Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 772
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 770
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18457 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18083 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- instruktør
levevej
- 10 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
14. feb 2014, 12:20
- instruktør
-
- Tilføjelser til back to basics.
- 8 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af Moose
14. feb 2014, 11:36
- Tilføjelser til back to basics.
-
- Forskelle på mænd og kvinder i forhold...
- 6 Svar
- 268 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
13. feb 2014, 18:10
- Forskelle på mænd og kvinder i forhold...
-
- 2-split 6 gange i ugen DUP
Erfaringer og tanker
- 4 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af Almond
13. feb 2014, 15:27
- 2-split 6 gange i ugen DUP
-
- PUSH UP PROGRAM
..
- 3 Svar
- 82 Visninger
- Seneste indlæg af vestergaard_
13. feb 2014, 15:13
- PUSH UP PROGRAM
-
- Ben og Ryg samme dag?
- 11 Svar
- 246 Visninger
- Seneste indlæg af vestergaard_
12. feb 2014, 21:21
- Ben og Ryg samme dag?
-
- High rep <-> low rep
Giver det mening?
1, 2 - 47 Svar
- 429 Visninger
- Seneste indlæg af Markels
12. feb 2014, 20:53
- High rep <-> low rep
-
- Træning af underarm
Kan ikke komme videre
- 1 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
12. feb 2014, 18:53
- Træning af underarm
-
- Sqaut / Dødløft sko?
Hvor vigtigt?
- 2 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af Biiver
12. feb 2014, 13:41
- Sqaut / Dødløft sko?
-
- Dødløft teknik respons.
- 9 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af Vesterling
12. feb 2014, 10:32
- Dødløft teknik respons.
-
- skulder går i krampe når jeg træner
- 4 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af mrh
11. feb 2014, 22:30
- skulder går i krampe når jeg træner
-
- Vurdering af program m. skadet hofte
2-split
- 1 Svar
- 42 Visninger
- Seneste indlæg af Tobias Boll
11. feb 2014, 22:12
- Vurdering af program m. skadet hofte
-
- Mine fremgang.
2 måneders træning.
- 15 Svar
- 253 Visninger
- Seneste indlæg af hjalte97
11. feb 2014, 17:17
- Mine fremgang.
-
- Spørgsmål til ramp up
- 1 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af drezc
11. feb 2014, 15:38
- Spørgsmål til ramp up
-
- hvilke vej skal jeg vælge nu?
- 6 Svar
- 138 Visninger
- Seneste indlæg af Mharritz
11. feb 2014, 08:56
- hvilke vej skal jeg vælge nu?
-
- Jeg mangler resultater!
- 23 Svar
- 233 Visninger
- Seneste indlæg af christinepje...
11. feb 2014, 08:51
- Jeg mangler resultater!
-
- Slettet
- 5 Svar
- 78 Visninger
- Seneste indlæg af vestergaard_
10. feb 2014, 20:06
- Slettet
-
- Vurdering af mad og vægt.
- 2 Svar
- 74 Visninger
- Seneste indlæg af Magnuskvib
9. feb 2014, 20:13
- Vurdering af mad og vægt.
-
- Kost & Træningsplan Kbh.
- 1 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af 8800
9. feb 2014, 20:11
- Kost & Træningsplan Kbh.
-
- back 2 basics
bryst
- 8 Svar
- 159 Visninger
- Seneste indlæg af hjalte97
9. feb 2014, 16:23
- back 2 basics
-
- Hvor mange kcal får I under cut?
1, 2 - 43 Svar
- 823 Visninger
- Seneste indlæg af Taekwondo body
9. feb 2014, 12:27
- Hvor mange kcal får I under cut?
-
- crossfit og styrketræning ?
crossfit før eller efter
- 3 Svar
- 89 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
9. feb 2014, 02:03
- crossfit og styrketræning ?
-
- Optimale split til cut?
- 2 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af andremanden
8. feb 2014, 16:58
- Optimale split til cut?
-
- Krav til Bikini Fitness?
- 3 Svar
- 341 Visninger
- Seneste indlæg af Cosmo
8. feb 2014, 14:47
- Krav til Bikini Fitness?
