Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 943
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 940
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18457 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18083 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Træning med elastikker?
- 2 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
12. jan 2014, 11:07
- Træning med elastikker?
-
- Link til Danmarks mesterskaber i 1995 og...
- 8 Svar
- 305 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
12. jan 2014, 02:47
- Link til Danmarks mesterskaber i 1995 og...
-
- Erstatning af db row
- 14 Svar
- 172 Visninger
- Seneste indlæg af Active
11. jan 2014, 23:56
- Erstatning af db row
-
- det velkendte problem med maven
- 19 Svar
- 268 Visninger
- Seneste indlæg af DonLaumann
11. jan 2014, 17:28
- det velkendte problem med maven
-
- Trapezius - Rhomboids
- 5 Svar
- 129 Visninger
- Seneste indlæg af LittleGuy
11. jan 2014, 14:21
- Trapezius - Rhomboids
-
- hvordan skal jeg nå mit mål?
drømmekroppen
- 21 Svar
- 359 Visninger
- Seneste indlæg af MoM86
10. jan 2014, 21:58
- hvordan skal jeg nå mit mål?
-
- Bælte til øm lend
- 1 Svar
- 78 Visninger
- Seneste indlæg af RSI
10. jan 2014, 11:39
- Bælte til øm lend
-
- ingen styrkefremgang i bænk
1, 2 - 38 Svar
- 595 Visninger
- Seneste indlæg af Peter Olsen
10. jan 2014, 00:48
- ingen styrkefremgang i bænk
-
- Søger hjælp til træningsprogram
- 2 Svar
- 60 Visninger
- Seneste indlæg af Xairaz
9. jan 2014, 21:52
- Søger hjælp til træningsprogram
-
- Cutte først
- 3 Svar
- 190 Visninger
- Seneste indlæg af EsbenChr
9. jan 2014, 13:16
- Cutte først
-
- Træningsprogram til 53-årig kvinde
- 6 Svar
- 105 Visninger
- Seneste indlæg af athclean
8. jan 2014, 22:28
- Træningsprogram til 53-årig kvinde
-
- cardio før eller efter træning?
- 17 Svar
- 324 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
8. jan 2014, 14:11
- cardio før eller efter træning?
-
- Fullbody program 3 gange om ugen
Er programmet ok?
- 2 Svar
- 145 Visninger
- Seneste indlæg af Markels
8. jan 2014, 12:39
- Fullbody program 3 gange om ugen
-
- Calf raises goer ondt i min ryg.
- 15 Svar
- 130 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
8. jan 2014, 11:54
- Calf raises goer ondt i min ryg.
-
- Hvornår starter i jeres cut???
Vi skal vel være klar til sommer ik'
1, 2, 3 - 70 Svar
- 995 Visninger
- Seneste indlæg af Larsen123
7. jan 2014, 23:17
- Hvornår starter i jeres cut???
-
- Fullbody Program
- 6 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af chrisboffer
7. jan 2014, 21:21
- Fullbody Program
-
- HIT træning?
til cut.
- 2 Svar
- 129 Visninger
- Seneste indlæg af Mharritz
7. jan 2014, 18:41
- HIT træning?
-
- Kreatin tabletter - for gamle?
Kreatin tabletter - for gamle?
- 4 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af Liverpool
7. jan 2014, 09:46
- Kreatin tabletter - for gamle?
-
- Nyt program for mass
Kloge hoveder, kom!
- 5 Svar
- 313 Visninger
- Seneste indlæg af ChristianOlsen
6. jan 2014, 16:17
- Nyt program for mass
-
- Kost & Træningsplan (Coaching søges...
- 1 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af pumpfmaster
6. jan 2014, 15:49
- Kost & Træningsplan (Coaching søges...
-
- Et par spørgsmål om træning til six pack...
Six Pack
- 12 Svar
- 272 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
6. jan 2014, 12:37
- Et par spørgsmål om træning til six pack...
