Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 973
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 970
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18457 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18083 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Hvad er vigtigst for dig (afstemning)
Pilotprojekt serviceøkonom uddannelse
- 10 Svar
- 175 Visninger
- Seneste indlæg af Yilar
5. dec 2013, 20:51
- Hvad er vigtigst for dig (afstemning)
-
- Slettet
- 2 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af MathiasMoeller
5. dec 2013, 11:45
- Slettet
-
- Tavi Castro workout routine
- 1 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af ZinK_
5. dec 2013, 09:12
- Tavi Castro workout routine
-
- GT 10*10 2-split
- 3 Svar
- 92 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
4. dec 2013, 22:33
- GT 10*10 2-split
-
- Øget muskelmasse - rigtige resultater?
- 26 Svar
- 241 Visninger
- Seneste indlæg af Viggoermig
4. dec 2013, 20:34
- Øget muskelmasse - rigtige resultater?
-
- bulking
- 2 Svar
- 73 Visninger
- Seneste indlæg af vestergaard_
4. dec 2013, 19:21
- bulking
-
- GT 10*10 under cut
God ide eller....
- 3 Svar
- 92 Visninger
- Seneste indlæg af chri571p
4. dec 2013, 18:43
- GT 10*10 under cut
-
- Nyt Program?!
- 10 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af DaneBro
4. dec 2013, 17:59
- Nyt Program?!
-
- Træning med sandsæk
- 14 Svar
- 601 Visninger
- Seneste indlæg af Thomasso
4. dec 2013, 13:53
- Træning med sandsæk
-
- Træningsbelte v. squat+dødløft = mindre...
- 4 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af Gormez
4. dec 2013, 12:05
- Træningsbelte v. squat+dødløft = mindre...
-
- Get big and strong 2-split
- 10 Svar
- 146 Visninger
- Seneste indlæg af Conquer
4. dec 2013, 09:43
- Get big and strong 2-split
-
- 2 split program (Kvinde)
Vurdering af program
- 18 Svar
- 250 Visninger
- Seneste indlæg af Hax
3. dec 2013, 13:07
- 2 split program (Kvinde)
-
- hypertrophy
spørgsmål
- 16 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
3. dec 2013, 12:52
- hypertrophy
-
- vurdering af program
- 2 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af wralhawal
3. dec 2013, 00:32
- vurdering af program
-
- Muskelbiopsi
hvor får man lavet muskelbiopsi?
- 11 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
2. dec 2013, 22:28
- Muskelbiopsi
-
- Hjælp til nyt program
Bulking periode
- 2 Svar
- 53 Visninger
- Seneste indlæg af Krøller
2. dec 2013, 22:11
- Hjælp til nyt program
-
- Svage rear delts, hæmmer min bryst trænin...
Mangler kvalificeret hjælp.
- 8 Svar
- 155 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
2. dec 2013, 21:57
- Svage rear delts, hæmmer min bryst trænin...
-
- Post et billede af dit hjemme gym
- 3 Svar
- 153 Visninger
- Seneste indlæg af SortGuld
2. dec 2013, 21:47
- Post et billede af dit hjemme gym
-
- 2 split med høj volumen
Hjææælp :)
- 15 Svar
- 286 Visninger
- Seneste indlæg af Moby Dick
2. dec 2013, 19:27
- 2 split med høj volumen
-
- Back to basic 2
- 2 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af Almond
2. dec 2013, 18:43
- Back to basic 2
-
- Prof måling af fedt procent
- 8 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af Taekwondo body
2. dec 2013, 16:37
- Prof måling af fedt procent
-
- rep variation med mange sæt?
- 5 Svar
- 82 Visninger
- Seneste indlæg af Hansen1402
2. dec 2013, 14:09
- rep variation med mange sæt?
-
- Hypermobil og styrketræning
- 5 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af wager
2. dec 2013, 13:51
- Hypermobil og styrketræning
-
- vurdering af program
- 4 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af painistemporary
1. dec 2013, 21:16
- vurdering af program
-
- Ondt i knæ og lysken
- 13 Svar
- 96 Visninger
- Seneste indlæg af Borumpas
1. dec 2013, 19:39
- Ondt i knæ og lysken
-
- tabe fedt på maven ,og få flere muskler...
er dette muligt ?
- 2 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af Borumpas
1. dec 2013, 19:36
- tabe fedt på maven ,og få flere muskler...
-
- Hvor lang tid skal ben restutionere?
- 5 Svar
- 129 Visninger
- Seneste indlæg af Borumpas
1. dec 2013, 19:33
- Hvor lang tid skal ben restutionere?
-
- Genopfrisk træning/Vægt.
- 1 Svar
- 34 Visninger
- Seneste indlæg af justdie
1. dec 2013, 13:40
- Genopfrisk træning/Vægt.
-
- Dødløft med Anterior Pelvic Tilt
- 12 Svar
- 284 Visninger
- Seneste indlæg af Peter Olsen
1. dec 2013, 13:18
- Dødløft med Anterior Pelvic Tilt
-
- Bryst/ryg dag
- ingen overskud til dødløft
- 9 Svar
- 168 Visninger
- Seneste indlæg af Gary-the-frog
30. nov 2013, 21:09
- Bryst/ryg dag
-
- Hjemme/udendørs gym
Størrelse på stænger til squat og bænk.
- 8 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af ThomasNielsen
29. nov 2013, 16:45
- Hjemme/udendørs gym
-
- Fissekroppen
1, 2 - 40 Svar
- 1009 Visninger
- Seneste indlæg af Jmt
28. nov 2013, 21:34
- Fissekroppen
-
- Hvilken smag? (Proteinpulver)
- 1 Svar
- 44 Visninger
- Seneste indlæg af daugaard
28. nov 2013, 21:27
- Hvilken smag? (Proteinpulver)
-
- Muskeløgelse
træningsmetoder
- 6 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af Buhl88
28. nov 2013, 21:18
- Muskeløgelse
-
- Presse sig selv nok?
hvornår er nok, nok?
- 8 Svar
- 186 Visninger
- Seneste indlæg af Andreas KS
28. nov 2013, 19:25
- Presse sig selv nok?
-
- Vurdering af kost- og træningsplan
Nybegynder.. :)
- 3 Svar
- 48 Visninger
- Seneste indlæg af rkaminski001
28. nov 2013, 17:49
- Vurdering af kost- og træningsplan
-
- Vurdering af upper/lower split
- 9 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af Denalmægtige...
28. nov 2013, 12:37
- Vurdering af upper/lower split
-
- Opretholdelse af masse uden tung vægttræn...
- 10 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af hjælpervenner
28. nov 2013, 11:57
- Opretholdelse af masse uden tung vægttræn...
-
- max vægt for svage mennesker :-)
selvfølgelig skal der også være en tråd for ...
- 11 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af Zynchro
28. nov 2013, 10:05
- max vægt for svage mennesker :-)
-
- Bulgarian split squat og RDL vægt.
- 4 Svar
- 122 Visninger
- Seneste indlæg af mathiDK
27. nov 2013, 17:36
- Bulgarian split squat og RDL vægt.
-
- Bedste styrketræning til vægttab
- 1 Svar
- 58 Visninger
- Seneste indlæg af Jarlen fra aHA
27. nov 2013, 17:29
- Bedste styrketræning til vægttab
-
- 2-split Upper - Lower (skulder)
- 11 Svar
- 148 Visninger
- Seneste indlæg af agv
27. nov 2013, 16:03
- 2-split Upper - Lower (skulder)
-
- Hvor hurtigt kan du cutte ned
Hvor meget er det muligt at smide på 4 måned...
