Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 807
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 804
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18458 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18084 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Simpelt compound program brugbart?
- 10 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af ThomasMN
5. jul 2013, 21:21
- Simpelt compound program brugbart?
-
- Old school Fullbody
Soeger program
1, 2 - 43 Svar
- 357 Visninger
- Seneste indlæg af DJ123
5. jul 2013, 16:07
- Old school Fullbody
-
- The Power of Dropsets
Finde sin 1 RM
- 5 Svar
- 110 Visninger
- Seneste indlæg af Jakobbr30
4. jul 2013, 10:59
- The Power of Dropsets
-
- Fullbody eller split-program
Hvad er bedst?
- 10 Svar
- 155 Visninger
- Seneste indlæg af Jakobbr30
3. jul 2013, 22:16
- Fullbody eller split-program
-
- B2B spørgsmål
Dumbell decline presses
- 5 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af Badejern
3. jul 2013, 14:22
- B2B spørgsmål
-
- Bill Starr-inspireret program!
Hvor lang tid?
- 4 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
3. jul 2013, 08:39
- Bill Starr-inspireret program!
-
- Sportsmassør KBH
Erfaringer?
- 3 Svar
- 60 Visninger
- Seneste indlæg af BigBoi
2. jul 2013, 22:21
- Sportsmassør KBH
-
- Modificeret 5/3/1 program
Mit bud på 5/3/1 templaten
- 13 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af peter n
2. jul 2013, 19:45
- Modificeret 5/3/1 program
-
- Hvordan ser mit program ud?
- 5 Svar
- 71 Visninger
- Seneste indlæg af fedania
2. jul 2013, 18:48
- Hvordan ser mit program ud?
-
- Musik til træning - BPM ?
- 3 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af Hyebass
2. jul 2013, 16:53
- Musik til træning - BPM ?
-
- 8 Ugers Hjemmestrikket Upper/Lower
Skal have en vurdering hurtigt, skal igang i...
- 4 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af Manse_O
2. jul 2013, 14:40
- 8 Ugers Hjemmestrikket Upper/Lower
-
- B2B part 2 spørgsmål
- 2 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af mark4400
1. jul 2013, 16:48
- B2B part 2 spørgsmål
-
- Præcis Fedt måling
- 9 Svar
- 189 Visninger
- Seneste indlæg af feldskov
1. jul 2013, 12:17
- Præcis Fedt måling
-
- Forskellige former for opvarmning
- 6 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
1. jul 2013, 08:31
- Forskellige former for opvarmning
-
- Mit fra shit to fit!
Første gangs cut på 4 måneder
- 11 Svar
- 217 Visninger
- Seneste indlæg af Juicy chiickun
30. jun 2013, 17:35
- Mit fra shit to fit!
-
- For meget træning?
6-7 gange ugentligt
1, 2 - 40 Svar
- 343 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
30. jun 2013, 08:23
- For meget træning?
-
- Så er det tid til at hjælpe en ven!
- 10 Svar
- 129 Visninger
- Seneste indlæg af Engelund
29. jun 2013, 23:15
- Så er det tid til at hjælpe en ven!
-
- Træning der hjemme
Hjælp til mt nye træningsprogram
- 3 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af Kenneth87
29. jun 2013, 16:58
- Træning der hjemme
-
- Skulder uden mili
- 4 Svar
- 143 Visninger
- Seneste indlæg af Maddy
29. jun 2013, 16:52
- Skulder uden mili
-
- Er det for meget?
- 3 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af Klarsen19902
29. jun 2013, 14:27
- Er det for meget?
-
- Bodylab artikel om kardio vs styrketræning...
- 1 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
29. jun 2013, 13:07
- Bodylab artikel om kardio vs styrketræning...
-
- Stiger ikke i iso. Øvelser
- 3 Svar
- 106 Visninger
- Seneste indlæg af Klarsen19902
29. jun 2013, 11:29
- Stiger ikke i iso. Øvelser
-
- Alternativer
Styrketræning
- 2 Svar
- 69 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
29. jun 2013, 08:25
- Alternativer
-
- Charles polquin 10x10
- 2 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
29. jun 2013, 08:18
- Charles polquin 10x10
-
- 3-split, man, tirs,ons,tors, fre,lør, søn...
Kritik af alle kalibre er velkommen :)
- 7 Svar
- 189 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
29. jun 2013, 08:13
- 3-split, man, tirs,ons,tors, fre,lør, søn...
-
- Bill starrs og pyramide i alle sæt
- 2 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
29. jun 2013, 08:10
- Bill starrs og pyramide i alle sæt
-
- Søger nyt program
Fullbody
- 1 Svar
- 53 Visninger
- Seneste indlæg af peter n
28. jun 2013, 21:25
- Søger nyt program
-
- 3 Split Program (B2b Inspired)
Giv feedback tak.
- 4 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
28. jun 2013, 20:27
- 3 Split Program (B2b Inspired)
-
- Albuevarmere
- 1 Svar
- 45 Visninger
- Seneste indlæg af mic
28. jun 2013, 17:33
- Albuevarmere
-
- Spørgsmål om lean bulk og maksimal muskel...
- 7 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af vbr-4k
28. jun 2013, 15:42
- Spørgsmål om lean bulk og maksimal muskel...
-
- Dødløft skade!
Kraftig smerte under skulderbladet nær rygsø...
- 2 Svar
- 69 Visninger
- Seneste indlæg af OliverEgg
27. jun 2013, 20:55
- Dødløft skade!
-
- Fokus på tempo eller fokus på at flytte...
- 6 Svar
- 63 Visninger
- Seneste indlæg af cmvs
27. jun 2013, 20:14
- Fokus på tempo eller fokus på at flytte...
-
- Sheiko og vinger
- 11 Svar
- 214 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
27. jun 2013, 19:57
- Sheiko og vinger
-
- Fitness world ?
Godt eller skidt?
- 6 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af Engelund
27. jun 2013, 19:49
- Fitness world ?
-
- Intermitent Fasting, 1 ting giver ikke meni...
Intermitent Fasting, 1 ting giver ikke mening?
- 1 Svar
- 65 Visninger
- Seneste indlæg af TrexMode
27. jun 2013, 12:54
- Intermitent Fasting, 1 ting giver ikke meni...
-
- Hvilken kilde til viden om anatomi?
- 21 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af Maddy
27. jun 2013, 11:49
- Hvilken kilde til viden om anatomi?
-
- Bent-Over BB Rows
Anden øvelse?
- 9 Svar
- 96 Visninger
- Seneste indlæg af KasperS12
27. jun 2013, 11:23
- Bent-Over BB Rows
-
- Nok variation?
- 8 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af Boozexp
27. jun 2013, 10:58
- Nok variation?
-
- Kan cross fit sko bruges som VL sko?
- 20 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
27. jun 2013, 05:38
- Kan cross fit sko bruges som VL sko?
-
- Straps fra Better Bodies - HJÆLP
- 10 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af hr_bjoern
27. jun 2013, 02:14
- Straps fra Better Bodies - HJÆLP
-
- Har brug for lidt hjælp :-)
- 10 Svar
- 47 Visninger
- Seneste indlæg af plys79
26. jun 2013, 21:07
- Har brug for lidt hjælp :-)
-
- Ondt i leddet i armen?
- 6 Svar
- 97 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
25. jun 2013, 16:52
- Ondt i leddet i armen?
-
- 2 måneder til sommer..
- 18 Svar
- 505 Visninger
- Seneste indlæg af Bjarke Andersen
25. jun 2013, 03:37
- 2 måneder til sommer..
-
- Kan man køre Squat&lunges med taske?...
- 6 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af Larsjensen
24. jun 2013, 15:16
- Kan man køre Squat&lunges med taske?...
-
- Mit 3-Split program
Ris/ros?
- 8 Svar
- 133 Visninger
- Seneste indlæg af Johnni G
24. jun 2013, 13:34
- Mit 3-Split program
-
- Dødløft i homegym
- 26 Svar
- 323 Visninger
- Seneste indlæg af andreas7074
24. jun 2013, 10:23
- Dødløft i homegym
-
- Ben træning! more or less ?