-
- Back 2 Basic 2
Kan man ændre i øvelserne
- 5 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af DonKahle
7. feb 2014, 03:05
- Back 2 Basic 2
-
- Bænkpres uden spotter?
- 10 Svar
- 288 Visninger
- Seneste indlæg af ThomasNielsen
6. feb 2014, 14:50
- Bænkpres uden spotter?
-
- GENERATION IRON
Desperat!
- 12 Svar
- 432 Visninger
- Seneste indlæg af 01-jeller
6. feb 2014, 14:04
- GENERATION IRON
-
- 2-split & Tabata mode.
- 8 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
6. feb 2014, 12:34
- 2-split & Tabata mode.
-
- Nyt træningsprogram
- 1 Svar
- 78 Visninger
- Seneste indlæg af SoS
6. feb 2014, 10:34
- Nyt træningsprogram
-
- BBB - Big beyond belief
Nogen som ved hvor dette kan skaffes?
- 14 Svar
- 253 Visninger
- Seneste indlæg af Vesterling
5. feb 2014, 18:44
- BBB - Big beyond belief
-
- Symmetrien ikke helt i orden..
- 7 Svar
- 173 Visninger
- Seneste indlæg af LilleLise
4. feb 2014, 22:59
- Symmetrien ikke helt i orden..
-
- Full Body Program
Hjælp til at lave et "perfekt" pro...
- 1 Svar
- 126 Visninger
- Seneste indlæg af Andreas KS
4. feb 2014, 19:29
- Full Body Program
-
- Spørgsmål ang. squat
- 11 Svar
- 169 Visninger
- Seneste indlæg af Dunke
4. feb 2014, 18:22
- Spørgsmål ang. squat
-
- Hvad vejer denne vægtstang?
- 20 Svar
- 1694 Visninger
- Seneste indlæg af justdie
4. feb 2014, 18:07
- Hvad vejer denne vægtstang?
-
- Kritik af træningsprogram
- 6 Svar
- 54 Visninger
- Seneste indlæg af lopstar
4. feb 2014, 18:03
- Kritik af træningsprogram
-
- Hvor skal vi gøre af skulder??
- 23 Svar
- 194 Visninger
- Seneste indlæg af MadsMortensen
4. feb 2014, 16:19
- Hvor skal vi gøre af skulder??
-
- Ingen fremgang på brystmusklerne
1, 2 - 39 Svar
- 463 Visninger
- Seneste indlæg af nixen
4. feb 2014, 09:30
- Ingen fremgang på brystmusklerne
-
- Dybt bryst problemer
- 1 Svar
- 92 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
4. feb 2014, 08:41
- Dybt bryst problemer
-
- Hvad gør jeg nu???
Skal der et nyt trænings program til...
- 2 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
3. feb 2014, 23:13
- Hvad gør jeg nu???
-
- Øge muskelmassen
og ta på i vægt
- 11 Svar
- 232 Visninger
- Seneste indlæg af Am nørgaard
3. feb 2014, 20:09
- Øge muskelmassen
-
- At vænne sin krop til høj workload.
- 8 Svar
- 97 Visninger
- Seneste indlæg af MasterBlaster92
3. feb 2014, 19:07
- At vænne sin krop til høj workload.
-
- Konkurrencer
Gratis konkurrencer
- 4 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af Infirm
3. feb 2014, 18:54
- Konkurrencer
-
- bænkpress skade?
skulder..
- 3 Svar
- 65 Visninger
- Seneste indlæg af hjalte97
3. feb 2014, 18:18
- bænkpress skade?
-
- Træningselastik
Assisted pull-up
- 3 Svar
- 93 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
3. feb 2014, 16:33
- Træningselastik
-
- Superset din vej til større arme!
Program + videoguides
- 0 Svar
- 149 Visninger
- Seneste indlæg af Bodylab.dk
3. feb 2014, 12:28
- Superset din vej til større arme!
-
- Ben Pakulski Mi40
Nogen der har erfaring?
