Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag

I alt: 829

Medlemmer: 3

Skjulte: 0

Gæster: 826
Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop
-
- The Insane Bane Progran
- JanusCL
- 23 Svar
- 347 Visninger
- Seneste indlæg af peter n
23. okt 2013, 20:14
-
- Erfaringer? Hjælp
- Jellebabs
- 2 Svar
- 40 Visninger
- Seneste indlæg af Kidd
23. okt 2013, 17:12
-
- Fitness instruktør
I Fitness World
- SR4
- 5 Svar
- 147 Visninger
- Seneste indlæg af Nielsen_
23. okt 2013, 14:12
-
- Kombination af styrketræning og funktionel...
For at opnå en atletisk krop
- Jarlen3
- 30 Svar
- 557 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
22. okt 2013, 18:54
-
- Opvarmning
- Hr. Kronborg
- 6 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af MadzP92
22. okt 2013, 13:56
-
- Er dette et godt opstillet 3-split?
søger feedback
- Kagemand123
- 8 Svar
- 210 Visninger
- Seneste indlæg af Kagemand123
22. okt 2013, 13:10
-
- Rear Delt Machine
- pete2013
- 6 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af Haydarfit
22. okt 2013, 11:08
-
- Boksning + bodybuilding
- sunai
- 2 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af Fiemulle
22. okt 2013, 05:15
-
- Kaloriebehov
forskeligt resultat
- Jesper1003
- 2 Svar
- 70 Visninger
- Seneste indlæg af FrederikB
21. okt 2013, 22:31
-
- Hvilken CoC? Std. 25 kg 103 reps
- United
- 1 Svar
- 96 Visninger
- Seneste indlæg af R0mme1
21. okt 2013, 21:48
-
- spørsmål til programmet STØRRE ARME PÅ...
- KarlssonPaaT...
- 6 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af KarlssonPaaT...
21. okt 2013, 21:27
-
- HST hjælp/vejledning til fodboldspiller
- Henrikkappel...
- 7 Svar
- 41 Visninger
- Seneste indlæg af Henrikkappel...
21. okt 2013, 18:55
-
- Hvor stort et mellemrum har i?
- Dulli
- 7 Svar
- 199 Visninger
- Seneste indlæg af Dulli
21. okt 2013, 15:18
-
- Adidas Spezial til squat
- Asomugha
- 26 Svar
- 327 Visninger
- Seneste indlæg af Mike589
21. okt 2013, 13:51
-
- ADD i ny helse og motion
- kalle k
- 9 Svar
- 236 Visninger
- Seneste indlæg af Hippokrates
20. okt 2013, 18:00
-
- man kan godt træne mave hver dag
- itzchaky
- 68 Svar
- 2986 Visninger
- Seneste indlæg af Mindpump
20. okt 2013, 11:06
-
- Ændring i B2B II - kommentarer?
- EWhite
- 6 Svar
- 125 Visninger
- Seneste indlæg af EWhite
19. okt 2013, 12:06
-
- HJÆLP: marc fitt wristbands?!
- mark4400
- 5 Svar
- 63 Visninger
- Seneste indlæg af mark4400
17. okt 2013, 23:18
-
- 4 vs 6 træningsdage
- Logbog
- 11 Svar
- 338 Visninger
- Seneste indlæg af peter n
17. okt 2013, 21:36
-
- Findes 3x8?
Jeg kan ikke...
- MesterRune
- 7 Svar
- 242 Visninger
- Seneste indlæg af Mike589
17. okt 2013, 13:49
-
- trænings program
??
- RS0123
- 1 Svar
- 101 Visninger
- Seneste indlæg af Almond
17. okt 2013, 13:34
-
- BB doku
- mati96
- 2 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af Pre Big Bang
16. okt 2013, 20:05
-
- Ryg/skulder program
- Stufetto
- 2 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af 9Tusser
15. okt 2013, 20:43
-
- Dødløft og excentriske fase spørgsmål....