- 4 Svar
- 136 Visninger
- Seneste indlæg af cc73
24. jun 2013, 00:11
- Ben træning! more or less ?
-
- Ædeflip - hjælp!
1, 2, 3 - 64 Svar
- 643 Visninger
- Seneste indlæg af Chelsea2013
23. jun 2013, 20:04
- Ædeflip - hjælp!
-
- 5/3/1 træningsprogram
- 14 Svar
- 170 Visninger
- Seneste indlæg af Almond
23. jun 2013, 15:57
- 5/3/1 træningsprogram
-
- Cut eller bulk?
- 21 Svar
- 216 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
23. jun 2013, 12:07
- Cut eller bulk?
-
- På gale vej, eller?
- 7 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af Mr.TopGear
22. jun 2013, 22:10
- På gale vej, eller?
-
- Hvilke vægtløftningssko
- 10 Svar
- 201 Visninger
- Seneste indlæg af salt
22. jun 2013, 19:17
- Hvilke vægtløftningssko
-
- Mit ben brænder
- 0 Svar
- 61 Visninger
- Seneste indlæg af Medink
22. jun 2013, 16:43
- Mit ben brænder
-
- bodybuilding og fodbold?
- 6 Svar
- 179 Visninger
- Seneste indlæg af dennnis90
22. jun 2013, 08:44
- bodybuilding og fodbold?
-
- Træningshandsker med skinne!
Trænignshandsker der skal hjælpe med at løft...
- 2 Svar
- 48 Visninger
- Seneste indlæg af Merodium
22. jun 2013, 08:00
- Træningshandsker med skinne!
-
- tævepatter
gynækomasti - træning
- 6 Svar
- 196 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
21. jun 2013, 19:59
- tævepatter
-
- SDH-Programmet modificeret. Med Progression...
Er det en dum ide?
- 3 Svar
- 54 Visninger
- Seneste indlæg af Holst.
20. jun 2013, 23:21
- SDH-Programmet modificeret. Med Progression...
-
- Skal jeg vente?
- 9 Svar
- 124 Visninger
- Seneste indlæg af Palle12
20. jun 2013, 22:38
- Skal jeg vente?
-
- Barbell curl / barbell Reverse curl
Er der forskel
- 1 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af peter n
20. jun 2013, 22:17
- Barbell curl / barbell Reverse curl
-
- Restitution
I forhold til min træningsplan 2slpit
- 3 Svar
- 74 Visninger
- Seneste indlæg af Murat5
20. jun 2013, 15:49
- Restitution
-
- For mange kulhydrater?
- 4 Svar
- 126 Visninger
- Seneste indlæg af 50cent
20. jun 2013, 15:44
- For mange kulhydrater?
-
- Asymmetri?
- 4 Svar
- 97 Visninger
- Seneste indlæg af MathiasBech
20. jun 2013, 11:55
- Asymmetri?
-
- Omvendt pladevibrator
What's that!?
- 1 Svar
- 56 Visninger
- Seneste indlæg af LeCow
20. jun 2013, 11:42
- Omvendt pladevibrator
-
- hjælp til programet større arme 12
- 3 Svar
- 61 Visninger
- Seneste indlæg af thaden
20. jun 2013, 09:47
- hjælp til programet større arme 12
-
- hjælp til programet større arme 12
- 1 Svar
- 30 Visninger
- Seneste indlæg af Almond
20. jun 2013, 08:09
- hjælp til programet større arme 12
-
- Gammelt proteinpulver??
- 2 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af sund
19. jun 2013, 20:59
- Gammelt proteinpulver??
-
- Wrist Rollers
- 0 Svar
- 40 Visninger
- Seneste indlæg af cc73
19. jun 2013, 14:32
- Wrist Rollers
-
- Ideelle opvarmning
rapport
- 18 Svar
- 244 Visninger
- Seneste indlæg af Hansen1402
19. jun 2013, 13:55
- Ideelle opvarmning
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
