Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69703 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1238
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1236
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18492 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18102 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Større arme på 12 uger
- 2 Svar
- 563 Visninger
- Seneste indlæg af jansloth
16. dec 2007, 08:11
- Større arme på 12 uger
-
- Bliver svagere og svagere i bryst...
- 18 Svar
- 1834 Visninger
- Seneste indlæg af hsh02y13
15. dec 2007, 23:21
- Bliver svagere og svagere i bryst...
-
- større arme - ny start
- 18 Svar
- 1650 Visninger
- Seneste indlæg af Niklas!
15. dec 2007, 19:06
- større arme - ny start
-
- Protein/kreatin siger jeres læge ?
- 23 Svar
- 1950 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
15. dec 2007, 17:10
- Protein/kreatin siger jeres læge ?
-
- Spørgsmål til GT's 10x10 prg
- 3 Svar
- 560 Visninger
- Seneste indlæg af Old school
15. dec 2007, 16:52
- Spørgsmål til GT's 10x10 prg
-
- Fedt forbrændning under cardio træning!!...
- 19 Svar
- 2347 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
15. dec 2007, 16:06
- Fedt forbrændning under cardio træning!!...
-
- Maskiner/håndvægte
- 2 Svar
- 809 Visninger
- Seneste indlæg af Morrison
15. dec 2007, 12:19
- Maskiner/håndvægte
-
- BP vs. Lat Pulldown
- 16 Svar
- 2271 Visninger
- Seneste indlæg af 02blume
14. dec 2007, 20:55
- BP vs. Lat Pulldown
-
- Mit 2-split
- 2 Svar
- 483 Visninger
- Seneste indlæg af junjer
14. dec 2007, 13:42
- Mit 2-split
-
- Formindske massevæksten - ben
1, 2 - 40 Svar
- 3074 Visninger
- Seneste indlæg af Old school
13. dec 2007, 23:56
- Formindske massevæksten - ben
-
- Nybegynder, hjælp til program
- 22 Svar
- 1664 Visninger
- Seneste indlæg af Lambertsen
13. dec 2007, 23:17
- Nybegynder, hjælp til program
-
- Brystsmerter efter Dips
- 12 Svar
- 2058 Visninger
- Seneste indlæg af Blitz
13. dec 2007, 19:22
- Brystsmerter efter Dips
-
- At cutte... Hmmm...
- 8 Svar
- 1023 Visninger
- Seneste indlæg af jesper15
13. dec 2007, 18:51
- At cutte... Hmmm...
-
- Flere løft, mere styrke?
- 2 Svar
- 562 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
13. dec 2007, 17:51
- Flere løft, mere styrke?
-
- 3-5 træningsdage ovrekrop
- 4 Svar
- 524 Visninger
- Seneste indlæg af Kolditz
13. dec 2007, 17:12
- 3-5 træningsdage ovrekrop
-
- Fullbody program
- 8 Svar
- 936 Visninger
- Seneste indlæg af Barkholt
13. dec 2007, 14:59
- Fullbody program
-
- Anmeldese af 2-split
- 9 Svar
- 1470 Visninger
- Seneste indlæg af kaskelolhval
13. dec 2007, 13:57
- Anmeldese af 2-split
-
- ganske kort spørgsmål om george turner...
- 5 Svar
- 890 Visninger
- Seneste indlæg af nosebiter92
13. dec 2007, 12:23
- ganske kort spørgsmål om george turner...
-
- Hjælp til fullbody program
- 5 Svar
- 651 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
13. dec 2007, 09:56
- Hjælp til fullbody program
-
- Forslag til træning af øvre ryg
- 10 Svar
- 1391 Visninger
- Seneste indlæg af Rasmus Thorup
13. dec 2007, 08:23
- Forslag til træning af øvre ryg
-
- Hvor hurtigt "skrymper" en muskel...
- 10 Svar
- 1351 Visninger
- Seneste indlæg af Doktor Sondrup
12. dec 2007, 22:45
- Hvor hurtigt "skrymper" en muskel...
-
- Hvorfor så "træt"?
- 11 Svar
- 969 Visninger
- Seneste indlæg af Kenneth K
12. dec 2007, 16:31
- Hvorfor så "træt"?