- Pre Big Bang
- 15 Svar
- 443 Visninger
- Seneste indlæg af Kidd
15. okt 2013, 16:33
-
- Dårlig teknik?
- MathiasBech
- 9 Svar
- 136 Visninger
- Seneste indlæg af Valeurvaleur
15. okt 2013, 10:49
-
- Træningsprogram under bulking
- Lars123
- 1 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af Arizon
15. okt 2013, 08:03
-
- HJÆLP til 2-split
- Fredrikc
- 1 Svar
- 94 Visninger
- Seneste indlæg af Bomberton
14. okt 2013, 21:54
-
- Fullbody
- pete8958
- 4 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af MadzP92
14. okt 2013, 21:52
-
- Overtræning
Erfaringer søges
- Cocofantasy
- 20 Svar
- 245 Visninger
- Seneste indlæg af Cocofantasy
14. okt 2013, 20:59
-
- Vurdering af 2-split
- justdie
- 1 Svar
- 44 Visninger
- Seneste indlæg af justdie
14. okt 2013, 20:57
-
- Vejen til Athletic Fitness?
Fokusområder, anbefaling af PT, spraytan, po...
- Wan2getlean
- 5 Svar
- 180 Visninger
- Seneste indlæg af Die Doktorin
14. okt 2013, 20:34
-
- vigtigheden af øvelses skift
- micker
- 5 Svar
- 122 Visninger
- Seneste indlæg af Almond
14. okt 2013, 16:02
-
- Det der med maden..
- Bøffen89
- 1 Svar
- 146 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
14. okt 2013, 10:20
-
- Mig og min vens rutine
Nybegynder og mere erfaren
- sommer2011
- 5 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af DaneBro
14. okt 2013, 09:25
-
- engangsfullbody
- RippedInFour...
- 2 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af RippedInFour...
14. okt 2013, 00:30
-
- cut program
- madrista87
- 4 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af Almond
13. okt 2013, 20:34
-
- George turner's program
- DO!IT
- 4 Svar
- 351 Visninger
- Seneste indlæg af DO!IT
13. okt 2013, 17:34
-
- Jays 8 uger program
- andremanden
- 14 Svar
- 230 Visninger
- Seneste indlæg af andremanden
12. okt 2013, 17:32
-
- Salg af motiverende T-shirts
Perfekt til at træne i!
- mrvahl
- 0 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af mrvahl
12. okt 2013, 17:06
-
- Fra 2 til 3 split
- TC87
- 1 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af Almond
12. okt 2013, 10:00
-
- 2-split uden for meget disko.
- Tyndarm200
- 34 Svar
- 337 Visninger
- Seneste indlæg af Almond
12. okt 2013, 09:41
-
- 3 on 1 off
- Aicoon
- 1 Svar
- 65 Visninger
- Seneste indlæg af peter n
11. okt 2013, 17:49
-
- Fitness World, Friis (Aalborg) - Antal menn...
- Josepigen
- 7 Svar
- 202 Visninger
- Seneste indlæg af Andersbr
10. okt 2013, 21:14
-
- 33
- mark4400
- 10 Svar
- 230 Visninger
- Seneste indlæg af mark4400
10. okt 2013, 20:45
-
- Cheat artikel fra MensFitness
deling og diskussion
- Stener
- 11 Svar
- 200 Visninger
- Seneste indlæg af Stener
10. okt 2013, 14:57
-
- Debutantsævne 2014
Classic Bodybuilding Men junior
- TheFrost567
- 11 Svar
- 170 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
10. okt 2013, 10:14
-
- Kyllingebryst
- asdda
- 1 Svar
- 181 Visninger
- Seneste indlæg af Dalle123
10. okt 2013, 07:27
-
- Periodisk faste på bulk
- Anders10805
- 2 Svar
- 124 Visninger
- Seneste indlæg af bigboi12345678
10. okt 2013, 06:56
-
- Stiger i vægt, men vokser ikke? HJÆLP!
