Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag

I alt: 1190

Medlemmer: 2

Skjulte: 0

Gæster: 1188
Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop
-
- Køb af Håndvægte ?
- eLPeDRoMagNi...
- 2 Svar
- 994 Visninger
- Seneste indlæg af Hr Larsen
28. jul 2007, 12:43
-
- Træningen går i stå, hvordan kommer jeg...
- Yaa
- 11 Svar
- 1310 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
28. jul 2007, 00:58
-
- Mave træning
- SHR
- 6 Svar
- 1247 Visninger
- Seneste indlæg af Hr Larsen
27. jul 2007, 23:20
-
- Trænigsøvelser
- mrx
- 2 Svar
- 643 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
27. jul 2007, 20:04
-
- Spørgsmål til George Turner 10x10 program...
- Hr Larsen
- 4 Svar
- 833 Visninger
- Seneste indlæg af Hr Larsen
27. jul 2007, 10:46
-
- Vurdering af program
- naq
- 6 Svar
- 859 Visninger
- Seneste indlæg af naq
27. jul 2007, 09:16
-
- bøger om opbygning af et godt træningspog...
- ruby1312
- 4 Svar
- 755 Visninger
- Seneste indlæg af incognito
26. jul 2007, 21:48
-
- hjælp til vokseværk
- ruby1312
- 39 Svar
- 3512 Visninger
- Seneste indlæg af Søren1986
26. jul 2007, 15:04
-
- Rulleskøjter/inliners
- Trolden
- 3 Svar
- 722 Visninger
- Seneste indlæg af Søren1986
26. jul 2007, 12:57
-
- Søger gode artikler
- kejserA
- 43 Svar
- 5382 Visninger
- Seneste indlæg af incognito
25. jul 2007, 20:48
-
- Cardio før styrketræning - dårlig idé?...
- anders078
- 22 Svar
- 2315 Visninger
- Seneste indlæg af Jacob
25. jul 2007, 19:46
-
- Kommentarer til mit 3-split
- SmedningDK
- 13 Svar
- 1443 Visninger
- Seneste indlæg af Happy
25. jul 2007, 13:05
-
- Et eksperiment, omkiring sæt og reps, ris...
- Søren1986
- 2 Svar
- 516 Visninger
- Seneste indlæg af Søren1986
25. jul 2007, 05:12
-
- Muskelstimulator / Electric Muscle Stimulat...
- eLPeDRoMagNi...
- 15 Svar
- 3041 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
24. jul 2007, 22:43
-
- FÃ¥ eller mange gentagelser ?
- JonasR
- 19 Svar
- 2014 Visninger
- Seneste indlæg af Jacob
24. jul 2007, 20:28
-
- Vurder Mit nye Program - Plz :D
- TR88
- 9 Svar
- 1524 Visninger
- Seneste indlæg af L-Lysdal
24. jul 2007, 20:06
-
- mere vægt på vægtstangen?
- MSN
- 7 Svar
- 1027 Visninger
- Seneste indlæg af max67
24. jul 2007, 11:51
-
- Starte op med at træne har brug for lidt...
- oste
- 5 Svar
- 665 Visninger
- Seneste indlæg af Mista Chipmunk
24. jul 2007, 10:43
-
- Kuglerunde biceps ! :/
- Diskopumperen
- 13 Svar
- 1393 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
24. jul 2007, 08:44
-
- en øvelse til at fylde skulderpress ud med...
- Rambo-Ringsted
- 12 Svar
- 1430 Visninger
- Seneste indlæg af Andersbr
23. jul 2007, 21:59
-
- hjælp til split.
- Nizzle
- 2 Svar
- 591 Visninger
- Seneste indlæg af carco
23. jul 2007, 21:26
-
- Kommentarer til 2-split
- Søren1986
- 4 Svar
- 923 Visninger
- Seneste indlæg af Søren1986
23. jul 2007, 18:36
-
- PATTER :O
- eLPeDRoMagNi...