-
- Smerter i triceps/albue!
- 13 Svar
- 1732 Visninger
- Seneste indlæg af SweetLou
12. dec 2007, 16:22
- Smerter i triceps/albue!
-
- Træning uden dødløft og squat?
- 4 Svar
- 818 Visninger
- Seneste indlæg af houman
12. dec 2007, 15:12
- Træning uden dødløft og squat?
-
- Squat Scissors
- 1 Svar
- 476 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
12. dec 2007, 13:53
- Squat Scissors
-
- Videnskaben bag maskimal styrketræning!
- 8 Svar
- 921 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
12. dec 2007, 07:34
- Videnskaben bag maskimal styrketræning!
-
- hjælp til nyt program :)
- 16 Svar
- 1832 Visninger
- Seneste indlæg af xXx-FreAkY
12. dec 2007, 06:26
- hjælp til nyt program :)
-
- Program Hvad mangler der ??
- 11 Svar
- 1074 Visninger
- Seneste indlæg af Bjerg
11. dec 2007, 22:21
- Program Hvad mangler der ??
-
- Sjipning til lægtræning?
- 1 Svar
- 525 Visninger
- Seneste indlæg af Gozo
11. dec 2007, 20:24
- Sjipning til lægtræning?
-
- Rækkefølge af øvelser?
- 6 Svar
- 652 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
11. dec 2007, 20:23
- Rækkefølge af øvelser?
-
- Mere kødfyld på armene.
- 17 Svar
- 1413 Visninger
- Seneste indlæg af *JJ*
11. dec 2007, 19:57
- Mere kødfyld på armene.
-
- Military pres
- 14 Svar
- 2119 Visninger
- Seneste indlæg af madein89
11. dec 2007, 16:23
- Military pres
-
- Nyt program (HJÆLP)
- 10 Svar
- 1053 Visninger
- Seneste indlæg af Barkholt
11. dec 2007, 16:03
- Nyt program (HJÆLP)
-
- Bænkpres variationer og skader
- 5 Svar
- 714 Visninger
- Seneste indlæg af DGR
11. dec 2007, 13:25
- Bænkpres variationer og skader
-
- Vurdering af træningsprogram
- 6 Svar
- 733 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
11. dec 2007, 09:31
- Vurdering af træningsprogram
-
- spørgsmål til HST-program
- 3 Svar
- 527 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
11. dec 2007, 09:25
- spørgsmål til HST-program
-
- DB Bench Press VS DB Fly ?
- 14 Svar
- 1183 Visninger
- Seneste indlæg af Andersbr
10. dec 2007, 23:30
- DB Bench Press VS DB Fly ?
-
- Dækker dette program mig ind
- 14 Svar
- 1064 Visninger
- Seneste indlæg af the-QB
10. dec 2007, 22:46
- Dækker dette program mig ind
-
- The Angry "_Dreamer"
1, 2 - 36 Svar
- 3933 Visninger
- Seneste indlæg af schulz
10. dec 2007, 21:14
- The Angry "_Dreamer"
-
- Fitnees instruktør!?
- 19 Svar
- 1699 Visninger
- Seneste indlæg af Bjørnen
10. dec 2007, 16:16
- Fitnees instruktør!?
-
- HST programmet, hjælp.
- 25 Svar
- 1791 Visninger
- Seneste indlæg af Error
10. dec 2007, 10:38
- HST programmet, hjælp.
-
- Uens højre/venstre-side
- 3 Svar
- 498 Visninger
- Seneste indlæg af Bork
10. dec 2007, 10:07
- Uens højre/venstre-side
-
- endt HST - deload el. dekon?
- 4 Svar
- 627 Visninger
- Seneste indlæg af Tyranu
9. dec 2007, 21:16
- endt HST - deload el. dekon?
-
- Oldshool Fullbody - kan ikke finde den......
- 3 Svar
- 659 Visninger
- Seneste indlæg af D&G
9. dec 2007, 20:49
- Oldshool Fullbody - kan ikke finde den......
-
- BoR eller Yates row?
- 5 Svar
- 1580 Visninger
- Seneste indlæg af cj8000
9. dec 2007, 17:26
- BoR eller Yates row?
-
- STRÆKMÆRKER!
- 8 Svar
- 1145 Visninger
- Seneste indlæg af kuglen
9. dec 2007, 13:53
- STRÆKMÆRKER!
-
- Squat dig til større arme
- 3 Svar
- 709 Visninger
- Seneste indlæg af jansloth
9. dec 2007, 08:25
- Squat dig til større arme
-
- 2-split program ? eller Full-body program...
- 3 Svar
- 737 Visninger
- Seneste indlæg af mikey
9. dec 2007, 07:55
- 2-split program ? eller Full-body program...
-
- Smæld i armen
- 1 Svar
- 672 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
8. dec 2007, 19:16
- Smæld i armen
-
- Vurdering af HST program
- 6 Svar
- 2939 Visninger
- Seneste indlæg af SkovHugger
8. dec 2007, 17:26
- Vurdering af HST program
-
- Bodybuilding program??
- 8 Svar
- 959 Visninger
- Seneste indlæg af the-QB
8. dec 2007, 17:09
- Bodybuilding program??
-
- Vurdering af 2-splits plan
- 6 Svar
- 760 Visninger
- Seneste indlæg af kuglen
8. dec 2007, 06:33
- Vurdering af 2-splits plan
-
- Cut med Sjippe torv?
- 22 Svar
- 3483 Visninger
- Seneste indlæg af Biggalow
8. dec 2007, 00:10
- Cut med Sjippe torv?
-
- Dilemma!!!
- 6 Svar
- 685 Visninger
- Seneste indlæg af kris88
7. dec 2007, 17:47
- Dilemma!!!
-
- 1rm i programmer
- 8 Svar
- 790 Visninger
- Seneste indlæg af Spangler
7. dec 2007, 12:53
- 1rm i programmer
-
- 3 split- 2 gange dagligt
- 16 Svar
- 1378 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
7. dec 2007, 11:35
- 3 split- 2 gange dagligt
-
- blive "stor" på en måned
- 20 Svar
- 2026 Visninger
- Seneste indlæg af jesper15
6. dec 2007, 21:47
- blive "stor" på en måned
-
- anbefaling.
- 2 Svar
- 431 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
6. dec 2007, 17:39
- anbefaling.
-
- Nok med Bænpress og incline?
- 12 Svar
- 1156 Visninger
- Seneste indlæg af skalde
6. dec 2007, 16:49
- Nok med Bænpress og incline?
-
- Variation i øvelser
- 27 Svar
- 3392 Visninger
- Seneste indlæg af Heihachi
6. dec 2007, 16:14
- Variation i øvelser
-
- Er i tvivl med REPS for 2-split Programet....
- 4 Svar
- 810 Visninger
- Seneste indlæg af Vupti
6. dec 2007, 15:09
- Er i tvivl med REPS for 2-split Programet....
-
- Dødløft.
- 9 Svar
- 851 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
5. dec 2007, 22:04
- Dødløft.
-
- Tvivl til træning
- 2 Svar
- 445 Visninger
- Seneste indlæg af schulz
5. dec 2007, 20:25
- Tvivl til træning
-
- Endnu et split program der skal rettes til....
- 18 Svar
- 1297 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
5. dec 2007, 17:07
- Endnu et split program der skal rettes til....
-
- Kan det lade sig gøre? (Træningsmetode)...
- 22 Svar
- 3122 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
5. dec 2007, 10:41
- Kan det lade sig gøre? (Træningsmetode)...
-
- Lifting Straps
- 7 Svar
- 824 Visninger
- Seneste indlæg af Folmand
4. dec 2007, 18:27
- Lifting Straps
-
- Tvivl omkring sammensætning af 2- split......
- 2 Svar
- 481 Visninger
- Seneste indlæg af R0mme1
4. dec 2007, 16:52
- Tvivl omkring sammensætning af 2- split......
-
- Fullbody - Respons
- 12 Svar
- 1490 Visninger
- Seneste indlæg af Lugi
4. dec 2007, 16:21
- Fullbody - Respons
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 58 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