Hvad gør jeg forkert?
- Vonsild
- 34 Svar
- 329 Visninger
- Seneste indlæg af Vonsild
10. okt 2013, 06:30
-
- tid til 3 split
- anonymG
- 7 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af andreas7074
9. okt 2013, 21:39
-
- Kritik af Push / pull
- mikeolsen
- 12 Svar
- 195 Visninger
- Seneste indlæg af mikeolsen
9. okt 2013, 19:27
-
- Spørgsmål angående Starting Strength pro...
- Pjeppej
- 7 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af Almond
9. okt 2013, 13:58
-
- Hjælp til 2-split program
- Roev
- 16 Svar
- 1203 Visninger
- Seneste indlæg af peter n
9. okt 2013, 10:42
-
- DR3 - Udsendelse om Athletic Fitness kl....
Thomas Skovs Sportsprogram 2.0 - Athletic fi...
- BB4Life1984
- 3 Svar
- 226 Visninger
- Seneste indlæg af louisehillestrøm
8. okt 2013, 21:22
-
- Vurding af 5 split.
- letzki
- 9 Svar
- 136 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
8. okt 2013, 06:51
-
- Blanding af løb i træningsprogram
- Necok
- 0 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af Necok
7. okt 2013, 19:44
-
- Hvad kræver det at stille op i bikini fitn...
- Mana
- 13 Svar
- 867 Visninger
- Seneste indlæg af Willa
7. okt 2013, 16:21
-
- Hepburn program
tilføje øvelse ?
- G.I Joe
- 8 Svar
- 136 Visninger
- Seneste indlæg af G.I Joe
6. okt 2013, 20:44
-
- Personlig træner
I københavnsområdet/nordsjælland
- Bigboy1611
- 24 Svar
- 949 Visninger
- Seneste indlæg af jjdenmark
6. okt 2013, 20:15
-
- Dekonditionering
Hvordan er det for dig?
- Ali
- 70 Svar
- 1601 Visninger
- Seneste indlæg af Martin88
4. okt 2013, 22:59
-
- Træning i San Francisco
- Blå Time
- 3 Svar
- 134 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
4. okt 2013, 19:09
-
- øvelser til indre bryst?
- Frederikvaleur
- 21 Svar
- 2725 Visninger
- Seneste indlæg af Merodium
4. okt 2013, 12:57
-
- Optimering af 2-split med A/B/C pas
- MM!
- 5 Svar
- 110 Visninger
- Seneste indlæg af MM!
4. okt 2013, 09:01
-
- Lidet troværdigt råd om hvordan du øger...
- JanusCL
- 7 Svar
- 294 Visninger
- Seneste indlæg af JanusCL
3. okt 2013, 21:52
-
- 3-Split..?
- Vognbjerg.
- 9 Svar
- 1636 Visninger
- Seneste indlæg af BigDaddyCool
3. okt 2013, 18:25
-
- Hjælp til bænkpres
- AndreasB91
- 17 Svar
- 385 Visninger
- Seneste indlæg af mikej
2. okt 2013, 22:58
-
- GVT med modifikationer
GVT med modifikationer
- ILikeBiceps
- 2 Svar
- 100 Visninger
- Seneste indlæg af ILikeBiceps
2. okt 2013, 19:39
-
- Større ben, NU :D
Leg Routine! Lightweight baby.
- IAmAddicted
- 12 Svar
- 268 Visninger
- Seneste indlæg af IAmAddicted
2. okt 2013, 15:01
-
- Feedback på 3-split
Fokus på masse
- Cocofantasy
- 12 Svar
- 175 Visninger
- Seneste indlæg af Active
2. okt 2013, 12:35
-
- Forslag til 4 dages træning om ugen.
- Jannik1102
- 2 Svar
- 97 Visninger
- Seneste indlæg af Kaas95
2. okt 2013, 09:36
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum