Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 867
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 866
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18457 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18083 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Spørgsmål til cut!!
- 7 Svar
- 152 Visninger
- Seneste indlæg af simbaDK
11. maj 2014, 16:14
- Spørgsmål til cut!!
-
- Vurdering af trænings program
Fokus på Bænk og dødløft
- 10 Svar
- 212 Visninger
- Seneste indlæg af Chroz
11. maj 2014, 10:59
- Vurdering af trænings program
-
- Lazar Angelov træningsprogram
- 26 Svar
- 286 Visninger
- Seneste indlæg af andreas7074
10. maj 2014, 21:14
- Lazar Angelov træningsprogram
-
- Åbne brystkassen
Korrektive øvelser til bedre holdning
- 26 Svar
- 274 Visninger
- Seneste indlæg af M4ds
10. maj 2014, 19:26
- Åbne brystkassen
-
- Bøger/Lydbøger om træning
- 7 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af Fyrkat
10. maj 2014, 16:41
- Bøger/Lydbøger om træning
-
- Træning der rykker skulderen tilbage?
- 3 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Ø
10. maj 2014, 13:22
- Træning der rykker skulderen tilbage?
-
- At træne uden om skader. Har brug for hjæ...
- 3 Svar
- 71 Visninger
- Seneste indlæg af oz7aik
10. maj 2014, 09:57
- At træne uden om skader. Har brug for hjæ...
-
- Træt af ingen resultater
- 25 Svar
- 287 Visninger
- Seneste indlæg af peter n
9. maj 2014, 20:03
- Træt af ingen resultater
-
- NOS/Dropset
- 5 Svar
- 100 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
9. maj 2014, 16:04
- NOS/Dropset
-
- Hjælp til at smide 5 kilo
- 6 Svar
- 137 Visninger
- Seneste indlæg af Magnuskvib
9. maj 2014, 13:08
- Hjælp til at smide 5 kilo
-
- Fedtprocent/cutting
Ingen fald i fedtprocent!
- 11 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
9. maj 2014, 12:29
- Fedtprocent/cutting
-
- a
- 1 Svar
- 30 Visninger
- Seneste indlæg af Mathiaslykkedal...
9. maj 2014, 09:12
- a
-
- Lean bulk over sommeren? Hjælp en rookie!...
- 6 Svar
- 105 Visninger
- Seneste indlæg af cremefraiche
9. maj 2014, 00:17
- Lean bulk over sommeren? Hjælp en rookie!...
-
- Artikel: Prison workout
- 15 Svar
- 439 Visninger
- Seneste indlæg af Gymnow
8. maj 2014, 20:51
- Artikel: Prison workout
-
- Opsæt et diagram over trænings udvikling?...
- 4 Svar
- 137 Visninger
- Seneste indlæg af Grumpy
8. maj 2014, 19:23
- Opsæt et diagram over trænings udvikling?...
-
- Findes der et sammenligningsgalleri?
Billede med træning, vægt, %, m.v.
- 7 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af NybegynderArm
8. maj 2014, 10:32
- Findes der et sammenligningsgalleri?
-
- Dekonditionering - Hvornår er der brug for...
- 4 Svar
- 136 Visninger
- Seneste indlæg af LilleLise
7. maj 2014, 20:16
- Dekonditionering - Hvornår er der brug for...
-
- stille op
hvornår
- 2 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af biggerisbetter
7. maj 2014, 18:33
- stille op
-
- Fedtprocent og træning, osv.
- 16 Svar
- 158 Visninger
- Seneste indlæg af DonLauge
7. maj 2014, 07:02
- Fedtprocent og træning, osv.
-
- Råd om selvlavet 3 split
- 14 Svar
- 152 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
6. maj 2014, 21:35
- Råd om selvlavet 3 split
-
- deload
- 5 Svar
- 78 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
6. maj 2014, 20:42
- deload
-
- Proportioner
For små ben?
- 7 Svar
- 200 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
6. maj 2014, 18:22
- Proportioner
-
- Time under tension
- 5 Svar
- 98 Visninger
- Seneste indlæg af Curlbro
6. maj 2014, 17:21
- Time under tension
-
- Undersøgelse af brugen af kosttilskud
Brug 2 min. og hjælp et par drenge!
- 6 Svar
- 74 Visninger
- Seneste indlæg af Curlbro
5. maj 2014, 21:22
- Undersøgelse af brugen af kosttilskud
-
- Burde jeg holde pause?
- 3 Svar
- 94 Visninger
- Seneste indlæg af Marc123
5. maj 2014, 18:25
- Burde jeg holde pause?
-
- Bryst/Triceps - Ryg/Biceps
ELLER omvendt?
- 9 Svar
- 149 Visninger
- Seneste indlæg af mnstrflkrn
5. maj 2014, 15:41
- Bryst/Triceps - Ryg/Biceps
-
- SL5x5 modifikation
- 23 Svar
- 154 Visninger
- Seneste indlæg af quietus
5. maj 2014, 12:43
- SL5x5 modifikation
-
- The MAX Muscle Plan
Er der nogle af jer der har nogle erfaringer...
- 0 Svar
- 65 Visninger
- Seneste indlæg af JoachimK
4. maj 2014, 15:17
- The MAX Muscle Plan
-
- Spænding i ryggen?
Smerter i ryggen
- 1 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af salt
3. maj 2014, 22:36
- Spænding i ryggen?
-
- vægt øgelse : stoppet
sidder fast i samme antal kg i mine øvelser
- 9 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af thejl
3. maj 2014, 11:22
- vægt øgelse : stoppet
-
- Brug for nogle kloge folk!!
Større udvilket bryst, pectoralis major.
- 7 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af FrederickB
3. maj 2014, 11:17
- Brug for nogle kloge folk!!
-
- B2B - Round II: Programoptimering
- 5 Svar
- 158 Visninger
- Seneste indlæg af fischer87
3. maj 2014, 10:12
- B2B - Round II: Programoptimering
-
- DNFF Naturlig bodybuilding og fitness
1, 2, 3 - 75 Svar
- 1379 Visninger
- Seneste indlæg af biggerisbetter
2. maj 2014, 17:53
- DNFF Naturlig bodybuilding og fitness
-
- Træningsprogram til ung pige.
Ked af min krop.
- 6 Svar
- 198 Visninger
- Seneste indlæg af LWest
2. maj 2014, 12:05
- Træningsprogram til ung pige.
-
- Ang. legday
Skidt tilpas efter squat ?!
- 19 Svar
- 212 Visninger
- Seneste indlæg af Thez
2. maj 2014, 08:28
- Ang. legday
-
- For mange øvelser i FB, eller tilpas?
- 9 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af lassej
1. maj 2014, 22:11
- For mange øvelser i FB, eller tilpas?
-
- Hvilke træningsapps bruger i?
- 14 Svar
- 191 Visninger
- Seneste indlæg af kennethhede
1. maj 2014, 09:58
- Hvilke træningsapps bruger i?
-
- Populær fitness pose.
- 6 Svar
- 159 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
30. apr 2014, 19:17
- Populær fitness pose.
-
- Strækmærke?
- 11 Svar
- 196 Visninger
- Seneste indlæg af JonasH
30. apr 2014, 13:23
- Strækmærke?
-
- b2b 6 dage i streg
- 10 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af lassej
29. apr 2014, 22:45
- b2b 6 dage i streg
-
- Start på seriøs træning
drømme kroppen, og muskel opbygning.
- 11 Svar
- 212 Visninger
- Seneste indlæg af Vesterling
29. apr 2014, 08:06
- Start på seriøs træning
-
- Amatør Bodybuilder
Kig forbi !!
- 19 Svar
- 296 Visninger
- Seneste indlæg af Dunder
28. apr 2014, 20:33
- Amatør Bodybuilder
-
- B2B 3Split
Er det helt tosset ?
- 8 Svar
- 93 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
28. apr 2014, 20:08
- B2B 3Split
-
- Hjælp til nystartet kvinde. Skal jeg tabe...
170 cm og 60 kg.. Vil gerne ned på 55 ihvert...
- 5 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af Itdonotfit
28. apr 2014, 19:58
- Hjælp til nystartet kvinde. Skal jeg tabe...
-
- Video! Vurdering af dødløft teknik
- 15 Svar
- 299 Visninger
- Seneste indlæg af LundDahl
28. apr 2014, 19:12
- Video! Vurdering af dødløft teknik
-
- For store lår i forhold til resten?
1, 2 - 46 Svar
- 899 Visninger
- Seneste indlæg af agv
27. apr 2014, 16:23
- For store lår i forhold til resten?
-
- hvilket half rack skal jeg tage?
- 0 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af fyr17
27. apr 2014, 03:54
- hvilket half rack skal jeg tage?
-
- Hænder og for arme som en pige som dreng...
- 1 Svar
- 138 Visninger
- Seneste indlæg af Borumpas
26. apr 2014, 22:18
- Hænder og for arme som en pige som dreng...
-
- Muskelmasse program
- 4 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af dioxy8800
26. apr 2014, 21:35
- Muskelmasse program
-
- Strækmærker.
- 3 Svar
- 82 Visninger
- Seneste indlæg af dioxy8800
26. apr 2014, 20:04
- Strækmærker.
-
- God start fra min side
Så er jeg kommet godt i gang.
- 10 Svar
- 130 Visninger
- Seneste indlæg af vestergaard_
26. apr 2014, 18:11
- God start fra min side
-
- BB amatør konkurrence for "unge"...
Hvilke konkurrence findes der ?
- 6 Svar
- 157 Visninger
- Seneste indlæg af feldskov
26. apr 2014, 12:34
- BB amatør konkurrence for "unge"...
-
- Mening om mit program
- 21 Svar
- 411 Visninger
- Seneste indlæg af vestergaard_
26. apr 2014, 12:00
- Mening om mit program
-
- Optimalt træningsprogram under cut
- 4 Svar
- 173 Visninger
- Seneste indlæg af Heleneoj
25. apr 2014, 22:11
- Optimalt træningsprogram under cut
-
- Træning, for nybegyndere, med varierende...
3 forskellige pas for forskellige uger.
- 11 Svar
- 80 Visninger
- Seneste indlæg af MadzP92
24. apr 2014, 22:29
- Træning, for nybegyndere, med varierende...
-
- Squat opgradering
lidt umuligt...
- 7 Svar
- 101 Visninger
- Seneste indlæg af Fifi1994
24. apr 2014, 21:09
- Squat opgradering
-
- Squat ikke foran et spejl?
hvorfor?
- 8 Svar
- 176 Visninger
- Seneste indlæg af vestergaard_
24. apr 2014, 20:38
- Squat ikke foran et spejl?
-
- maveform?
- 1 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
24. apr 2014, 15:26
- maveform?
-
- Hjælp til at finde udstyr
Eller noget der kan bruges på samme måde..
- 0 Svar
- 28 Visninger
- Seneste indlæg af Simonbech
24. apr 2014, 11:22
- Hjælp til at finde udstyr
-
- Tab af muskelmasse
- 7 Svar
- 142 Visninger
- Seneste indlæg af Extreme_Superior
24. apr 2014, 05:35
- Tab af muskelmasse
-
- hvor mange gentagelser i tricpes og biceps...
- 11 Svar
- 172 Visninger
- Seneste indlæg af Magnuskvib
23. apr 2014, 18:15
- hvor mange gentagelser i tricpes og biceps...
-
- Starting strength
Erfaring med assistanceøvelser
- 17 Svar
- 133 Visninger
- Seneste indlæg af Magnuskvib
23. apr 2014, 16:34
- Starting strength
-
- Ting du bürde vide når du stiller op til...
Bodybuilding
- 4 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af Calwin12
23. apr 2014, 16:08
- Ting du bürde vide når du stiller op til...
-
- alternativer til dumbell/barbell press skul...
- 13 Svar
- 89 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
22. apr 2014, 22:35
- alternativer til dumbell/barbell press skul...
-
- Træning med brækket hånd
Hjælp søges til træning med brækket hånd, gi...
- 1 Svar
- 53 Visninger
- Seneste indlæg af LittleGuy
22. apr 2014, 11:08
- Træning med brækket hånd
-
- Mike Rashid trænings filosofi
- 0 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af micker
21. apr 2014, 20:03
- Mike Rashid trænings filosofi
-
- jeres bedste gains
jeres program
- 22 Svar
- 364 Visninger
- Seneste indlæg af Marcus
21. apr 2014, 19:08
- jeres bedste gains
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