-
- Antagonistisk 3-split 6 dage i streg
- 3 Svar
- 147 Visninger
- Seneste indlæg af Active
5. jan 2014, 23:12
- Antagonistisk 3-split 6 dage i streg
-
- Kreatin stop = Skod krop
Kreatin stop = Skod krop
- 5 Svar
- 472 Visninger
- Seneste indlæg af MadzP92
5. jan 2014, 22:52
- Kreatin stop = Skod krop
-
- Kan IKKE mærke ømhed efter træning?
- 1 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af Benjamin Reilly
5. jan 2014, 22:13
- Kan IKKE mærke ømhed efter træning?
-
- Armbøjninger - OVERTRAINING?
- 11 Svar
- 184 Visninger
- Seneste indlæg af BloodJunkie
5. jan 2014, 15:14
- Armbøjninger - OVERTRAINING?
-
- GVT misforståelse
- 6 Svar
- 110 Visninger
- Seneste indlæg af mark4400
5. jan 2014, 13:26
- GVT misforståelse
-
- KB Swings, muskelgruppe ?
- 28 Svar
- 288 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
5. jan 2014, 11:14
- KB Swings, muskelgruppe ?
-
- Idéer til træningsprogram
Øvet
- 6 Svar
- 189 Visninger
- Seneste indlæg af Jonype
4. jan 2014, 21:37
- Idéer til træningsprogram
-
- Hvor meget cardio om ugen..
..i forhold til opbygning af muskelmasse
- 5 Svar
- 204 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
4. jan 2014, 06:04
- Hvor meget cardio om ugen..
-
- Slettet
- 6 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af vestergaard_
4. jan 2014, 03:16
- Slettet
-
- Søger personlig træner- bodybuilding
- 1 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af 8800
3. jan 2014, 23:31
- Søger personlig træner- bodybuilding
-
- Fordee/ulemper ved mange øvelser pr. muske...
1, 2 - 35 Svar
- 578 Visninger
- Seneste indlæg af Metapod
3. jan 2014, 18:53
- Fordee/ulemper ved mange øvelser pr. muske...
-
- Øvelser og gentagelser
- 2 Svar
- 77 Visninger
- Seneste indlæg af Borumpas
3. jan 2014, 17:47
- Øvelser og gentagelser
-
- Fordeling af fedt, protein og kulhydrat?
- 2 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af MathiasBech
3. jan 2014, 16:25
- Fordeling af fedt, protein og kulhydrat?
-
- Optimering af program, 3 split
- 1 Svar
- 68 Visninger
- Seneste indlæg af ElStigo
3. jan 2014, 14:49
- Optimering af program, 3 split
-
- Bryst - overtræner jeg?
- 11 Svar
- 220 Visninger
- Seneste indlæg af Badejern
3. jan 2014, 13:58
- Bryst - overtræner jeg?
-
- Personlig træner - Aalborg
- 3 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af Moestrup87
3. jan 2014, 11:25
- Personlig træner - Aalborg
-
- Genetisk eller fejl træning?
- 17 Svar
- 178 Visninger
- Seneste indlæg af Stenalt
2. jan 2014, 23:38
- Genetisk eller fejl træning?
-
- Hvilket træningsprogram for større muskle...
Prøve noget nyt?
- 4 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
2. jan 2014, 23:02
- Hvilket træningsprogram for større muskle...
-
- Træningsprogram
- 3 Svar
- 82 Visninger
- Seneste indlæg af Borumpas
2. jan 2014, 21:15
- Træningsprogram
-
- En forespørgsel
Hvad siger i ??
- 8 Svar
- 152 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
2. jan 2014, 21:03
- En forespørgsel
-
- Bodybananas kostprogram
- 2 Svar
- 289 Visninger
- Seneste indlæg af pumpfmaster
2. jan 2014, 20:00
- Bodybananas kostprogram
-
- Personlig træner - Nordsjælland
- 1 Svar
- 47 Visninger
- Seneste indlæg af Vesterling
2. jan 2014, 18:13
- Personlig træner - Nordsjælland
-
- Træningsprogram til kvinder
- 9 Svar
- 306 Visninger
- Seneste indlæg af Borumpas
2. jan 2014, 17:19
- Træningsprogram til kvinder
-
- Hvor er 6-packen?
Hvorfor er min nederste del ikke lige så fre...
- 13 Svar
- 338 Visninger
- Seneste indlæg af Houd
2. jan 2014, 14:24
- Hvor er 6-packen?
-
- Alle øvelser på en gang
Er det godt?
- 4 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af Cosmo
2. jan 2014, 10:15
- Alle øvelser på en gang
-
- Et program uden lats?
- 1 Svar
- 69 Visninger
- Seneste indlæg af Kenny Nickelman...
2. jan 2014, 00:47
- Et program uden lats?
-
- Vægtskifte
- 5 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af Borumpas
1. jan 2014, 21:05
- Vægtskifte
-
- Dødløft & squat i phat
..
- 2 Svar
- 160 Visninger
- Seneste indlæg af M.J.O
31. dec 2013, 12:51
- Dødløft & squat i phat
-
- Kender i ham her?
Elliot Hulse
1, 2 - 40 Svar
- 560 Visninger
- Seneste indlæg af Hangu13
31. dec 2013, 11:06
- Kender i ham her?
-
- Hjælp til program
- 8 Svar
- 100 Visninger
- Seneste indlæg af Almond
30. dec 2013, 11:38
- Hjælp til program
-
- Militæret?
Skal - Skal ikke?
1, 2 - 30 Svar
- 534 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
30. dec 2013, 00:59
- Militæret?
-
- kostplan skal rettes til
- 9 Svar
- 55 Visninger
- Seneste indlæg af Nicq Thor
29. dec 2013, 23:05
- kostplan skal rettes til
-
- Hjælp til min kostplan
Optimere min kostplan.
- 6 Svar
- 58 Visninger
- Seneste indlæg af Borumpas
29. dec 2013, 21:40
- Hjælp til min kostplan
-
- Optimal fedtprocent at bulke fra
- 7 Svar
- 126 Visninger
- Seneste indlæg af Borumpas
29. dec 2013, 21:35
- Optimal fedtprocent at bulke fra
-
- Forberedelse til cut
- 0 Svar
- 71 Visninger
- Seneste indlæg af Hr. Kronborg
29. dec 2013, 19:48
- Forberedelse til cut
-
- Hjælp! Mangler en masse hjælp!
Hjælp til kost og træning!
- 3 Svar
- 70 Visninger
- Seneste indlæg af thetheibel
29. dec 2013, 14:37
- Hjælp! Mangler en masse hjælp!
-
- Opstart til fitness
20årig starter til fitness
- 1 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af tjallebong
29. dec 2013, 14:36
- Opstart til fitness
-
- Endnu et spørgsmål omkring cut
- 2 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af vallemayn
29. dec 2013, 13:57
- Endnu et spørgsmål omkring cut
-
- Kan mit 3 split optimeres ?
ryg/biceps, bryst/triceps, ben/skulder
- 26 Svar
- 350 Visninger
- Seneste indlæg af mnstrflkrn
28. dec 2013, 21:57
- Kan mit 3 split optimeres ?
-
- Slankemiddel under cut
- 10 Svar
- 169 Visninger
- Seneste indlæg af ABA93
28. dec 2013, 20:55
- Slankemiddel under cut
-
- Vedr. cut:
Angående cut har jeg brug for råd.
- 6 Svar
- 96 Visninger
- Seneste indlæg af Almond
28. dec 2013, 20:17
- Vedr. cut:
-
- Kropsvægt/arm-ratio
- 15 Svar
- 182 Visninger
- Seneste indlæg af hr_bjoern
28. dec 2013, 12:47
- Kropsvægt/arm-ratio
-
- 7 års træningserfaring, tid til forandrin...
- 9 Svar
- 219 Visninger
- Seneste indlæg af pumpfmaster
28. dec 2013, 09:54
- 7 års træningserfaring, tid til forandrin...
-
- Alder for at tage på og træne!
- 10 Svar
- 226 Visninger
- Seneste indlæg af dioxy8800
27. dec 2013, 14:53
- Alder for at tage på og træne!
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