- 8 Svar
- 1198 Visninger
- Seneste indlæg af BodyHack
22. jul 2007, 23:11
-
- Mave muskler !!??
- Jay-dk
- 18 Svar
- 1829 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
22. jul 2007, 18:37
-
- mangler jeg T-bar øvelsen??
- Rambo-Ringsted
- 5 Svar
- 887 Visninger
- Seneste indlæg af Gozo
22. jul 2007, 18:31
-
- Vinger
- roedz
- 8 Svar
- 1290 Visninger
- Seneste indlæg af Søren1986
22. jul 2007, 17:46
-
- Mangler hjælp.
- Flommes
- 2 Svar
- 476 Visninger
- Seneste indlæg af Søren1986
22. jul 2007, 17:14
-
- Hjælp til at blive mere markant
- RP.
- 1 Svar
- 492 Visninger
- Seneste indlæg af Jacob
22. jul 2007, 16:26
-
- Teknikken bag dødløft?
- leff
- 2 Svar
- 653 Visninger
- Seneste indlæg af leff
22. jul 2007, 16:24
-
- hva hedder denne øvelse??
- Rambo-Ringsted
- 4 Svar
- 743 Visninger
- Seneste indlæg af Jacob
22. jul 2007, 14:35
-
- Så skal der sgy trænes drenge!!!
- Junioren
- 10 Svar
- 1024 Visninger
- Seneste indlæg af MC
22. jul 2007, 14:04
-
- Navy SEALs 9-ugers træningsprogram
- Tangokat
- 5 Svar
- 2448 Visninger
- Seneste indlæg af mcn
22. jul 2007, 11:28
-
- tonet krop tak, håber I kan hjælpe lidt!...
- SNF
- 8 Svar
- 1198 Visninger
- Seneste indlæg af SNF
21. jul 2007, 22:12
-
- Store muskler når spændte.
- moller1885
- 4 Svar
- 949 Visninger
- Seneste indlæg af moller1885
21. jul 2007, 12:51
-
- Dem der træner Styrke, Læs dette OG giv...
- bigmac
- 4 Svar
- 791 Visninger
- Seneste indlæg af Mista Chipmunk
20. jul 2007, 18:33
-
- kroppen "knager"
- moller1885
- 13 Svar
- 1796 Visninger
- Seneste indlæg af moller1885
20. jul 2007, 13:23
-
- bicips træning.
- max67
- 11 Svar
- 1625 Visninger
- Seneste indlæg af Blitz
20. jul 2007, 11:51
-
- Nybegynder program?
- leff
- 4 Svar
- 696 Visninger
- Seneste indlæg af leff
20. jul 2007, 09:16
-
- Bred ryg? Vinger?
- #The-Nybegyn...
- 11 Svar
- 1589 Visninger
- Seneste indlæg af #The-Nybegyn...
20. jul 2007, 08:05
-
- Dødløft - Hvor mange gange ugenligt?
- Lugi
- 17 Svar
- 1835 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
20. jul 2007, 06:55
-
- Stallone er tilbage i top-form
- bigmac
- 17 Svar
- 1944 Visninger
- Seneste indlæg af josh19
19. jul 2007, 11:46
-
- Alt om vægt & styrkeøgning.
- Happy
- 2 Svar
- 549 Visninger
- Seneste indlæg af Blitz
19. jul 2007, 10:50
-
- Reps ved "gaining"
- anders078
- 9 Svar
- 1039 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
19. jul 2007, 09:05
-
- hurtigt spørgsmål..
- Pumpjezz
- 10 Svar
- 896 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
18. jul 2007, 20:41
-
- Mere markering og større muskler
- michael17
- 16 Svar
- 2498 Visninger
- Seneste indlæg af Søren1986
18. jul 2007, 19:18
-
- Man skal vente med at træne squat?
- zany
- 10 Svar
- 1302 Visninger
- Seneste indlæg af woLLe
18. jul 2007, 17:07
-
- Edt træning nogen der har erfaringer med...