- 8 Svar
- 192 Visninger
- Seneste indlæg af Almond
27. nov 2013, 14:20
- Hvor hurtigt kan du cutte ned
-
- Teknik til lat pulldown
- 0 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af frede929
26. nov 2013, 23:43
- Teknik til lat pulldown
-
- Den rigtige træningsprogram, Hvilken?
b2b, alternativ?
- 11 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af andreas7074
26. nov 2013, 17:20
- Den rigtige træningsprogram, Hvilken?
-
- Anterior pelvic tilt skal sluttes NU!
1, 2 - 54 Svar
- 4234 Visninger
- Seneste indlæg af Keobs
26. nov 2013, 13:22
- Anterior pelvic tilt skal sluttes NU!
-
- Valg af nyt træningsprogram
GT 10x10 eller?
- 5 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af chri571p
25. nov 2013, 21:54
- Valg af nyt træningsprogram
-
- Træningsplan
- 3 Svar
- 80 Visninger
- Seneste indlæg af Flakes
25. nov 2013, 21:48
- Træningsplan
-
- Hoftemobilitet?
1, 2 - 35 Svar
- 439 Visninger
- Seneste indlæg af 0MA
25. nov 2013, 20:56
- Hoftemobilitet?
-
- Proteinpulver eller ej?
Trimmet kvinde-krop
- 3 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af Maaria
25. nov 2013, 20:41
- Proteinpulver eller ej?
-
- Håber på at kunne stille op til bikini...
Mangler hjælp.
- 1 Svar
- 152 Visninger
- Seneste indlæg af Cirkeline
25. nov 2013, 16:58
- Håber på at kunne stille op til bikini...
-
- Fullbody med isolationsøvelser
- 5 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af MadzP92
25. nov 2013, 16:51
- Fullbody med isolationsøvelser
-
- Powerlifting eller weightlifting
Erfaring?
- 6 Svar
- 165 Visninger
- Seneste indlæg af CasperSkaaning
25. nov 2013, 15:06
- Powerlifting eller weightlifting
-
- Bælte, straps og sko
Julegaveønsker
- 14 Svar
- 189 Visninger
- Seneste indlæg af alllstar
25. nov 2013, 13:54
- Bælte, straps og sko
-
- smidighedstræning
- 8 Svar
- 122 Visninger
- Seneste indlæg af MeckieH
25. nov 2013, 11:47
- smidighedstræning
-
- Spagat, split, osv.
- 5 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af RippedInFour...
25. nov 2013, 10:10
- Spagat, split, osv.
-
- Styrketræning
- 3 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af Borumpas
24. nov 2013, 21:44
- Styrketræning
-
- Fremstå så stærk som muligt
- 7 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af danielhansen13
24. nov 2013, 21:05
- Fremstå så stærk som muligt
-
- Styrketræning eller bodybuilding?
- 6 Svar
- 158 Visninger
- Seneste indlæg af BB4Life1984
24. nov 2013, 16:50
- Styrketræning eller bodybuilding?
-
- Slettet
- 5 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af vestergaard_
24. nov 2013, 16:27
- Slettet
-
- 10x10 - 5x10
Får jeg noget ud af det?
- 8 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
24. nov 2013, 15:33
- 10x10 - 5x10
-
- Fitness
Kan man nøjes med at træne 3 gange om ugen?
- 3 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
24. nov 2013, 01:59
- Fitness
-
- Vurdering af fullbody program
- 4 Svar
- 60 Visninger
- Seneste indlæg af NLA
23. nov 2013, 19:10
- Vurdering af fullbody program
-
- Hvilket brystprogram kan i anbefale?
Til mit fuglebryst?
1, 2 - 34 Svar
- 298 Visninger
- Seneste indlæg af Dulli
23. nov 2013, 17:47
- Hvilket brystprogram kan i anbefale?
-
- Standard?
- 3 Svar
- 49 Visninger
- Seneste indlæg af BiggunzZ666
23. nov 2013, 14:10
- Standard?
-
- Stats gode nok til SA12?
- 10 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af Almond
23. nov 2013, 12:12
- Stats gode nok til SA12?
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