- 2 Svar
- 141 Visninger
- Seneste indlæg af BigBoi
3. feb 2014, 08:04
- Ben Pakulski Mi40
-
- Intermittent fasting
- 6 Svar
- 142 Visninger
- Seneste indlæg af Bombabilatule
2. feb 2014, 20:21
- Intermittent fasting
-
- 3 Split program
Feedback søges på mit første split program
- 17 Svar
- 178 Visninger
- Seneste indlæg af Flyassnigga
2. feb 2014, 16:38
- 3 Split program
-
- Hvilket trænings hold i københavn
Leder efter Hold i københavn.
- 0 Svar
- 41 Visninger
- Seneste indlæg af Thomaslje
2. feb 2014, 12:52
- Hvilket trænings hold i københavn
-
- Supersæt vs std.sæt?
- 1 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af Deux
2. feb 2014, 10:15
- Supersæt vs std.sæt?
-
- High Pull øvelse
Andre former
- 5 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af Higuain20
1. feb 2014, 15:21
- High Pull øvelse
-
- Varieret kost - fup eller fakta?
- 4 Svar
- 117 Visninger
- Seneste indlæg af BIF64
1. feb 2014, 15:05
- Varieret kost - fup eller fakta?
-
- Hjælpe med ben
Intet vokser.
- 19 Svar
- 167 Visninger
- Seneste indlæg af subzoxx
1. feb 2014, 12:53
- Hjælpe med ben
-
- Endnu en omgang program kritik
- 1 Svar
- 63 Visninger
- Seneste indlæg af Horslund Jr
1. feb 2014, 09:59
- Endnu en omgang program kritik
-
- ryg træning
- 4 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af kaspern
31. jan 2014, 14:43
- ryg træning
-
- Større arme på 12 uger integreret i Greys...
Større arme på 12 uger integreret i Greyskul...
- 13 Svar
- 206 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
31. jan 2014, 10:44
- Større arme på 12 uger integreret i Greys...
-
- progression?
hvordan?
- 9 Svar
- 172 Visninger
- Seneste indlæg af maRengs1979
30. jan 2014, 22:57
- progression?
-
- Fitnesscenter - Spanien
Pol de mar
- 6 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af awesome
30. jan 2014, 20:17
- Fitnesscenter - Spanien
-
- Hjælp til Full body program
- 2 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af Almond
30. jan 2014, 20:08
- Hjælp til Full body program
-
- 6træningsdage= nyt program
- 26 Svar
- 208 Visninger
- Seneste indlæg af frederiks
30. jan 2014, 18:13
- 6træningsdage= nyt program
-
- Nyt program
Back to basics inspireret
- 8 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af Stener
30. jan 2014, 14:35
- Nyt program
-
- hvor ofte bør man skifte træningsprogram...
- 1 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af MadzP92
30. jan 2014, 11:24
- hvor ofte bør man skifte træningsprogram...
-
- Dødløft "bicep tear"
- 18 Svar
- 327 Visninger
- Seneste indlæg af Wackman
30. jan 2014, 09:39
- Dødløft "bicep tear"
-
- Nybegynder, vil være stor
kostplan? træningsprogram ?
- 2 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af Jepper7
29. jan 2014, 22:01
- Nybegynder, vil være stor
-
- Første cut, hvordan skal det gøres?
Konkrete spørgsmål fra en rookie...
1, 2 - 34 Svar
- 431 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
29. jan 2014, 20:30
- Første cut, hvordan skal det gøres?
-
- Muskelopbygning under cut?
- 3 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
29. jan 2014, 12:26
- Muskelopbygning under cut?
-
- Stor hals, er den trænet?
- 14 Svar
- 301 Visninger
- Seneste indlæg af LittleGuy
29. jan 2014, 10:39
- Stor hals, er den trænet?
-
- Vil gerne være større til sommer
Nybegynder
- 19 Svar
- 225 Visninger
- Seneste indlæg af salt
29. jan 2014, 00:14
- Vil gerne være større til sommer
-
- Cut eller leanbulk - det klassiske spørgsm...
Jeg kan ikke selv finde ud af, hvad jeg skal...
- 21 Svar
- 152 Visninger
- Seneste indlæg af zalcos
28. jan 2014, 17:21
- Cut eller leanbulk - det klassiske spørgsm...
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