- michaelhm
- 9 Svar
- 1173 Visninger
- Seneste indlæg af Smeden
18. jul 2007, 15:14
-
- Hvor mange øvelser pr. muskelgruppe??
- curls
- 15 Svar
- 2274 Visninger
- Seneste indlæg af curls
18. jul 2007, 12:48
-
- Bi-/Tricepstrænings ved fullbodyprogram
- anders078
- 5 Svar
- 757 Visninger
- Seneste indlæg af anders078
18. jul 2007, 11:28
-
- Feedback på program
- Maj83
- 1 Svar
- 443 Visninger
- Seneste indlæg af Blitz
18. jul 2007, 11:09
-
- lee priest!
- kuglen
- 32 Svar
- 3266 Visninger
- Seneste indlæg af Backbone
18. jul 2007, 10:35
-
- Styrketræning OG kampsport samme dag?
- Hildir
- 9 Svar
- 1083 Visninger
- Seneste indlæg af Biiver
18. jul 2007, 10:15
-
- BRYST
- Chelseacfc
- 13 Svar
- 2200 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
18. jul 2007, 10:13
-
- fysiofitness Aalborg......!!
- Rambo-Ringsted
- 10 Svar
- 1471 Visninger
- Seneste indlæg af Gozo
18. jul 2007, 09:31
-
- er det Muligt på 6 Uger, og hvis det er...
- bigmac
- 13 Svar
- 1725 Visninger
- Seneste indlæg af Blitz
17. jul 2007, 12:16
-
- Rationalisering af fullbodyprogram! (BasisÃ...
- Freddy
- 8 Svar
- 1031 Visninger
- Seneste indlæg af Freddy
16. jul 2007, 22:31
-
- Cykling til at miste mave?
- The_Man
- 7 Svar
- 1065 Visninger
- Seneste indlæg af The_Man
16. jul 2007, 16:01
-
- Konditionstræning ved vægtforøgning
- Jyden86
- 5 Svar
- 937 Visninger
- Seneste indlæg af N*E*R*D
16. jul 2007, 14:47
-
- Vurder mit program ;)
- lassah
- 18 Svar
- 1690 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
16. jul 2007, 09:46
-
- Bodybuilding.dk's interne battles..
- Sniper
- 79 Svar
- 8249 Visninger
- Seneste indlæg af Niklas!
16. jul 2007, 09:20
-
- kuglens nye program pr. 14/8
- kuglen
- 2 Svar
- 518 Visninger
- Seneste indlæg af kuglen
16. jul 2007, 08:19
-
- Fototips
- Tangokat
- 8 Svar
- 1113 Visninger
- Seneste indlæg af Tangokat
15. jul 2007, 22:44
-
- The V-factor
- Gozo
- 15 Svar
- 1844 Visninger
- Seneste indlæg af Tangokat
15. jul 2007, 17:20
-
- Hvilket program?
- lassah
- 18 Svar
- 1586 Visninger
- Seneste indlæg af SimonJ
15. jul 2007, 11:18
-
- Markeret ansigt
- Søren Sønder...
- 16 Svar
- 3123 Visninger
- Seneste indlæg af Bjørnen
14. jul 2007, 23:49
-
- problemer med squat og dødløft.
- michaelhm
- 15 Svar
- 1631 Visninger
- Seneste indlæg af josh19
14. jul 2007, 19:55
-
- Ronnie Coleman (Chest and Triceps)
- Axel
- 28 Svar
- 3951 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
13. jul 2007, 19:12
-
- Ang. GT 10 X 10
- SimonJ
- 2 Svar
- 540 Visninger
- Seneste indlæg af SimonJ
13. jul 2007, 18:03
-
- Ris/ros
- wurzelpeter
- 7 Svar
- 943 Visninger
- Seneste indlæg af SimonJ
13. jul 2007, 16:58
-
- Nyt træningsprogram
- Energizer
- 1 Svar
- 510 Visninger
- Seneste indlæg af Energizer
13. jul 2007, 00:16
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 22 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum