlæg af madein89
11. dec 2007, 16:23
- Military pres
-
- Nyt program (HJÆLP)
- 10 Svar
- 1051 Visninger
- Seneste indlæg af Barkholt
11. dec 2007, 16:03
- Nyt program (HJÆLP)
-
- Bænkpres variationer og skader
- 5 Svar
- 713 Visninger
- Seneste indlæg af DGR
11. dec 2007, 13:25
- Bænkpres variationer og skader
-
- Vurdering af træningsprogram
- 6 Svar
- 731 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
11. dec 2007, 09:31
- Vurdering af træningsprogram
-
- spørgsmål til HST-program
- 3 Svar
- 525 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
11. dec 2007, 09:25
- spørgsmål til HST-program
-
- DB Bench Press VS DB Fly ?
- 14 Svar
- 1180 Visninger
- Seneste indlæg af Andersbr
10. dec 2007, 23:30
- DB Bench Press VS DB Fly ?
-
- Dækker dette program mig ind
- 14 Svar
- 1062 Visninger
- Seneste indlæg af the-QB
10. dec 2007, 22:46
- Dækker dette program mig ind
-
- The Angry "_Dreamer"
1, 2 - 36 Svar
- 3930 Visninger
- Seneste indlæg af schulz
10. dec 2007, 21:14
- The Angry "_Dreamer"
-
- Fitnees instruktør!?
- 19 Svar
- 1697 Visninger
- Seneste indlæg af Bjørnen
10. dec 2007, 16:16
- Fitnees instruktør!?
-
- HST programmet, hjælp.
- 25 Svar
- 1790 Visninger
- Seneste indlæg af Error
10. dec 2007, 10:38
- HST programmet, hjælp.
-
- Uens højre/venstre-side
- 3 Svar
- 496 Visninger
- Seneste indlæg af Bork
10. dec 2007, 10:07
- Uens højre/venstre-side
-
- endt HST - deload el. dekon?
- 4 Svar
- 625 Visninger
- Seneste indlæg af Tyranu
9. dec 2007, 21:16
- endt HST - deload el. dekon?
-
- Oldshool Fullbody - kan ikke finde den......
- 3 Svar
- 657 Visninger
- Seneste indlæg af D&G
9. dec 2007, 20:49
- Oldshool Fullbody - kan ikke finde den......
-
- BoR eller Yates row?
- 5 Svar
- 1578 Visninger
- Seneste indlæg af cj8000
9. dec 2007, 17:26
- BoR eller Yates row?
-
- STRÆKMÆRKER!
- 8 Svar
- 1143 Visninger
- Seneste indlæg af kuglen
9. dec 2007, 13:53
- STRÆKMÆRKER!
-
- Squat dig til større arme
- 3 Svar
- 707 Visninger
- Seneste indlæg af jansloth
9. dec 2007, 08:25
- Squat dig til større arme
-
- 2-split program ? eller Full-body program...
- 3 Svar
- 735 Visninger
- Seneste indlæg af mikey
9. dec 2007, 07:55
- 2-split program ? eller Full-body program...
-
- Smæld i armen
- 1 Svar
- 670 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
8. dec 2007, 19:16
- Smæld i armen
-
- Vurdering af HST program
- 6 Svar
- 2937 Visninger
- Seneste indlæg af SkovHugger
8. dec 2007, 17:26
- Vurdering af HST program
-
- Bodybuilding program??
- 8 Svar
- 957 Visninger
- Seneste indlæg af the-QB
8. dec 2007, 17:09
- Bodybuilding program??
-
- Vurdering af 2-splits plan
- 6 Svar
- 758 Visninger
- Seneste indlæg af kuglen
8. dec 2007, 06:33
- Vurdering af 2-splits plan
-
- Cut med Sjippe torv?
- 22 Svar
- 3481 Visninger
- Seneste indlæg af Biggalow
8. dec 2007, 00:10
- Cut med Sjippe torv?
-
- Dilemma!!!
- 6 Svar
- 683 Visninger
- Seneste indlæg af kris88
7. dec 2007, 17:47
- Dilemma!!!
-
- 1rm i programmer
- 8 Svar
- 788 Visninger
- Seneste indlæg af Spangler
7. dec 2007, 12:53
- 1rm i programmer
-
- 3 split- 2 gange dagligt
- 16 Svar
- 1376 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
7. dec 2007, 11:35
- 3 split- 2 gange dagligt
-
- blive "stor" på en måned
- 20 Svar
- 2025 Visninger
- Seneste indlæg af jesper15
6. dec 2007, 21:47
- blive "stor" på en måned
-
- anbefaling.
- 2 Svar
- 429 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
6. dec 2007, 17:39
- anbefaling.
-
- Nok med Bænpress og incline?
- 12 Svar
- 1154 Visninger
- Seneste indlæg af skalde
6. dec 2007, 16:49
- Nok med Bænpress og incline?
-
- Variation i øvelser
- 27 Svar
- 3389 Visninger
- Seneste indlæg af Heihachi
6. dec 2007, 16:14
- Variation i øvelser
-
- Er i tvivl med REPS for 2-split Programet....
- 4 Svar
- 808 Visninger
- Seneste indlæg af Vupti
6. dec 2007, 15:09
- Er i tvivl med REPS for 2-split Programet....
-
- Dødløft.
- 9 Svar
- 849 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
5. dec 2007, 22:04
- Dødløft.
-
- Tvivl til træning
- 2 Svar
- 443 Visninger
- Seneste indlæg af schulz
5. dec 2007, 20:25
- Tvivl til træning
-
- Endnu et split program der skal rettes til....
- 18 Svar
- 1295 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
5. dec 2007, 17:07
- Endnu et split program der skal rettes til....
-
- Kan det lade sig gøre? (Træningsmetode)...
- 22 Svar
- 3120 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
5. dec 2007, 10:41
- Kan det lade sig gøre? (Træningsmetode)...
-
- Lifting Straps
- 7 Svar
- 822 Visninger
- Seneste indlæg af Folmand
4. dec 2007, 18:27
- Lifting Straps
-
- Tvivl omkring sammensætning af 2- split......
- 2 Svar
- 479 Visninger
- Seneste indlæg af R0mme1
4. dec 2007, 16:52
- Tvivl omkring sammensætning af 2- split......
-
- Fullbody - Respons
- 12 Svar
- 1488 Visninger
- Seneste indlæg af Lugi
4. dec 2007, 16:21
- Fullbody - Respons
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
